witam , jaka silownia dla poczatkujacego

@Bzyku

Zależy jaki stan;) Jak nie masz ławki to kup.

stan idealny rok uzywana . to jak brac??

Myślę że za 150zł się opłaca, a weź jeszcze poszukaj to może taniej znajdziesz ;)

bo z poczatku chciakem marbo semi pro z wszystkim na poczatek jaka??

Przeglądam tą ławeczkę teraz na allegro i widzę że już jest dosyć dobra ;) Dla mnie nie ma różnicy w ławeczce czy dla początkującego czy dla zaawansowanego ;) Ale jak masz do wyboru od kolegi ławeczkę samą lub tą co dałeś nazwę + osprzęt to ja bym wybrał tą drugą ;)

dzieki:)

ławka się nie zużywa zazwyczaj, to stan nie gra roli
"taką" jaką? PRO czy Home? podaj model albo link do tej ławki

interesuje mnie pro tylko cenowo home taniej a pro jest lepsza i wytrzymalsza nie wiem jak home

Jeśli zamierzasz sam ćwiczyć to pomyśl nad rack'iem. Jest funkcjonalny,stabilny i ma asekuracje. Obciążenie poszukałbym na złomowiskach (czasem się coś fajnego trafi) lub toczone/używane na allegro. Powinno wyjść wtedy sporo taniej. Gryfy kupiłbym marbo,sam mam 4 i dają radę. Co do ławki to akurat ja mam keltona - stary spartan II. Wytrzymuje sporo,najwięcej na nim miałem 180kg + waga ciała,ale widziałem gdzieś filmik jak chłopaki z keltona położyli na nim 500kg. To wszystko zależy od tego ile hajsu chcesz na sprzęt wydać. Myślę,że na początku nie ma sensu wydawać kasy na jakieś niepotrzebne bajery typu modlitewnik itd. Możesz też część sprzętu zrobic sam jesli znasz kogoś potrafiącego spawać lub masz dostęp do spawarki.

che kupic ta marbo tylko wlasnie jak mowisz na poczatek nie potrzebne sa mi te bajery .