oczywiście nie chciałbym wylądowac w jakieś ze sprzętem, który się rozwala, no i oczywiście liczę na pomoc trenera
znalazłem coś takiego, czy cena jest dośc dobra? chodzi mi, czy aby nie za wysoka, mam zamiar chodzic ok. 3 razy w tygodniu po 1-2 godziny
http://www.silownia.laguna.info.pl/cennik.html
apropo mam 15 lat
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 15
Waga: 70
Wzrost: 188
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: brak
Uprawiane inne sporty: koszykówka 4 lata, karate 2 lata i pływanie rok
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki (hantle) 2x 5kg 1x 7,5kg i 2x regulowane max 10kg
Dieta: brak
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak