spaghetti

Dzisiaj po na drodze zakupiłam piękne kurki , więc na szybko spaghetti - niebo w gębie ! /SFD/2017/7/4/2228bb23c4684d31acdfc5750701c166.jpg /SFD/2017/7/4/49e3b0d416c7424183c2f6d72cb7bd0c.jpg

Nadal ubolewam nad tym, że nie mam blendera, żeby taki sos zrobić, bo sam bym sobie takie spaghetti owalił :D

Kurczak mocno doprawiony, ryż, kukurydza, ogórek babciny i spaghetti z indyka. Po dwa posiłki na dwa dni dla mnie i dla mojej lubej. /SFD/2017/10/12/940811d55a4445cea8177ebe942563d1.jpg

dzisiaj skromnie 1. śniadanie https://i.imgur.com/VdJbOBR.jpg 2. kisiel https://i.imgur.com/Iq8gWPE.jpg 3. delikatna porcja spaghetti https://i.imgur.com/zob3Jeu.jpg 4. kura, mozarella, sałatka https://i.imgur.com/sKSO7Ge.jpg

. /SFD/2017/11/11/74c8aa39207d4e0d8f0da6339d715a3a.jpg Losoś /SFD/2017/11/11/56d072b892ae49a4bf919be7a9a8f273.jpg Batony twarogowe /SFD/2017/11/11/bed826b2d84842b78ab70ab15f8102d0.jpg Spaghetti /SFD/2017/11/11/2782b9495b0c4cbebefe1cbeccc97b66.jpg Deser Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-11 05:10:05

Potreningowe "chrupanie" - daktyle, morele suszone, żelki https://images83.fotosik.pl/900/b443082f6f05f9cfmed.jpg Kasza pęczak i spaghetti bolognese :-D https://images84.fotosik.pl/901/ea3f101a6f41729fmed.jpg Twaróg z aromatem https://images82.fotosik.pl/902/2725e6d245021fc8med.jpg Zupa buraczkowa [...]

1. śniadanie jajecznica z cebulką , kiebłaską z piersi kurczaka i papryką https://i.imgur.com/DwLCkOM.jpg 2. przepyszna domowa grochówka, ze sporą ilością mięska (głównie żeberka) https://i.imgur.com/01SzvPU.jpg 3. spaghetti https://i.imgur.com/4uXSVNp.jpg

Omlet z indykiem i siemieniem lnianym Spaghetti z szynki i indyk z mozarellą /SFD/2018/1/5/73cb2b45ec8049b1978b54b50c13ed75.jpg /SFD/2018/1/5/42575101dd364a5ea120eb7b3e3dc4dc.jpg

1. https://i.imgur.com/9JB0NJV.jpg 2. spaghetti (zmielony: filet indyka + polędwiczka wieprzowa) https://i.imgur.com/ymflwT2.jpg 3. https://i.imgur.com/m6qL8Pe.jpg 4. https://i.imgur.com/SWsafoH.jpg 5. https://i.imgur.com/4jbEOu8.jpg

Z lekkim opóźnieniem, ale co tam - niedzielna moja szama (04.03.2018 r.) :-D 1. Omlet z masłem migdałowym, gruszką, orzechami włoskimi i odżywką 2. Naleśniki bananowe z chia, gruszką, orzechami włoski i odżywką 3. Spaghetti z mięsem mielonym i serem żółtym 4. Makaron z indykiem i sosem pomidorowym /SFD/2018/3/7/2a4e56edfba449d78338523cd4dbb20c.jpg [...]

Potreningowe Granexy Ekspandowane proso z masłem orzechowym "Spaghetti" z cukinii Kalafior z mielonym jaja i cukinia /SFD/2018/4/30/8a2129ec05534baf9716cb26d39ca4d6.jpg /SFD/2018/4/30/7725aa288fc847d2877efdf3ec8b70d9.jpg /SFD/2018/4/30/346f615a38d04c668920775eaf9f759b.jpg /SFD/2018/4/30/ae2723c73339486da10eb06f603ff77a.jpg [...]

łosoś warzywka ;-) https://preview.ibb.co/kTUJ2o/image.png mamuśne spaghetti, bez makaronu spaghetti8-) https://preview.ibb.co/kFafV8/image.png na działeczce ^^ https://preview.ibb.co/f5SP8T/image.png https://preview.ibb.co/bxqGNo/image.png https://preview.ibb.co/ikYxTT/image.png by lepiej sie spało %-) burger własny :-D taki mini xx [...]

Spaghetti z indykiem :-) /SFD/2018/8/28/18fbf67b1d64410ab2386b4f49e23d3c.jpg

Makaron spaghetti Pulpety wolowe Kiełbasa chorizo Grzyby cebula Boloński /SFD/2018/8/29/3509bb3107c64fe082d3da2502d8c319.jpg

ryż basmati, indyk, kapusta spaghetti z indykiem musiałem podładować, a nie chciało mi się rozdizelać na dwa posiłki bo już późno było i wpadł mix który myślałem, że narobi bałaganu w układzie pokarmowym w takim połączeniu, ale zadziwiająca nic się nie stało :-D kasza jaglana, płatki kukurydziane, płatki granexy toffi (w końcu dostępne u mnie), [...]

wloskie pizzki https://i.imgur.com/quT5al8.jpg https://i.imgur.com/QQ8Y1jm.jpg ryz, indyk, kapusta kiszona https://i.imgur.com/hFkP7Hi.jpg Spaghetti https://i.imgur.com/aWf6vKJ.jpg Kanapki z tatarem: https://i.imgur.com/pDSgxyN.jpg

Spaghetti. Wszystko prócz makaronu hołm mejd :) /SFD/2019/5/11/2f7d31a64b9b451da2b47bef3e17dd9d.jpg /SFD/2019/5/11/d72a1db7fcd0474884613f965896a8ac.jpg

Owsianka /SFD/2019/5/24/c8ae06457d5d4c80ab8ff4452e86d664.jpg Spaghetti /SFD/2019/5/24/c73c29e59fd048b1b9f607d8d61cff0f.jpg Sałatka /SFD/2019/5/24/1580b2baa02f435db727b0e22e77edb7.jpg Ryż z warzywami /SFD/2019/5/24/d30dbe379f10417d910c15c86c939247.jpg Cukinia pieczona /SFD/2019/5/24/d219c671abc9482a9bdf85ecb8c880cd.jpg Zmieniony przez - Bartosz_P w [...]

U mnie standardowo 2x dzinnie spaghetti tylko tym razem z piersią i zaraz na saunę a po saunie na kolacyjka już w gotowości do konsumpcji domowa granola jak by ktoś chciał składniki to ; dolna i górna warstwa jogurt skyr z poduszonym bananem , warstwa krucha to 50 g płatków orkiszowych , 6g miodu , 10g wiórków kokosowych i 10g orzechowym [...]

pizzunia i "spaghetti" :-) /SFD/2019/11/4/3e14603129ce4c8a8cbc85b134d9b4ff.jpg /SFD/2019/11/4/3d0f7fe5ba3e42c3b1a00ff3729eccec.jpg