SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

siniaki

  • ja miałam naderwany przyczep Achillesa, ale nie od thaia i na dobrą sprawe nikt z 5 lekarzy, u których byłam nie wiedział od czego ale to było... 4 lata temu? jakoś tak pozatym standardowo - stłuczenia, siniaki itd., ostatnio z poważniejszych kontuzji to mi Kamiru palca wybił

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 09:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe, shoo, genialne psiaki bokser7393, a możesz jakiś konkretny model Nikona polecić? a ja właśnie skończyłam zasmarowywać moje cudne siniaki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 22:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie musiała rekami sztangę trzymać, żeby się na mnie nie wtoczyła, no i ręcznik tak średnio pomaga, ale cóż.. - przysiad - trzymałam sztangę na barkach i już widzę te siniaki jutro, schodziłam zupełnie nisko - skapnęłam się dopiero na koniec, - rdl - ciężko z równowagą W ogóle po treningu było mi słabo dosyć, dziwnie się czułam. Jakieś [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 18:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D:D:D ale mam siniaki idę obdukcję zrobię, powiem, że mnie ktoś pobił może coś dostanę:D:D

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] - cams

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] trenować. 8-) Dziś już ogarniałam na siłce :-D Pod koniec treningu, robiąc szpagat zorientowałam się, że w miejscach gdzie miałam podrapane po tej wizycie u lekarza, mam siniaki :-O Czyli przez całe udo do kostki mam sine "paski". 88-O Pierwszy raz jadłam sushi |-) I dobre. Smakuje mi :-D Uhuu zwiększamy kalorie :-D DIETA 1. makrela, [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12223 Data: 2015-11-16 20:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do brutalności treningów to jak KB ćwiczę 1,5 roku tak jeszcze na twarzy śladów po treningu nie miałem... często były posiniaczone piszczele i uda, ale akurat takie siniaki dużo częściej się zdarzają na zajęciach KK, z tego co wiem to tam właśnie mniejszą wagę przywiązują do ochraniaczy. PS na sportach uderzanych to najczęściej czy to MT [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] -6 dzien!gralem juz na treningu w kosza...biegalem..lecz niestety o skakaniu i sprincie moglem jeszcze zapomniec;) a teraz 10 dzien...a ja moge biegac...skakac...siniaki prawie poschodzily...ruchomosc nogi mam tak w 90% i z dnia na dzien coraz lepiej... oklady z kapusty,masc metindol,altacet,lod. 2 dni zero ruszania...potem proby [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 10:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze nie mam, ale jak to się mawia "wszystko sie da załatwić" Jest taki fajny antybiotyk na siniaki, opuchlizny itp. ale nie pamiętam nazwy..

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwazniejsze to objawy jak przy cukrzycy, a więc: senność osłabienie częstomocz zwiększony apetyt zmiany nastrojów: agresja, płaczliwość pogorszenie wzroku suchość w ustach siniaki bez powodu, bladośc i problemy z opaleniem sie pierwsze badanie bylo po spozyciu alkocholu po ktorym zerwal sie film lekarz internista po wynikach odrzuca cukrzyce i [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe ziomal przyzwyczaić sie musisz, i polubić siniaki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 21:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mysle ze tak bedziesz wygladac w czwartek wiesz jakos trzeba bedzie zakryc siniaki na twarzy^=^

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 16:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG EXTREME MC - NOWOŚĆ!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiesz kilka razy w suplach pojawily sie zapytania własnie spowodowane takimi zdarzeniemi (staram sie sledzic) zwiekszona podatnosc na siniaki itp takze u mnie na silowni spotkalem takowe opinie i nie tylko na silowni Swego czasu stosowałem spore ilosci buzerow obecnie nie widze sensu ale kazdy reaguje inaczej wiec nie przekreslam sensu w twoim [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12461 Data: 2007-07-13 10:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4a. plank 3x max 4b. woodchoper 10x4sztaby, 10x4sztaby, 7x5sztab *wzięłam sobie do serca instrukcje z dziennika Mali, teraz patrzę że poniżej kolan nogi obtłuczone, będą siniaki ;-] no i poszło 55 **zmieniłam ławkę, tym razem wchodziłam na taką sięgającą mi trochę wyżej kolan, wbrew moim obawom, była tak samo stabilna..ciężar mniejszy, plus [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewczyn doczytałam że robią wszystkie x20-25, więc poprawiłam No i cieszę się, że nie muszę nowych zdjęć do dziennika konkursowego robić, po MC wyszły mi na nogach takie siniaki, ze kiepsko by to wyglądało /-)_ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/91a77c0e4d00471989bd18a6dab227bd.PNG Warzywa: bakłażan, pomidory, ogórki, rzodkiewka Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 19:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/UNKNOVVN

    Post
    Ladies SFD

    DT 130b 60t 170ww suplementy: o3, d3, witaminy, pokrzywa, zielona, kofeina http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-04-09 -shejk - pierś, owsiane, migdały Trening -pierś, ryż jaśminowy, migdały, mleko, -soczewica, migdały, brokuł TRENING rozgrzewka skoki do klatki przez 1min x5 (1minuta skoki/1minuta [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 16:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe domyślam się, że nieźle bolało i pewnie siniaki były Gdzie pracujesz ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helios DB Pharma bral ktos kiedys? Jest to ponoc 40mcg clen + 5,4mg yohambina/1ml Bralem ja i kilku znajomych. Kazdy zadowolony. Dawka od 0,5ml na poczatku do 1,5ml na koniec ale przy dawce powyzej 1ml juz sie robia siniaki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 12:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam walkę o siebie

    Post
    Ladies SFD

    Po wczorajszej rehabilitacji mam siniaki na całej nodze i nie mogę się do niej dotknąć. Mam " sie rolować " na twardym wałku żeby zmniejszyć napięcie bocznej części nogi.Dostałam 3 ćwiczenia do robienia plus to rolowanie.Ból jest okropny po tym masażu.Kiedyś może będzie mniejszy.Wkładki do butów odbiorę za 2 tyg. Dzisiejsza rehabilitacja zaliczona [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 23:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    jak wracam z siłki małżonka sie śmieje ze wyglądam chłopczyk po zabawie na podwórku , poobdzierany ,siniaki , zmemlana koszulka i BANAN na ryju :-D /SFD/2019/4/5/e7491d2f8eec4be1a968aa94a8776cec.jpg

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 12:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wróciłam do przedszkola po wakacjach, to dyrektorka wzywała moją matkę że się nade mną znęca, bo nie miałam już miejsca na nowe siniaki. W aptece dali mi coś i odkąd skończyłam to brać muszę naprawdę oberwać żeby mieć choćby najmniejszego siniaka :-P Próbowałaś w aptece pytać?

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12076 Data: 2013-01-28 23:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)