Znowu nie było treningu. Jejku kiedy ja w końcu będę mogła zrobić wszystkie treningi w tygodniu!?
Najwcześniej we wtorek będę mogła ale jeszcze nie wiem.. :/
W końcu zdrowie najważniejsze.
Byłam u tego lekarza.
Na początek lekarz zbadał ogólnie problem, wystrzelał m wszystkie kości. Potem się zaczęło. Zaczął mi wbijać różne dziwne metalowe przedmioty.. :'-(
Ten lekarz prowadził szkolenie z akupunktury dla rehabilitantów. I potem własnie wbijał mi igiełki i opowiadał dokładnie w co i gdzie, jak głęboko.. Było super. Polecam. Jak przestało boleć to ktoś przyszedł je "dokręcić". Strasznie dziwne uczucie.
Potem lekarz naciągał, masował... Stosował różne techniki by sprawdzić po czym jest lepiej a po czym gorzej. Przez jakiś czas było na prawdę dobrze. Robiąc przysiad stojąc przodem do ściany dotknęłam kolanem, a nawet glebszy przysiad mogłam zrobić. A zwykle brakuje mi kilka centymetrów.
Z racji tego, ze było to szkolenie było dużo ludzi i każdy mógł przedstawić swoją teorie na temat tego co mi jest i sprawadzić czy jest lepiej.
Pastwili się tak nade mną 2 i poł godz. :O Bo trzeba było wykorzystać to, że przyjechałam z daleka... Bez łez się nie obeszło. W pewnym momencie nawet jeden Pan zapytał czy oddycham, czy jestem przytomna. Było strasznie :'-( Chyba z godzine potem nie mogłam dojść do siebie. Dziś mnie cała noga boli, trochę ciężko mi sie chodzi, spuchła kostka, mam pełno szram i zdartą skórę i kilka siniaków.. Ale było lepiej.
Ale niestety nadal nie wiem co mi jest...I raczej problem nie jest z kostką tylko z czymś innym. Pewne jest to, że mam krzywą z miednice...
Jeszcze mnie czeka jedna wizyta.. Ale na razie nie wiem kiedy.. :/
A do tego wszystkiego jakaś choroba mnie bierze..
dieta
Napisze ogólnie co zjadłam przez cały dzień.
omlet: banan, 2 jajka, masło, kakao
3 wafle ryżowe, banan, 2 kulki mozarelli
ryż, olej, kurczak, warzywa
2 bułki z serem, szynka, masłem i sałatą
kawa z mlekiem
I moja piękna nóżka
Na zdjęciu tego nie widać zbyt dobrze
Zmieniony przez - cams w dniu 2015-11-15 10:21:04