tutaj trochę co przetrwało: http://www.sfd.pl/Totalne_po%C5%9Bwi%C4%99cenie_by_WOJTAS%2FDziennik_Treningowy-t497758.html http://209.85.129.132/search?q=cache:oeRM_pUSoysJ:www.sfd.pl/EKSPERYMENT_4:OSTATECZNE_PO%C5%9AWI%C4%98CENIE__post_konsultacyjny-t465924.html+eksperyment+4&cd=1&hl=pl&ct=clnk&gl=pl
http://www.google.pl/search?q=legia+warszawa+zapisy&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-03-06 16:38:57
Witam !!! to jest link do rozmowy o rozstępach ---------> http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=58524&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening , jeżeli to jeszcze za mało to poszukaj w wyszukiwarce -------> http://www.sfd.pl/search.asp Pozdrawiam !!!
Jest cos takiego jak wyszukiwarka. http://www.sfd.pl/search.asp Na ten temat sa takze tematy na pierwszej stronie dzialu. http://www.sfd.pl/%5B_F_A_Q_%5D_Najcz%C4%99stsze_pytania_dotycz%C4%85ce_rozci%C4%85gania_%21-t432096.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Elastyczno%C5%9B%C4%87_w_sztukach_walki%21-t431584.html Jest ich o wiele wiecej. Wystarczy [...]
[...] taki miks tych samogłosek http://video.google.com/videoplay?docid=-2093322708197607684 Fedor prezentuje kimure na seminarium: http://youtube.com/watch?v=5nqftrGVvm4&search=fedor Edit: Spójrzcie jak używa prawej ręki - Nie wiem jak on wyszedł do walki z Zulu z rozwaloną dłonią. Widać na tym filmiku że bardzo ją oszczędza - nie chwyta nią [...]
Ojejku było to juz wiele razy , wpisz w wyszukiwarce ... www.sfd.pl/search.asp Ja tylko strzescze po raz kolejny : - symetria ruchów - Wzorowa Technika
[...] miej ze chlopie litosc, bo na dzien dobry bana wylapiesz. Temat dot. 3miejskich klubow byl niedawno poruszany, wiec rusz swoja düpe i sobie poszukaj http://www.sfd.pl/search.asp A w ogole to zapoznaj sie z regulaminem tego forum i danego dzialu. Polecam posty podwieszone w dzialach!!!! Dlaczego wiekszosc nowych cechuje tak duza [...]
[...] to tu cos o kaloriach http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html a to masa dla opornych http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html i tak wogole to http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html oraz http://www.sfd.pl/search.asp
CrEster biogenix z jabczanoow: cell pump biogenix loob creafusion olimp (obydwa to stacki) www.atleta.pl (kilka dzialoow nizej) http://www.sfd.pl/sklep/ dawkowanie http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-02-18 00:44:24
[...] potem 45 minut nawet 1h. Dieta niskokaloryczna zebys mial poprostu niedobor kalorii w porownaniu z zapotrzebowaniem na nie. Oprocz tego silownia wystarczy tez 3xtygodniowo chyba nic nie cwiczyles to na poczatek trening ogolnorozwojowy poczytaj www.sfd.pl/search.asp i wpisuj jakie masz problemy to znajdziesz odpowidzi bo bylo juz wszystko. Pozdro.
elPakero sam rozpisz, wklej tu i spytaj czy dobrze, jak czegos nie wiesz to przyda Ci sie link ktory juz Ci kiedys polecalem: http://www.sfd.pl/search.asp zaoszczedzisz reszcie czasu a sam sie nauczysz sporo! uwierz we wlasne sily! ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** [...]