[...] mam tak samo, poczytaj o split shins: https://www.google.co.uk/webhp?rlz=1C1CHFX_en-gbGB486GB486&sourceid=chrome-instant&ie=UTF-8#hl=en&rlz=1C1CHFX_en-gbGB486GB486&output=search&sclient=psy-ab&q=splitshins&oq=&gs_l=&pbx=1&fp=46ef188479acb497&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.,cf.osb&biw=1366&bih=653 też to mam, i praktycznie nie mogę biegać. kilka [...]
https://www.google.pl/search?q=dieta+bezlaktozowa&oq=dieta+bezlaktozowa&aqs=chrome..69i57j0l5.3521j0j7&sourceid=chrome&espv=210&es_sm=93&ie=UTF-8 Napisz co chcesz od tej diety,bo tak skonstruowałeś wątek że naprawde wiele mozna się domyslic :)
Na googlach znajdziesz potrzebne informację https://www.google.pl/search?q=cykl rozwojowy&ie=utf-8&oe=utf-8&gws_rd=cr&ei=r-6QVtLIKqj5ywO8qLQo#q=świerzb cykl rozwojowy