http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html Chcesz Bana ? za takie pytanie ? http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=krea+gaine Dzien Treningowy: Rano: 4 kaps Mono Po Treningu: 4 kaps Mono + 70-100 gram GB po 30-40 minutach posiłek Potreningowy Dzień Nietreningowy: Rano: 4 kaps Mono z tym gainerem to ciezko bo [...]
http://www.sfd.pl/forum.asp?search=tarczyca&forum_id=12&strona=1 moze tutaj cos znajdziesz... http://www.sfd.pl/forum.asp?search=tarczycy&forum_id=12&strona=1 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-22 14:46:27
Diete i Trening Do diety http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Do treningu http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=plan Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-23 16:26:00
http://www.youtube.com/watch?v=5nqftrGVvm4&search=Fedor%20%20 http://www.youtube.com/watch?v=fNi2DVnXMPI&search=Fedor%20%20 Też jakieś fragmenty z seminarium Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-06-08 18:16:17