mono to mono, nie ważna firma przy wyborze kieruj się ceną a tu masz troszkę o kreatynie skoro chciałeś poczytać: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=kreatyna
..juz bylo mnostwo takich pytan...i mnostwo odpowiedzi...nie wiem jak mozna byc takim leniem..ze sie nie chce nawet tego sprawdzic..ruszcie troche poopa i poczytajcie! http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=trening+na+mas%EA
"również płatne" ja sekcji wolontariackich nie znam boks dobry jest na Wiśle i w UKS Wanda - zależy jaka lokacja Cie interesuje http://www.sfd.pl/forum.asp?search=wisla&forum_id=148&strona=1 http://www.sfd.pl/forum.asp?search=wis%B3a&forum_id=148&strona=1 Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-09-05 22:09:01
Mówisz na mase to masz http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=Dieta+na+mase Białko 2,3-3 gr/kg mc Węgle 4-7 gr/kg mc tłuszcze (jedz tylko nienasycone) do 2 gr / mc Oblicz sobie zapotrzebowanie energetyczne i skonsultuj sie z chłopakami z Odżywianie Potem suple sobie Poszukaj Odżywki, Suplementy I odpowiedni trening dział Trening [...]
sorki nie doczytałem. tutaj piszą coś o boksie i jakimś jiu jiutsu ale to już dawno chyba było , możesz zobaczyć: http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=LUBIN dzięki za soga Edit:z tym lubinem to ciężka sprawa nawet w goglach nic nie znalazłem Zmieniony przez - Beny 179 w dniu 2008-05-06 22:53:22
[...] ale nie pamietam jak sie nazywal. http://www.sfd.pl/***_ODBLOKOWANIE_CZYLI_ŁAGODNY_POWRÓT_DO_NORMALNOŚCI_***-t247834.html zobacz tu jest ciekawy art. http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=odblok+co+to Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-11-22 18:38:25 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-11-22 18:46:01 Zmieniony przez - [...]
[...] "trening domatora" Pozdr edit: tu masz linki dieta wg Tyki: http://www.sfd.pl/temat89657/ tu masz arty ellisa, polecam http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=ellis zapotzrebowanie jeszcze: http://www.sfd.pl/temat192621/ i posty podwieszone w odzywianiu i fitnessie Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-11-30 14:32:10