saib

Saib, zerknij jeszcze raz http://www.sfd.pl/temat259270/#post8 http://www.sfd.pl/temat258729/#post12

http://www.sfd.pl/temat256327/ mialo byc CIĄGLE a nie CIGLE saib mozesz sie tym zająć... dzieki

http://www.sfd.pl/temat270680/ wez saib to wy******l bo ktos mi sie na konto w***ał mozesz mi podac numer IP kompa z którego ktos wysyłał te odpowiedzi do postu??

saib jak dasz rade to skasuj moje foto i muj caly post dzieki z gory pozdro dla ciebie i ekipy i niew****iaj sie stary namnie narka wysle za roczek bo dopiero biore sie do pracy

z tej strony wpisy usunalem saib moze wrocimy z tym do WI , jak dawniej Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-02-19 18:02:46

Saib został tłumaczem przysięgłym

saib - szybki test tzn 4-5 tyg ponieważ na wiecej spalacza nie wystarczy. Zreszta dłuzej i tak bym tej diety nie ciągnął. Co do aerobów spokojnie, napewno bedzie ich troche, moze nie zawsze na czczo. W poniedziałek bede musiał podskoczyc do serwisu chyba z rowerem bo cos szwankuje Co do tej niedzieli to spokojnie... pisałem ze bedzie z głową [...]

saib - po treningu jest transport na siłke = rower. Do domu wracam taka trasa aby zrobic te 8-10 km. ogołnie lubie robic aero a jazda rowerem to czysta przyjemnosc

jak mi napisał kiedyś Saib zastępujesz posiłek węglami prostymi ?

Saib polacz to z nowym matrixem bo to razem w kontenerze idzie zatem oba na ten sam czas masz szanse dostac

saib napewno bede sledzil wiadomo juz kiedy zaczynacie czy dalej towar 'na morzu'

saib, podam opinię kolegi z inengo topicu (bodajze o Kosedowskim i Chute boxe) - jak sobie wyobrazasz częste rzucanie masywnym, diablo silnym gościem, sambistą, który rzuty ma opanowane perfekt, może się bronić uderzeniami i kopnieciami, no i nie bardzo jest go za co złapać? po namysle wracam do swojej poprzedniej opinii.

Ale Saib - samo obalenie jeszcze niczego ne gwarantuje. Obalenie to wypracowanie sobie pozycji, uzyskanie przewagi położenia, w Pride nie dostaje się ippon. Nastek słusznie po obaleniu dążył do skończenia. Pozostaje jeszzce do dyskusji droga, którą obrał...

Tak reduktor tkanki tłuszczowej, w sumie to nie trzeba na nim żadnych cyklów robić po prostu brać i tyle. Widzałeś test saib'a? Jak ładnie fat z niego zszedł?

Saib jechał na thermalu, poczytaj skład termala

Saib : Ja po kicku schudlem , ale poprawila sie definicja i brzuch. Teraz chodze na kicka raz w tygodniu ale jak bede mial sile to sprobuje jednego dnia ogarnac silke i tre kicka. Jankiel : Ja krzycze ?? Zip: Tato jak ty bedziesz mnie pilnowal to na pewno urosne Bull : Ja nie jestem zwolennikiem wielkiej masy , interesuje mnie suchy miesien [...]

to jest lipa a nie przysiad saib dał sie namowic na glebokie przysiady, z tego co wiem na złe mu to nie wyszło ale kazdy lubi robić przysiady tak jak mu pasuje, ja z wlasnego doswiadcznia moge polecic niskie Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-07 11:39:03

o tu sie zgodze. Prawdziwy kibic Saib to było świńskie. zdr.

[...] treningów to mam niezłą polewkę ... A też to motywuje do dążenia by jak najdalej od tego uciec ... pod warunkiem że się ma wtedy do tego głowę ... Miętki jak masz tak jak saib pisze że wdupcasz co leci i białkiem zapijasz i jest cacy to ci zazdroszczę max A co do tego że " co brałeś " to mnie rozwala maxa i najgorsze jest to że to [...]

Saib : Filmiki krece z koma ale jest dosc konkretny wiec i jakosc jest dobra. Jak jutro pojde w tych godzinach co dzisiaj to zrobie filmiki z siadow , jutro musze zrobic atak na ciezar ponad 100 kg ale wlasnie nie wiem o ktorej isc godzinnie bo skoczyl bym sobie tez na saune , moze w koncu dzieki niej pozbede sie kataru. Czb : Jak bedziesz pil [...]