saib nie masz mozliwosci wykonywania aerobow na silce? wtedy po silowym od razu bys mogl wskoczyc na rowerek/bierznie i po tym od razu bialeczko i w domu normalny posilek Serio? gdybym tak mógł to raczej taki post by nie powstał... Niestety na siłce rowerka nie ma.
heh saib, normal koło 76, jak wezme max wdech to ponizej 70 :) "Nie sadze, aby to bylo naturalnie robione. Ot to..." - Jestem człowiekiem inteligentnym. Uważam, że doping to głupota, a sięganie po niego w wieku <25lat to totalny idiotyzm i oznaka niedojrzałości. Wnioski wyciągnij sam.
Saib ty z pewnoscia zaliczasz sie do tej czołówki. Moze powiesz nam dlaczego nie masz uzupelnionych rekordów he ;) Przepraszam za tą dociekliwość ale jestem ciekaw
faktycznie Saib, troche za duzo serii - nie spojzałem dokladnie na Twój staz... tylko jedna rzecz - uginanie podchwytem/nachwytem - wiecej powórzen - mysle ze po 15 bedzie ok
No i powinno byc dobrze Mi np dibencizide nic nie dało jak kiedys brałem gdy zaczynałem cwiczyc a tez nie mialem apetytu wtedy, no ale jak Tobie pomoglo to sie ciesze Zrob tak jak napisał Saib a bedzie dobrze. A tak w ogole to co robisz mase? Bp ja przez wakacje postaniowilem zrobic torche rzezbe zeby zrzucic brzuszek zimowy. Na apetyt dobry [...]
Raczej niewielkie pieniądze z tej racji że K1 jako sportem mało osób sie interesuje z Polski. A wiadome duże wygrane są jak dużoludzi obstawia,weź pod uwage taką piłke nożną,bardzo dużo fanów,jeszcze więcej obstawia i jest z czego rozdzielić po tych co najlepiej obstawili i najważniejsze dla osób które są właścicielami tych spółek Nie wiesz czasem [...]