Panowie mam dla was Dobrą wiadomosc niedługo bedziecie w za***istym rejestrze Dzieki za prowokacje na NK dzieki jej mam wasze nazwiska Teraz bedziecie sławni w sieci kazdy bedzie widział gdzie sie zwrocic po SAA ;))
Też mi się tak wydaje. Tak chyba to działa: niskie stężenie estrogenów w organizmie -> zaburzenia psychiczne -> podanie psychotropów -> zwiększenie estro -> odkładanie sie fatu, retencja i czasem ponoć gino <?> Ciekawe jaki byłby efekty w połączeniu z SAA Sog poszedł pudel. A Ty Blacha dostaniesz sogacza dopiero jak sie [...]
Sam mam fumpla na siłce który piknie wygląda około 80 kg fajna plażowa sylwetka żyłka na wieżchu jak się tylko przegląda w lustrze to od razu widzi w sobie hudzielca, tylko kosci i skóra ma zryty bert w ch... żadnych Saa nie tykał ...dopiero jak mu troszkę posłodzimy to zaczyna znów wracać do siebie
[...] nie masz raczej 18 lat a wiec przebywasz tu nielegalnie wywnioskuj z postu, zaledwie 3 strony..najlepsze jest essentiale, sam fakt ze sprzedaja to zagranicznych stronach z saa mowi za siebie, poza tym wiemy juz ze syli to syf wiec zostaje essentiale, a ze essentiale ma DOKLADNIE taki sam sklad jak esseliv ktore jest tansze od niego - odpowiedz [...]
pisał że jest mezo. Tak jw Thugmen co Ty robiłeś przez te 5lat na siłce... Wez sobie lepiej kup jakieś odzywki kreatyne itp zrób jeszcze na nich postępy a dopiero pózniej pomyśl o saa. pozdrawiam
Dobre Zauważyłem że im więcej ktoś zjada (supli/SAA) prędzej kończą z siłownią.(brak cierpliwości) Znam kilkunastu ziomów co wydali dużo kasy i zerwali (ich słowa: siłownia za dużo kosztuje a bez supli mi się nie chce) A jednego znam który ćwiczy na sucho więcej niż 6lat wygląda dobrze i czuję się dobrze a z siłki nie zamierza zrezygnować a na [...]
PrzeGibon a ile bylo nawiecej kg? z tego co pamietam to chyba troszke wiecej?? %-) 40cm w rece przy tej wadze to kosior. Jak z nogami tez porobione dobrze? POWODZENIA. (ja stosuje saa) %-)
[...] na redukcji mozna dac 3g/kg. Duza ilosc bialka (powyzej 3,5g/kg) mocno obciaza nerki, poza tym wiecej niz 40-50g naraz imo nie wchlonie sie nawet na sokach. Na insie/gh i saa moze i tak ale nie na samych sokach imo. Ja waze kolo ~100kg i jem 6 posilkow, w kazdym posilku 40-45g bialka, czyli wychodzi mi tak 2,5g/kg bialka dziennie w diecie i [...]
pitbull teraz jestes doradca w saa? moze najpierw skup sie an ciezkim trningu a nie gotowaniu wolowinki i robieniu jej zdjec a potem doradzaja ludziom o wiele bardziej doswiadczonym od ciebie zakladasz juz 80 kg na poziomej? Zmieniony przez - heniuk w dniu 2012-02-09 15:15:08
Fajnie/bardziej profesionalnie by było jak by jakiś moderator zrobił szablon i zasady do relacji z cyklu saa/ph , temat moznaby dodac do podwieszonych aby w przyszłości uniknąc takiego syfu jaki teraz sie wyprawia, mozna tez podeprzec sie zasadami z działu suple/testy i relacje. Wprowadzenie tego dałoby wieksza przejzystosc w tym dziale . Bo [...]
[...] mam około 38cm, ćwiczę około 1,5 roku, jak zaczynałem ćwiczyć ważyłem 64kg, więc w bicepsie pewnie miałem... hmmm, nie merzyłem, ale myślę, że coś koło 30cm... Daj mi radę, jak mam mieć 40 cm w bicepsie, oczywiście nie w wadze 65kg, ale przy wadze 74kg, przy jednoczesnej rzeźbie :D Masz na to sposób??? Dodam, że nigdy nie brałem żadnych ph/saa...
Nie wiem po co ten sarkazm - trzeba bylo nie pic za mlodu tak jak ja to by byl margines na przedawkowywanie saa};-) Hawaj dobrze ze dodałes to "raczej" bo to sa tylko Twoje domysly a ja mialem przyjemnosc porozmawiac na rozne tematy z ludzmi ktorzy maja nt temat pojecie i od tamtej pory nie zwracam uwagi na wskazniki watrobowe;-)ktore podwyzszone [...]
[...] tym co tutaj pisze ktos moze sie zasugerowac i w wyniku tego zrobic sobie krzywde;-) wiec zeby nie bylo: faktem jest ze bardzo ciezko spowodowac realne uszkodzenia w watrobie stosujac saa/ph ale mimo wszystko zalecam ostroznosc;-) Sczegolnie ludziom ktorzy maja za soba "imprezowa" przeszlosc Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-03-16 21:33:50
Domyślasz się pewnie, że nikt Ci nie powie jak będzie na 100 % itd. W przybliżeniu można powiedzieć, że 90-100 % swoich osiągów masz po 4-6 latach treningów na sucho. Saa to nie jest tylko wisienka na torcie, bo nie da się ważyć 130 kg przy 5 % bf na sucho, ale spokojnie możesz dojść przy niskim bf (10-12 % to jest poziom modeli z magazynów [...]
Cześć, Jeśli pytanie nie pasuje do tematu to przepraszam. Od kiedy zacząłem ciężkie treningi mocno pogorszył mi się stan skóry, tj. tłusta cera, kropki, syfki na plecach i twarzy. Dodatkowo zwiększyło się owłosienie na brodze, rękach, nogach i zwiększyła się również potliwość. Utrzymuje się to juz przez 3 miesiące, nie zmieniałem nic w diecie, [...]
to tez swoja droga porypane na swiecie z tym dopingiem, slawka toczka jak zlapali w furze mial caly bagaznik saa to nie slyszalem zeby konsekwencje poniosl (i dobrze), a jarek dymek handel, trafil na sztywna, sly stallone walizka gh - nic, m.in freeman kupno - afera. Robia z igly widly, dobrze przynajmniej ze takie 'afery' w bb nie szkodza [...]