saa

[...] 4. Super seria (3 max ) 5. Uginanie nadgarstkow siedząc (najpierw nachwyt i szybka zmiana na podchwyt) 4x max 6. Uginanie nadgarstkow z linką gornego wyciągu 4x max SB i ND: wolne Zakładam ze chcesz masy, a w planie masz jakieś linki, wyciągi supinacje, sztangielki. Po co się za saa złapałeś jak nie wiesz jaki trening jest do ciebie najlepszy.

Mialem mete : LK i resztki bardzo starego BD. Meta na bank si !! Bo zawsze na mecie czuje wiekszy apetyt, ktory spada po jej odstawieniu pomimo kontynuowania innych saa ...

Bo zawsze na mecie czuje wiekszy apetyt, ktory spada po jej odstawieniu pomimo kontynuowania innych saa ... A ja mam dokładnie odwrotnie

Powiem Wam ze jakos srednio nastawiam sie do cykli, nigdy z mysla : ha !! Urosne 1500kg Wiem ze trzymam taka diete a nie inna, i wiem tez jak saa na mnie dziala. Wiec Aleks - watpie zeby mi sie ubzduralo Pozatym lyknalem ok. 500tabs mety do tej pory ... i wiem jak dziala ... Teraz tez czulem zgage i inne cholerstwa ...

[...] by szlo, jakbys cwiczyl I jadl. Kreatyna daje chwilowe efekty. Uzyskasz jeszcze wiekszy zastoj. Za 3 miesiace przylecisz bo "nie idzie nic" albo do dila pojdziesz Wiekszosc ludzi na silowniach ma mierne efekty silowe I masowe. A kulturysci jada na saa -a split to podtrzymanie formy Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-07-21 08:41:57

obecnie pracujemy wyłącznie na swoje konto, jako ŚAA

no jestem niecierpliwy bo od początku w wątku przewijają się ukradkiem podchody do SAA, więc chciałem sprawdzić co to za 120kg rozpyerdalator chce robić masę na EPO i jeszcze hiit dodając

kabo..oi przewijały sie podchody do SAA ale wyniki badan mam takie ktore wykluczaja zazywanie ulubionych "leków"" a badania tylko kontrolnie miałem zrobic;-))a masa?? coz masa musi pojsc na półsrodkach...

Ja bym odstawil wszystko ;) 2tytodnie to chvj ;) blok wielki nie będzie i samo wróci wszystko do normy ;) Podedukowal się trochę, dieta, trening ;) i wrócił za jakieś pół roku jeśli będzie potrzeba ;) wtedy badania, profilaktyka i dopiero w SAA się bawił ;)

zależy co dla Ciebei znaczy "lepsze", zależy to od wielu rzeczy, doświadczenia, celu cyklu itp, dla jednego lepsze będzie epi dla drugiego meta, ja jestem zdania że ph nie są aż takim złem wcielonym jak niektórzy je przedstawiają, ale bezpieczniejsze jak dla mnie są saa

Wyniki morfo nie sa az tak zle. Iniekcje testa rozbilbym na 2-3 razy w tygodniu. BTW 52 cm w bicepsie bez uzycia saa :->

Wyniki morfo nie sa az tak zle. Iniekcje testa rozbilbym na 2-3 razy w tygodniu. BTW 52 cm w bicepsie bez uzycia saa :-> Zgadza się, od zawsze miałem gen do łap i od 15 lat zawsze je mocno katowałem i były moim priorytetem. Nawet w chudych czasach, jak waga oscylowała w granicach 83-85 poniżej 45 cm nie schodziłem. Nie widzę sensu, aby umieszczać [...]

odchudzanie-idzie w dobrym kierunku waga 105kg,marze zeby dojsc do 100 choc czuje ,ze bedzie ciezko aeroby5-6/tydz po godzinie po sniadaniu,trening silowy 4-5rezy/tydz zadnych saa,suplementacja na wysokim poziomie

Pociesze cię, że znam gości po SAA co gorzej wyglądają.

Szczerze mówiąc ja jestem zdania, że na poziomie amatorskim bez saa nie ma sensu ani robić "masy", ani "redukcji". Pomijając okres wakacyjny od lat po prostu ćwiczę i jem, kontrolując poziom tkanki tłuszczowej aerobami i michą. Nie przejmuj się jakimiś "masami", "rzeźbami", po prostu ćwicz, postaraj się [...]

Łukaszu drogi: dzięki za radę i na pewno wezmę ją pod uwagę, ale sam coś kiedyś pisałeś o waleniu małych dawek porównując to do picia słabych drinków na imprezach czy coś w ten deseń, więc jak to do końca jest? 100mg debiutanta SAA poklepie? Wiesz, jakby nie było to pierwsza ingerencja w moją gospodarkę hormonalną i są pewne obawy, plany i [...]

brutus - Tak trenuje na poziomie zawodow i startuje w akademickich zawodach trojboju silowego. Powiem Ci tylko na marginesie, ze do ostatnich akademickich mistrzostw polski (28.04.2002) bylem zdania, ze nie wezme "wspomagania" az do czasu ukonczenia studiow, bo sukcesy na zawodach tej rangi mozna odnosic bez SAA. Niestety jeden [...]

[...] które pomaga w spalaniu tkanki lub primę. Ja osobiście zrobił bym oxa i prima 1-6 35-40mg ed oxa 1-8 200-250mg e3d prima nie ma co szaleć bo to twój pierwszy kontakt z saa, dawki i tak są większe niż minimalne ale to ze względu na twoją wgaę. Przede wszystkim i tak musisz się wziąć za dietę. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2009-02-23 [...]

Masz wogole jakokolwiek diete?a druga rzecz jest taka ze skad ma ktos wiedziec ile masz miec kalorii na saa?tu zadnej wrozki nie ma,nie wiemy jakie masz zapptrzebowanie a po drugie wchodzac na cykl powinienes znac swoj organizm i powinienes wiedziec ile dac kcal...pozatym jw najpierw ankiete wypelnij i wklej Zmieniony przez - kamilplnk w dniu [...]

[...] od urodzenia bylem kilka razy w zyciu i nigdy na profilaktyce tylko np ze zlamana noga, nie liczac dentysty bo tam bywam w miare regularnie, najwazniejsze zebysmy nie oceniali innych bo dla wiekszosci ludzi samo chodzenie do silowni i meczenie sie bez sensu jest d****izmem juz nie mowiac o zazywaniu saa w obojetne jakiej ilosci i w jakim czasie