SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • Trening i odżywki na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zacząłem od Splita i na nim jechałem przeszło 10msc,łapa stała cały czas więc postanowiłem ruszyć z czymś innym. W tamten msc urosło w ramieniu te 1,5cm aż się rozstępy pojawiły... Dobrze idą plecy,siła w ramionach również jest,cienko z klatą dlatego chcę obrać ją za cel priorytetowy. Nie ,to nie są moje maksy ,czuję rezerwę ale nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2011-12-19 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout - przed i po

    Post
    Galeria Zdjęć

    Efekty widoczne i bardzo dobre sog(widac ze sie nie opeprzasz na treningach (mozesz napisac ile kg na plus przed i po bo chyba nie doczytalem albo nie napisales) pisza niektorzy (wsciekly22)ze brales koks a nie suple heh do mnie kazdy mowia to samo na forum na silowni wszedzie. Co do tekstu "zyskales 3 podbródki" niech kazdy cofnie glowe [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 10:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy Cykl %-)

    Post
    Doping

    jak sie juz uparles na tapering to ja bym zrobil z omy a nie z propka, co do obdloku to: 1-3-150mg clom+40mg nolvy 4-7-100mg clom+40mg nolvy 8-14-50mg clom+20mg nlovy i obowiazkowo kup Hasceral na rozstępy bo sam wiem co to omen robi Zmieniony przez - ramzesss w dniu 2006-10-08 11:18:58

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2006-10-08 11:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy Cykl %-)

    Post
    Doping

    Hehe spoko napewno kupie bo jak widac na fotce juz mam lajtowe rozstepy . Sog leci. Zmieniony przez - -BudyN- w dniu 2006-10-08 11:33:42

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2006-10-08 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiadome odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    Tez tak myślałam, w każdym razie i tak mam zamiar wypróbować to masło shea. :) I też myślę, że dieta ma znaczenie i woda jaką się myjemy i kosmetyki, które zamiast nawilżać powodują świąd (ja tak mam). A rozstępy wylazły mi dzień po porodzie. Podobno zbyt szybko się macica obkurczyła. Domi trzymam kciuki.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2013-02-03 14:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cos slabo wyszla ta redukcja Ale warunki masz swietne .. i taka maska bez wspomagania? A te rozstepy na klatce?? ..

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 10:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral omke???

    Post
    Doping

    moc złego omena klepie ale spadki doprowadzaja do placzu,glowa napuchnieta jak u mikolaja i rozstepy wielkosci reki ehh pozdro 600V

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 19620 Data: 2008-04-27 18:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dieta jest potrzebna dla amatorów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a propos diety, ostatnio pojawiły mi się rozstępy, od dłuższego czasu faszerowałem się ryżem i kurakiem, niestety w okresie ferii trzeba będzie zrezygnować z żarcia i ograniczyć treningi, niech każdy kto bierze się za porządną diete masową weżmie pod uwagę pojawienie się rozstępów, wydawało by się że jedzenie tego ryżu to już ostateczna kara za [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13386 Data: 2010-01-17 17:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W temacie chorób skóry i ich przyczyn mógłby wypowiedzieć się dermatolog. Po powiększeniu tego zdjęcia widziałem tam nie tylko kilka pryszczy lecz także coś przypominającego rozstępy skórne czy nawet jakieś wybroczyny (krwiaki) spowodowane uszczypnięciami. Mój syn w wieku 25 lat był pryszczaty chociaż nic nie trenował a koksu nie wrzucał ( nawet [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7584 Data: 2016-01-09 13:52:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Mama - jaknajbardziej za(siłownią) ... a o odżywkach sie nie wypowiada. Koledzy w klasie - ja waże 84 kg a jeden ziomek waży 97 i ma "brzuch do ziemi" i nawet rozstępy na nim - i on do mnie "a chudy to jestes jak strzała" pozostawiłem to bez komentaża bo koleś nic nie wie o prawidziwej kulturystyce o rzeźbie mówi jak o [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 23:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    Obecnie zalezy mi bardziej na stracie fatu poniewaz zaczynaja mi sie robic rozstepy i myse ze jak schudne skora bedzie miej napieta i wtedy nie bedzie tak szybko pekac,zreszta przy takim poziomi bf nie widac za duzo miesni wiec spalanie to na 1 miejscu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2009-02-14 16:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy w pachwinach??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja też mam rozstępy na pośladkach w pachwinach na plecach i po pachami. Byłem u dermatologa to ona kazała mi pływać, przypisała jakąś maść fissan, kazała łykać raz dziennie falvit i wyciąg ze skrzypu polnego. Ale to i tak zbytnio nie pomogło.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19589 Data: 2006-02-14 11:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy w pachwinach??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no i wyrok zapadl - rozstepy. ale babka sama byla zdziwiona

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19589 Data: 2006-02-19 19:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adjes / Dziennik - nie wchodź, nie warto %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    rozstępy, swego czasu był tam tylko jeden, stopniowo ich ilość się powiększała. jak próbowałem robić splita, to chyba wtedy wyskoczyła taka lawina .

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2010-02-05 19:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja doszedłem do 42 cm na naturze i długo nie mogłem tego przekroczyć, więc swego czasu obstawiałem te granice na około 42-45 cm "Popekała" mi skóra (rozstępy), do tego, musiał bym wazyć więcej i wiecej gdybym chciał miec większego bicepsa, wiec od 5 lat mam 40-41 cm w bicepsie i jest git Jednak jestem pewien, ze gdybym ćwiczył i jadł [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam odchudzanie - kiedy efekty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczyć regularnie, wpadłam w błędne koło wiecznego odchudzania, dzięki czemu mam jakieś 15 kilo więcej niż miałam. Skóra trzyma się w miare dobrze, gdzieniegdzie widać rozstępy, ale sa one na tyle małe, że nie powinny sprawiac problemu, mięśni nie mam chyba, czasami czuć je pod skórą. Jak już wcześniej wpominałam mam opracowaną dietę przez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12645 Data: 2006-06-25 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytasz o ciemną strone mocy? kumaci znajdą co trzeba a rozstepy są ale stare sprzed 2lat- wyblakłe i nowe tez są ale tylko na bicach i klacie ps.globkop64 Ty tez sie ostro podniosłeś-oby tak dalej Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2009-05-15 17:21:03

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 16301 Data: 2009-05-15 17:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimimi - Blog - w poszukiwaniu zagubionej talii

    Post
    Trening dla początkujących

    Carire wlazlam do Ciebie i jestem zszokowana, nawet nie wiem czy pozytywnie , czy negatywnie. Nie napisalam tam tego , bo ja jestem stara baba i nie chcialam Ci śmiecic. Trzymam kciuki za Twoje rozstepy. Dzisiaj najbardziej mi zal platkow zalewanych mlekiem, i twarozku, które to razem trawily sie do poludnia, nie dajac mi nic, poza uczuciem [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11911 Data: 2008-05-08 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy ładne z takiego suchara do dobrej sylwetki Tylko nie przesadzaj z sokiem bo będziesz miał tak jak mój ziom wielki niesamowicie w niesamowicie krótkim czasie rozstępy takie jak przedział na dupie no na koniec rozrusznik serca i kolosalne spadki no ale co tam po każdego kiedyś wpadnie anielski orszak

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-28 15:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka w mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Za jakis czas przetrawisz te rozstepy, kwestia podejscia, pamietaj ze nikt poza Toba nie zwraca na nie takiej uwagi, masa ludzi je ma, sportowcy tez. Kiedy wypalisz fat beda znacznie mniej widoczne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2014-06-07 11:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)