[...] musze sie z Biniem zgodzić. To co podają w składzie a co rzeczywiście jest w odżywce tego do końca nikt z nas pewnym być nie może. Co do lekarzy to mój jak prosiłem maść na rozstępy stwierdził że za szybko rosnę i przez to mam rozstepy ( tez mi ****a odkrycie). Chciałem maść by zminimalizować ich powstawanie niestety musiałem na nim [...]
jest to zależne od wielu czynników np. w jakim miejscu i jaki tatuaż ogólnie nie zaleca robienia tatuaży w okresie koksowania na siłowni ponieważ rozstępy mogą zepsuć cały tatuaż ogólnie jeśli masz już jakieś(rozstępy) to ciężko będzie to wytatuować.
Jak na razie nie ma super skutecznego środka na rozstępy. Rozmawiałem wczoraj z kosmetologiem na ten temat i niestety jest na razie temat trudny do przebrniecia. Są pewne zabiegi które odrobine wybielają niekorzystne zaczerwienia. Proponują je dobre gabinety kosmetyczne. Metanabol-krem powoduje poprawę ukrwienia i odżywienia tkanki i przyspiesza [...]
stosowalem metanabol w kremie na rozstępy ... to przepisal mi dermatolog. Jednak NIE zauważyłem znaczącej poprawy. oprocz metanabolu w kremie stosowalem mnostwo innych kremow a rezultaty nadal żadne. pamietaj o tym ze rozstepy z wiekiem bledną i stają sie mniej widoczne.
ja na poczatku tez oszalalem i wydalem ponad 2 stowy na masci ktore nic nie daly ,te z apteki dla kobiet w ciazy chyab wcale nie dzialaja kiedys kupilem masc z aewonu na rozstepy kosztowala cos ok 20 zl nie wiem czy dzialala na rozstepy ale robilo sie po niej strasznie zimno(na skorze) a po tych z apteki nic nie poczulem oprocz pustki w kieszeni [...]
zeby rozstepy przestaly sie robic musial bys chyba stracic na wadze ,mi najwiecej rozstepow przybylo gdy przestalem przybierac na wadze(po kreatynie) i utzrymywalem ja w wielu przypadkach rozstepy sa w pakiecie z silownia
ehh juz tyle o tym było idz do dermatologa albo do rodzinnego lekarza i powiedz żeby ci przepisał maść z mocznikiem rozstępy schodza po 2 dniach i musisz to tym sarowac non stop :D koszt w aptece jakieś 10 zeta oczywiście to nie jest tak ze go kupujesz .Dajesz im recepte a oni przygotowywują to dla ciebie a na drugi dzień odbierasz . nawed [...]
Może warto przystopować z treningami i dietą masową, aż rozstępy troszkę zbledną bo z doświadczenia wiem, że jak są świeże to będziesz się teraz pruł jak pończocha, kremów jest dużo zapytaj aptekarki o jakiś dobry na rozstępy dla kobiet w ciąży.
[...] aptece ci powiedzą. albo naprawdę kup krem dla kobiet w ciązy, tylko trzymaj w jakims takim miejscu żeby kumple nie znaleźli bo padną;) Ogólnie przy zapobieganiu to podstawa: - nawilżanie i natłuszczanie skóry - unikanie opalania (wysusza, a poza tym na opalonej skórze rozstępy są bardziej widoczne) - nie zwiększać ekstremalnie szybko masy.
To są rozstępy najprawdopodobniej. Możesz poprosić mamę by kupiła Ci maść z mocznikiem w aptece i możesz smarowac miejsca w których rozstępy najczęsciej występują.
bardzo dobry krem na rozstepy jest mustela to jest tam dla kobiet w ciazy ale baardzo duzo mi pomogl ale jest drogi ok 90zl za flakonik jak masz duze rozstepy to nie warto oszczedzac bo jak bym go wziol wczesniej to by mi zniklo wszystko
Ja mam podobne pytanie:] Ale co do pleców:] Ćwicząc mam rozstępy pod pachami jak kazdy ale mało ważne... Chodzi mi o plecy mam mały rozstęp na plecach... Jak zrobie dziare a chce jeszcze sporo urosnąć nie będzie śladów w miejscu rozstępu na dziarze?? Dokładnie chodzi mi jak zrobie dziare a potem mi wyskoczą rozstępy:] Zmieniony przez - CHZGA w [...]
Zależy jak duże one są i od kiedy , inna sprawa że większość tych działań i tak będzie miała niewielkie/znikome efekty. Wlasnie, masz racje, ze na te rozstepy ktore istnieja juz jakis czas niewiele to sie zda,bo rozstep to po prostu blizna, a zmniejszenie widocznosci blizn nalezy rozpoczac w miare szybko po powstaniu. Natomiast aby zapobiegac [...]
hehe trenuje juz ponad 2 lata ale mialem wsumie mam jeszcze te rozstepy i spadal mi sila i wielkosc miesni wiec jak zaczne cwiczyc to zaczna rosnac i znow rozstepy czaicie aa ja chce jakis trenig zeby mnie znow tak wywalilo kurde no nie wiem jak to nazwac powlne robienie masy miesniowej hehe mial np jakies na rzezbe> czy cos?
Rozstepy robia sie od nadmiernego przybrania miesnia - wtenczas gdy skora nie nadazy z rozsciagnieciem - i jest to na cale zycie ! Przy normalnym treningu (bez suplow lub sterydow trudno sie nabawic rozstepow- choc jest to tez uwarunkowane genetycznie) Mozna im zapobiec- chociaz stosujac mascie nawilzajace, sauna + zimny prysznic :) A Ty masz [...]
No właśnie Everr. Ja mam taki sam dylemat. Chcę na jesieni zrobić: mono+CP jedna duża pucha. Kiedyś mono w 10g/day ładnie mi porobiło rozstępy. Teraz jakbyś mi poradził z CP ? 5g mono na czczo + 1 porcja CP przed tren.+5g mono po treningu ? To jest si ?
Ooo ale bikiniary chyba nie muszą mieć dużych łydek, a mi się nawet podobają takie małe łydeczki. Sama niestety mam wielkie łydy hehe, nawet mam na nich rozstępy :))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dziękuję za odpowiedz :-). Próbowałem kremów na rozstępy ale niestety nie pomagały ale spróbuje i tego. Moje pytanie brzmi czy warto kontynuować kulturystyka nawet jeżeli będzie niosła ze sobą takie skutki uboczne i czy za rozstępy sędziowie na zawodach odejmują punkty?