SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • Fouad Abiad IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rozstępy na klatce i pod pachami widać ostro.

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 08:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    "Tak, te 2.3 i 4 to sa KG Załamka, co? I teraz pomysl sobie ze ja se tymi 4 seriami tak bica doj3balem ze masakra. " nie załamka. myslalem ze cos pomyliles bo pierwszy raz widze hantle 2.3kg chyba ze to domowej roboty noo spadki wiadomo lipa jest z ta dieta - moglo by rosnac bez heh co do fot klata widac nabiera ksztaltow [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 20:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia zrobie i wrzuce jutro , a co do poprzedniego to wlasnie nie zgiecia ale w rozstepy tez watpie chocby ze wzgledu jak napisal konik na poprzednia redukcje , ale poprostu w trakcie robienie bica wchodzi mi straszna pompa i lapy czerwienieja i robia sie takie poprzeczne paski jakby ,sadze ze to bardziej od duzego naplywu krwi niz naciagniecia [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babeczko, ja wyglądam sto razy gorzej od Ciebie, mam sporą nadwagę, duży procent BF, rozstępy po ciąży, prawdopodobnie nigdy już nie wrócę do ładnej sylwetki ale nigdy bym o sobie nie powiedziała że mam "tłuste uda" czy "obwisłe poślady". To jest moje ciało i je lubię, sic! - po prostu je lubię i tyle. Nie patrzysz na siebie obiektywnie - to samo [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 13:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin noga jak u konia dostałbyś soga ... za rozstępy ale nie wchodzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 14:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W spamie spamem spamujemy, słaby trening, zwal na geny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Maciej jakieś rozstępy i jak im zapobiegacie bo mi wyebau konkretny http://iv.pl/images/96027060597453603489.jpg

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 16526 Data: 2014-04-05 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-8 zabiegów laserowych lub peelingów laserowych i rozstępy znikną ;- ) do tego warto spożywać witaminy (gł. A, E, PP, B5)mikroelementy (zwłaszcza cynk i krzem)

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 13:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na rozstępy najlepiej jakiś dobry krem, bo te operacje laserowe mnóstwo kasy kosztują. http://www.allegro.pl/item688785234_rozstepy_krem_silnie_korygujacy_promocja.html Ja stosowałem coś takiego i mi służyło. Twojego bloga dodałem sobie do zakładek i będę obserwował Jak Ci podchodzi Ostrowia ? jaki smak szamiesz ?

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 19:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie wiem jak ta proporcja talia - uda będzie wyglądała po wycince, jak już teraz niesamowicie jest! Ostatnie foto - masz tak duże rozstepy na tyłku?

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 11:20:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Pompki - to zależy od levelu. U zupełnego zieloniaka to idzie i siła i masa. . Juz u śreniozaawansowanych pompki budują wytrzymałość siłową.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 17:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ROZSTĘPY !! jak uniknąć, gdzie najczęściej wychodzą ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantlami - ciężar dobierasz pod słabszą/mniejszą ręke. sermario Sznurek, taśma, cokolwiek. Zamienic - uginanie podudzi leżąc np. Liver128 Zależy jaki masz cel treningu. biegas77 Nie ćwiczyć, nie rosnąc Ogólnie to ile, jakie itd rozstępy bedziemy mieli zależy od naszej skóry. Zajrzyj do działu Uroda, tam co nie co jest o rozstępach napisane.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 14:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super serie to spoko sprawa jeśli o łapy chodzi. Pompa jest nawet bez dopalaczy, więc Ty musiałeś czuć naprawde ekstremalne napompowanie. Mi po mięsiącu takich treningów 1cm przyszedł w łapce, też pewnie wzrost odnotujesz, tylko na rozstępy uważaj Ogrze.

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 01:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez aeroby nie wisi mi, ale mam małe rozstępy nawet teraz pod pępkiem i nie bede miał kraty, bo skóry jest więcej jak fatu na brzuchu.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 14:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze, ze sa lekkie rozstepy przy w okolicach barku. Tez mam, ale w okolicach prostownikow Jak z dietką?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12447 Data: 2009-11-10 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o sile też musze pomyślec późneij narazie ostra redukcja... ja po tejże zimie nabawiłem się rozstępów na barkach... musze sobie kupić jakieś kremy na celulit i rozstępy tylko że takie kuracje sa troche drogie.... http://elektro-house.wrzuta.pl/audio/iGh1rOFMls/hoxton_whores_-_sunrise_audiogasm_remix_by_elektro-house a tego słuchałem do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankietę robiłem ja i Alucard, Ive wrzucił a rozstępy to od słabej skóry, a nie od bycia bykiem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 15:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z linka skorzystam i ja Alu co do rozstępów to zwalczaj póki małe... ja na poczatku też sie cieszyłem że mam rozstępy pod pachami ale teraz jak mi sie urosło i wywaliło mi troche barki i łapska to już nie wygląda tak fajnie i myśle o jakiś maśćiach zeby to zwalczyć bo jednak na plazy bez koszulki moze to nie ładnie wyglądac...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 16:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie ***anie... ja mam rozstępy na łapach od 15r życia - i to nie od żadnych supli ani koxów - po prostu wtedy się spasłem;D ale u nas w szkole nawetr jak ktoś koxował to wfista miał to w dupie, pół słowa by nie powiedział, ew pomógłby rozpisać trening :)

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 14:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na studiach pracowałam w sklepie z ciuchami i była noc zakupów i klientka była przejęta, że ja w takim stanie nie powinnam pracować w nocy :P Albo po porodzie jak mi nagle rozstępy wyskoczyły i Pani w aptece mówi, że już mogę zacząć stosować- pewnie myślała że dopiero mi brzuch rośnie to powiedziałam jej że jestem już po :) Więc z racji, że [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19445 Data: 2020-09-10 12:00:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)