puste

I jeszcze jedno, malenkie, nurtujace mnie pytanie, jak z alkoholem podczas tego cyklu ? wiem, puste kalorie, ale wiadomo, zdarzaja sie okazje, kiedy nie wypada pic samej wody...

[...] z dieta badz jej brak poczytaj tematy o odzywianiu jest dobry post za 10 pkt jak przytyrac kg bez liczenia kalori, ale glowna rada to wpie*** wszystko co leci pomijajaca puste kaloria ( chipsy, frytki itp ) Trening to rzecz druga rowniez masz działy. SFD Ci uswiadomi ze kulturystyka to nie tylko silownia + dieta ale duzo czytania = wiedza. [...]

nie chadzam do pubow i nie pijam brzydkiego alkoholu ktory smierdzi, pozatym przyznaj ze sie pomyliles a gdy sie zreflektowales; zeedytowales i teraz zeby jakos skomentowac pozostawione przez siebie puste pole nademną przy.j.eb.ales sie do mojego zrzedzenia...

nowy venom to puste tabsy, wyrzucone w bloto siano.

umnie też znależli naszczęście puste opakowanie x-trena a myśleli że coś znajdą na złość pedały mi rozerwali pudelko od telefonu. na początku wizyty jak doj**ałem co jest ka to sie pedały zesrały i tylko by tem swoim gazem straszyli haha leszcze h.w.d.p Zmieniony przez - slle26 w dniu 2011-11-02 15:18:50

ale co tu popierać badaniami ? snikers ma sam cukier i puste kalorie, jednym słowem jest jednym wielkim szajsem. kiedy w zamian za to możesz zjeść w szkole kanapkę z chlebem razowym i chudą szynką oraz pomidorkiem co będzie = kaloryczności snickersa a będzie to zdrowy pożywny posiłek. wybacz i bez urazy, ale nie chce wiedzieć jak wygląda Twoja [...]

Coś ostatnio niedobże dzieje się z olimpem to puste kapsy,gluty, bule bżucha itp.Ostatnio na kilku produktach bardzo się zawiodłem!Niby mają składy bardzo dobre ale tych związków wogule się nie odczówa!!!!Weś kup ten sam składnik dobrej USA firmy a sprubój Olimpa to zobaczysz rużnice!!!!Coś jest nie tak!Ciekawe skąd biorą surowiec? Oj przydało by [...]

[...] bo kwasniewski twierdzi ze to saaame zlo, takie oleje nienasycone wodorem co do pkt2 - nie wiem czy dobrze zrozumialem, ale mowisz ze na niskich weglach jest cos takiego jak puste kalorie? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] powinien byc to jest to tutaj w tym dziale,w podwieszonym artykule : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 (punkt 11 oraz przy opisie kolacji). Widzialem tez pozatym kilka razy jak znawcy odpowiadali ze kalorie po 19 to tzw. puste kalorie i ida tylko w brzuch, Bylo to juz troche dawno - rok temu, i musialbym bardziej szczegolowo poszukac.

Puste butelki zostały

[...] , ze doczytalam do konca i , ze nie jest to prawda , że po 18 nie jesz , bo ja np jem i o 22 i zdarza sie o 24. Po 2 sluchaj skalara madrze prawi Po 3 jezeli jesz jakies puste kalorie , co za tym idzie nie jesz odpowiednio duzo bialka i tluszczy , to wygladasz jak wygladasz. SzaŁu nie ma, jak to koledzy powiedzieli Ci , masz budowe [...]

widze ze twoi rodzice są jak POLICJA czekaja na okazje jest gorzej niż myślałem .Kum zwykłego XP i dokup puste tabsy podobno idzie kupić przesyp sobie i będzie ok

ale skad my mamy wiedziec czy brakuje ci w diecie wegli czy bialka a pozatym przeciez dostarczyc sobie odpowiednia ilosc wegli to chyba niema prostszej rzeczy. A te gainery karba itp to tylko puste kalorie ktore sie odkladaja tu i uwdzie.

toysy/ tak ogolnie to tam praktycznie one sa przez czasy czas puste tylko do zdjecia poukladalismy zeby ladnie wygladalo hehe :)

chyba kuleczki nie wiecie skad wziasc takie puste flakoniki ?? lub gdzie kupic Zmieniony przez - -siergiej- w dniu 2006-07-25 13:36:24

Bo wali po org. aż miło Mam gdzieś opakowania puste ale ta cena to kosmos, juz lepiej jakiś spalacz ziołowy i clen

[...] IG, dobre tłuszcze i fajne źródło białka. I tak komponuj każdy posiłek. Jak to nie wystarczy to wtedy będziesz musiał pomyśleć u suplementacji. Do tego ogranicz do minimum puste kalorie (chipsy, cukierki) i cały syf (KFC, Mac itp.). Na siłę na treningu największy wpływ, w naszym przypadku, ma ilość glikogenu w mięśniach, a ta zaś bardzo mocno [...]

[...] wąłsnie na brzuchu. Istnieje teoria, ze jak nie przkroczysz bilansu kalrycznego to nie przytyjesz ale przy alkoholu(wg mnie) ona nie ma odniesienia. Pamiętaj z to są niemal puste kcal a poza tym piwo ma bardzo wysoki indeks glikemiczny co w połacznieu z posiłkiem tłuszczowym jest zabójstwem dla twojego bembenka:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu [...]

puste posty w koszu :-)

Byłem teraz na zakupach i po drodze wstąpiłem do apteki, farmaceutka powiedziała że już jakiś czas nie mają Metanabolu bo hurtownie są puste. Jelfa najprawdopodobniej nie będzie wznawiać produkcji ale chorym będzie trzeba zapewnić zamiennik polskiego Metanu, podobno jakieś konkrety w tej sprawie mają być znane na początku przyszłego roku lub [...]