u mnie nie ma pure, ale jakbym tak mogl robic np klatke na genesis a barki na 3 koronach to by bylo idealnie bo zawsze jest tak ze w kazdej silce cos podpasuje ale nie na kazda partie i nie kazde cwiczenie, bp tu pasuje lawka i sztanga a tam hantelki ale sztangi maja gorsze itd
Dzięki za wypowiedź davidooo. ;) Jak najbardziej już wprowadziłem w życie opisane przez Ciebie wskazówki. Możliwe, że nie wypowiedziałem się zbyt zrozumiale. Głównie chodzi mi o poradę dotyczącą wyboru spalaczy i innych ewentualnych synergicznych suplementów. W tym celu starałem się dosyć ściśle określić swoje cele i stosowane środki. :) PS. Z [...]
PS. Juz prawie zdecydowalem sie na odywke OXY-GEN Polskie WPC 65% ale odpada bo to niby syf po tym jak poszukałem i poczytałem troche na forum. Ze wzglęgu na to że mało jest odzywek 60%białka na 40%weglowodanów znalazłem produkt SciTec Mass gdzie pisze ze mozna go zmieszac z innymi odzywaki tworząc własny suplement diety. link: [...]
rozczulasz się nad sobą jutro celujemy w czat i pytania od userów a jak się uda to Wodyn i Andrzej zrobią jeszcze VOD, instruktarza w Pure u Niwixa Co chcecie zobaczyć?
[...] 1. Jajecznica na maśle ze szczypiorkiem, kanapki z humusem, rukola i pomidorkami daktylowymi, herbata zimowa z odrobiną syropu malinowego 2. Pierś z kurczaka w papierusie, pure z ziemniakówz skyra i szczypiorku, marchew z jabłkiem z łyżeczka cukru trzcinowego, posypane pestkami dyni 3. Shake bialkowy z mleka, borówek białka i odrobiny [...]
Uaa Radzio sie lansuje w nowej koszulce . Barki Roberta to istna apokalipsa, szkoda ze nie ma ladnego z nimi foto, pure shock jak dla mnie. Fajne foty Michail :) Good Job.
to jest nowa wersja nie ta pierwsza teraz krew jest pure za miesiac bedzie jeszcze lepiej to tez jest be? Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-07-26 00:33:25