SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pupę

  • Ja nie zwalam absolutnie, tylko kiedyś o tym czytałam, że tak samo jak np proporcje twarzy są różne u różnych ras, tak samo jest z tymi kobiecymi tyłkami i tyle. Za to buzie mamy ładniejsze A pupę łatwiej przerobić niż twarz...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 18:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To "termofor" i pod pupę A jak mówię "Ubierać się!" to niee... Zdrówka! :) Wygrzewaj się A ja jeszcze zyję dniem sobotnim Drugi dzień z rzędu nie spałem... Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-19 06:37:13

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 06:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zasnę nad jakąś maszyną to będzie ZONK Jedyny plus z takiego niespania, to to ,że się fajnie marzy nad ranem :D:D Tylko potem słabo jak trzeba wrócić na Ziemię To nie bierz króliczka pod pupę tylko się wtul w Nią Ale Hmmm... w sumie.. jak by była plackiem to może by mnie polubiła..? Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-19 06:46:09

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 06:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spinaj w czasie pompek brzuch i pupe nie poleci wtedy w dół, tu musisz trzymać

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 20:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w planku wyluzuj łopatki po jestes tu speta i tu trzymasz, opuśc jeszcze pupe, zepnij miesnie pleców i brzucha, ściagnij łopatki masz trzymac tzw core to połozenie a trzymasz miesniami rak i górnej czesci pleców zahaczajac sie o palce

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 13:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale masz kształtną pupę, też tak chcę #-P

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 14:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobilaś sobie piękną talię i pupę. Gratuluję :) Więcej się nie redukuj. Nie jestem ekspertką ale myślę, że dobrze byś wyglądała, gdybyś plecom nadała trochę szerokości. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rooibos Wreszcie dorobiłam się piłki (właściwie to moja siostra) :-D Wznosy na piłce są cudowne w porównaniu z tymi, które kiedyś robiłam na modlitewniku. Wreszcie czuję pupę i co najważniejsze nie robię przeprostów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5974368c2f8e4355b241112c13ea623a.JPG Tak dziś sobie dołożyłam w aero, że aż zobaczyłam mroczki przed [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 20:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nagle w drzwiach stanął Jasio: Kurde, muszę wybrnąć z tej niezręcznej sytuacji - pomyślał tatko. - A Ty, niedobra! Ty...! - ryknął tatko i zaczął walić mamci klapsy w pupę. Nie będziesz już Jasia więcej biła... A masz...! A Jasio krzyczy: - Super tatko, super! Wyruchaj jeszcze kota, żeby mnie nie drapał! Zmieniony przez - roksanula w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Chciałem tylko dodać, że jeszcze warezza jestem wstanie zrozumieć. Zarabia przyzwoitą kasę, zapracował sobie podejrzewam ciężką pracą na to co ma. ALe kolesi którzy robią jako kp i myślą że zostaną managerami z ciężkiej pracy to nawołuję do rozsądku. To samo dotyczy liniowych, housekeeping, czy managerów za 7 na h (a większość tyle ma w UK). [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 15:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Giszman bardzo ladnie;) Masa do przodu,to lubie POWERMENS nie zakoch.uje sie przez internet.A i tak powinienes dostac klapsa na gołą pupe.Dobrze wiesz za co. Panowie,nie robie sobie zdjec;) Przykro mi. Tylko latem. Waga ok 48-49kg.. Zmieniony przez - danutha w dniu 2008-01-09 22:47:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czysta .Trening nie wypalił , bo siłkę wcześniej zamknęli i nie zdarzyłam ale dziś działam. Mam PYTANKO W związku z tym ,iż nie ukrywam ,że chciałabym unieść i powiększyć pupę i priorytetem też są dla mnie ładne, jędrne kształtne nogi to czy jak dobrze rozumiem robiąc przysiady MUSZĘ JE ROBIĆ TYLKO GŁĘBOKO , AŻ UDA ZETKNĄ SIĘ Z ŁYDKĄ TAK ?? [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 10:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dostajesz to, co masz w genach. Dopiero na zaawansowanym poziomie treningowym można się bawić w ustalanie priorytetów - to pogadamy za dwa lata. Albo bierzesz zgrabną pupę + większe uda i barki, albo nie. Jak nie chcesz rosnąć, to sobie chociaż odpuść zadręczanie się kształtem pośladków i ciesz się tym, co masz. Innymi słowy nie ma [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10100 Data: 2015-06-26 16:42:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę "treningu"

    Post
    Ladies SFD

    "Bardzo bym chciała być szczupła i smukła, jedynie z ładną pupą, pełną, wypukłą, podniesioną od dołu, ale i wystająca i okrągłą od góry od strony pleców" :-D mistrzowski opis. Dziewczyny z konkursu na pupę chudły na 2500 kcal. Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-03-30 10:46:52 Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-03-30 10:48:09

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2012-03-30 10:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Pupe zjem na deser %-)

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 16:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czasu do czasu mozna przeciez jakąs pupe wkleic dla poprawy nastroju

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 22:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardziej wytrzymały pedałuje na rowerze a biały został w tyle i zgubił murzyna. I nagle zachciało mu się srać. Myśli "ale zwalę sobie kloca" i zszedł z drogi za krzak, oparł rower o drzewo, ściągnął gacie, wypiął pupę i sra... Nagle czuje silny uścisk czarnej dłoni na ramieniu i słyszy: - Ej koleś, ale w saunie to się nie sra!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 03:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do mostka ). Utrzymaj pozycję równoległą do podłogi przez 15 sekund (mięśnie maksymalnie napięte). Powtórz 3x 2.Mostek na piłce: te same zasady jak wyżej, ale opuszczasz pupę w dół, a następnie unosisz ją powoli jak najwyżej w górę wychylając równocześnie miednicę do góry. Przytrzymaj w górze przez 3 sek. 3 x5 powtórzeń. 3.Russian twist: [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 15:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ______________________________________________________________________ Aaa jeszcze pomierzyłam się z rana. Dla porównania podaję ostatnie pomiary jakie robiłam sprzed półtora miesiąca po zakończeniu cyklu klinicznego na pupę :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bb9013b1bab8454bae762abcb7c9b7d1.jpg Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2013-09-15 00:02:00

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 20:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Coco i Larissa" Coco Austin wszyscy znamy Choć nie wszyscy podziwiamy Bujną pupę ona ma Moc przysiadów ona zna Sporo fanów to szokuje Kiedy ciałem swym szpanuje Lecz my gust też mamy I Larissę oglądamy Bo Larissa jest zgrabniejsza Choć od Coco nieco mniejsza Ćwiczy on swoje ciało I też fanów ma nie mało Dla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 13:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)