Super Przemo, powolutku się wszystko odbudowuje. Extra. Co do wiosła na smithcie, John Jewett widziałem że robił taka wersję ale nie leżał tylko czoło opierał o końcówkę oparcia które miał podniesione tak 60-70*. Próbowałem kiedyś, podobnie jak unoszenie na tył barków i fajna opcja
Przemku, a masz jakieś patenty, by posiłki były wysokoobjętościowe przy jak najmniejszym makro? ;-D Bo też już tych węgli dość sporo mam u siebie, a ciągle ten wilczy apetyt za mną chodzi ;-D Niby masa, a przejeść się nie umiem, tylko głód i głód Ziemniaki ? Przemo, zdjęć nie widać..
Z reguły ilość miejsc ograniczona, Kuźnia jest sporą siłownią jak na Łódź, ale rok temu (na tej mojej jesiennej ustawce w listopadzie), gdy było około 60 osób to było trochę ...gorąco %-) przede wszystkim , moze klima nie była włączona - tym razem o to dopytam wcześniej :-) poza tym raczej się pomieścimy , nawet jakby miało być więcej osób, można [...]
No, dramat pogoda. Ja dopiero co się podleczyłem, nie mam zamiaru znów się rozłożyć, więc napyerdalam po 5g vit C i wysokie dawki cynku i jest GIT. Zdrowia Przemo !
Tylko Przemo zasadnicza różnica - sprzątaczka nie szuka pracy w social mediach, a dla trenerów SM są głównym "rynkiem zbytu". Wbiliście mi się %-) I nick, to pierwsze co rzuca się w oczy dla potencjalnego zainteresowanego. Na osoby z dopiskiem trener zwróci uwagę w pierwszej kolejności, szczególnie jeśli nie zna w ogóle osób z branży.
Przemo - praca to praca, zawód to zawód. Na własną renomę trzeba sobie zapracować - to fakt i wszędzie to tak działa. Jesteś dobry to idziesz do góry i renoma rośnie wraz z osiągnięciami zawodowymi (czyt. jesteś dobry to pniesz się do góry). Mój szef zaczynał od tego co ja obecnie. Potem został przedstawicielem handlowym, potem został szefem [...]
Przemo, fatum jakieś, ledwo co dodałem posta u siebie, wchodzę przeczytać co Ty tutaj wypisałeś i to samo - trening niby okej, ale bez takiego polotu, dobrze, że nie jestem sam ;-D
Żadne urządzenie tak jak Przemo pisze nie zastąpi fizjo, dobrego fizjo. Niby te piłki, walki itd coś tam luzują ale jak się fizjo wyebie to nie ma uja we wsi