przejscia

Innej formy nie sprawdzałem, więc nie mam porównania. Chcesz powiedzieć że lepiej np: Nolve? Jak dorzucę metę, chcę podbić provi do 50mg ed. Dodatkowo zacząłem prolo bezpośrednio po preopie więc razem z kilkoma niewielkimi hitami z HCG dodałem dla łagodnego przejścia między estrami.

pytanie dotyczyło, PRZEJŚCIA a nie wyboru - czy kupić rower czy stepper.. ale dizęki za refleksje :)

Jw. W krótkim czasie raczej nie zmienisz swojej dynamiki. Zakładam (po nicku), że ćwiczysz ITF. Nie wiem, czy pomogę - staraj się po prostu szybko wszystkie przejścia od pozycji wykonywać, dynamicznie blokować i uderzać z wydechem, akcentować wykonane pozycje (tzn. tak, by było chwilę zatrzymania po uderzeniu/bloku). Przed zmianą kierunku w [...]

Ok, bo właśnie nie mam problemów raczej siłą, tylko niektóre punkty są w tych ćwiczeniach, no których po prostu nie mogę przejść i ta spiczaga właśnie ma ten punkt przejścia z ziemi do stania początkowy. Masz soga, żeby nie było, że skąpy dziad jestem :D Może ktoś jeszcze się wypowie, bo jestem ciekaw czy ktoś miałby jeszcze jakiś pomysł Zmieniony [...]

Trzyha "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos" Zmieniony przez - bombel16 w dniu 2003-05-09 19:32:34

[...] teraz maja super cool bujanke po miescie,koszuleczki pit bull,pretorian,no rules no problem,brazilian top tem itp kurna nie wiem moda jakas do wala bycie super fajterem. Do Autora,idz na treningi i zostaniesz na tym co sie sie spodoba.A jak masz cwiczyc bo "musze byc na ulicy madafaka nie do przejscia" to lepiej odpusc sobie.no offence

[...] lepiej joke (14:38) kazdy musi znalezc cos dla siebie joke (14:38) sprobuj joke (14:38) mysle ze nie pozalujesz joke (14:38) JO dude (14:39) czy mam zrobic jakis okres przejscia miedzy high carb a anabolic? dude (14:39) bo jak teraz bede jadl 50% fatu sie pewnie zaleje jak swiniak hrhr joke (14:40) taaa 3dni codzienne treningi po 2h [...]

nie wiem co masz na myśli mówiąc "masywnej budowy". Jeżeli masz dużo suchej masy mięśniowej to jest to zasługą genów, treningu i bogatobiałkowej diety, bo budulcem mięśni jest białko. Jeżeli jesteś po prostu "zalany" tłuszczem to może to być winą różnych rzeczy. I znów geny są nie bez znaczenia, ale nie są też nie do przejścia. [...]

max130- "Bardzo nie dobre połączenie klatki z Barkamii tricepsem" - czemu, wytłumacz mi ?? klatka+nogi ?? u mnie to jest nie do przejścia. pzdr/

Co do kebaba to nie jadłem, ale nie wiem czy był ktoś z was na takim "ryneczku" jakies 30km od przejścia w dorohusku - hamburgery na parze - nie odważyłem się spróbować :P

aikido to nie przepychanka ale w przepychankach się przydaje Style parterowe są tak samo rozwojowe (jak nie bardziej) od capo i jeszcze nauczy się bić. w capo tez jest parter i nie kończy się na tym że wstajemy i podajemy se rączkę tylko walczymy i staramy się zakładać dźwignie co do sprawności fizycznej na pewno czy parterowe czy stójkowe [...]

Na zakończenie mistrzostw świata w podnoszeniu ciężarów we Wiedniu przeprowadzono konkurs o tytuł "Mr Universum". Chodziło o wybór najlepiej zbudowanego i najlepiej umięśnionego ciężarowca zrzeszonego w Międzynarodowej Federacji Podnoszenia Ciężarów i Kulturystyki. Był to czwarty konkurs z rzędu, konkurs rekordowy pod każdym względem: [...]

Odnośnie podciągania to polecam 2 rzeczy. Po pierwsze przy opuszczaniu dorzucić izometrie, czyli zatrzymanie na kilka sekund w różnych punktach. Po drugie w zwisie przejścia między zwisem swobodnym i aktywnym - poprzez opuszczenie i ściągnięcie łopatek. Tu na filmiku widać, ale to już wyższy poziom ;-) 1:25 https://youtu.be/FgYoc4O-cio

wersja iniekcyjna działa tak samo jakbyś zjadł tabletkę, przechodzi przez wątrobę tak samo jak orale, jedyny plus strzałów to ominięcie pierwszego przejścia. tylko i wyłącznie wino ma takie właściwości, że można przyjąć wersję iniekcyjną oralnie i działa.

Dokładnie tak, stopniowo wprowadzaj sobie dietę, bo przejście z dnia na dzień na dietę zwykłe daje kiepskie efekty bo po kilku dniach ludzie nie wytrzymują przejścia ze skrajności w skrajność. Pierw na spokojnie ustabilizuj ilość białka, jak już to zrobisz to wtedy zajmij się innymi elementami swojej diety. I pamiętaj, żebyś stopniowo dodawał [...]

drazekm powiem Ci tak to że na 2 poziomie zrobię po 1 podciągnięciu to nie znaczy że zachowam siły na 3 poziom i uda mi się zrobić po 5-6 podciągnięć tak to u mnie nie działa :-{ No niestety podciągnięcia są hamulcem dla mnie nie do przejścia /na razie :-)/ W końcu z czaiłeś :),nie musisz 6 podciągnięć aby się zrównać wystarczy 5,5,4 a masz [...]

Ja jednak jestem dalej swojego zdania. Zgoda, że Prolab to świetna firma ale niestety nie ich produkt Therma. Każda capsa ma kolosalne dawki (szczególnie efedryny) dlatego też przy przejściu na dawkę wyżej organizm doznaje mega szoku. Nie ma możliwości delikatnego przejścia na dawkę wyżej. Mało tego, Therma ma w składzie tylko te podstawowe [...]

wchdze na byle srake koksowników i czytam tam iż: Winstrol depot Winstrol jest generalnie rzecz ujmując ulubionym sterydem anabolicznym, a jego stosowanie potwierdzają liczne przypadki przyłapania sportowców na dopingu. Stanazolol, na przykład, był jedną z substancji, która uruchomiła Bena Johnsona do jego magicznych sprintów. I ona również dała [...]

Troche zaobczylem to napisze jak u nas jest :D bieganie, przewroty, wysuwanie sie i inne wygibasy, rozciaganie, sparingi na pozycje, przejscia gardy, techniki, sparingi W jeden dzien inaczej bo robimy submission

[...] regeneracji robie w zaleznosci od intensywnosci aktualnie wykonywanego planu treningowego. Zazwyczaj ma to miejsce po wykonaniu jakiejs specjalizacji, czy tez w momencie przejscia ze splita na fbw lub odwrotnie. Organizm sam cie informuje o takiej potrzebie poprzez zwiekszona podatnosc na kontuzje, ogolne zmeczenie i najzwyklejszy w swiecie [...]