przedtreningowka

Nie ma problemu aby łączyć w jednym ssejku beta alanina kreatynę jak i inne dodatki. Wystarczy spojrzeć na skład suplementu tylko stack kreatynowy czy przedtreningowka. Produkty tego typu zazwyczaj posiadają w składzie substancje o działaniu stynulujacym jak i no boostery które mają za zadanie pompowac. Kiedyś było przeświadczenie żeby nie łączyć [...]

Ten temat jest trochę bez sensu. Poczytajcie sobie komenty pod każdą przedtreningówką, a nawet energetykami/kofeiną, są zachwyty jak i narzekania, bo każdy człowiek jest inny i co w przeszłości zdążył nasycic organizm różnymi substancjami. Dlatego właśnie trzeba spróbować samemu i nie sugerować się opiniami z forum nawet takimi pierdołami jak [...]

dodam jeszcze ze rowno z koncem grudnia bedzie 8 tydzien na kreatynie vitalmax'a a ze przedtreningowka gaspari superpump max grape posiada kreatyne chce sztucznie przedluzyc cykl z 8tyg na 12tyg, zrobic przerwe z 2 miesiace i w lutym znowu zaczac cykl na kreatynie.

to moja pierwsza przedtreningowka a nie chce zeby mnie z butow wyj**xxx, myslalem tez nad S.A.W'em

Ja też dostałam suple, jeden na pobudzenie bo najwyraźniej moje adhd to za mało, a do tego przedtreningówka, oba mają w składzie kofeinę a pisze żeby nie łączyć z innymi preparatami z kofeiną w składzie %-);-) Drugi w sumie nie wiem na co, bo nie ma informacji ale patrząc na obrazek i skład to raczej na redukcję.

Tak jak mówi mati1990. Jednak ja szczerze mówiąc wziąłem z czystej ciekawości, gdyż nigdy czegoś takiego jak przedtreningówka nie stosowałem :)

Powiem ci tak, suple pomagaja, ale wielkiej roznicy nie robia, z mojego doswiadczenia i zdaje sobie sprawe ze moze sie ze mna wielu nie zgodzic, ale, kreatyna, jakas przedtreningowka jak potrzebujesz i to wszystko, reszta supli, bialko, gainery, wielu jest zdania i ja jestem wsrod nich ze jedzenie jest najwazniejsze, lepiej wydac kase na dobry [...]

Ta przedtreningówka bardzo by mi spasowała, ale jest nie zbyt ekonomiczna, starczy mi tylko na miesiąc. Musimy znaleźć jakąś inną alternatywe. Same mono ? bez jabłka/stacka ? dodam , że 1 cykl na mono był prawie, że nie odczuwalny. Co powiecie na to : http://www.sfd.pl/sklep/ProMera_Sports_Con-Cret-opis27637.html Zmieniony przez - kryptonfz w [...]

a jakaś przedtreningówka? hierarchia ważności dla mnie ; pompa>pobudzenie>skupienie>wytrzymałość

Nie na wszystkich ponoć tak działa (zabijanie apetytu), ale u mnie pojęcia "apetyt" i "głód" nie istniały przez prawie 12h. Normalnie nie mam z nimi problemu. Jack3d też fajnie się sprawował jako przedtreningówka (apetyt był w normie).

moim zdaniem shock jest lajtową przedtreningówką i możesz śmaiło ją brac na początek. raz kumpel dał mi porcje do wypicia i po 30 minutach podczas oglądania meczu zasnąłem.

http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html - to jako przedtreningowka http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html -to jako stack potreningowy + jak chcesz/potrzebujesz witaminy/o3/zma/bcaa

Dzięki. Jeszcze jedno pytanko :D Jak długo "trzyma" taka przedtreningówka ? (trenuję wieczorem i zastanawiam się czy później normalnie zasnę)

Rozejrzyj sie za dobra przedtreningowka, a co do sterydow nie ten dzial.

[...] wydaje 400-500 zl na ciuchy a my w zwiazku z tym ze tych ciuchow nie kupujemy az tyle to lubimy wydac na suplementy poza tym czemu mamy odbierac sobie ta przyjemnosc kiedy idziesz na silke w szatni otwierasz torbe a tam wysypuje sie bialeczko , amino , kreatyna i jakas przedtreningowka a gosc stojacy obok wytrzeszcza gały ze zdziwienia :)

Jeśli jest to twoja 1 przedtreningówka to może coś poczujesz... jeśli kolejna to odradzam bo jedyne co czuć w przedtreningówkach Treck'a to smak... jakoś ogólnie ta firma mi nie podchodzi.

Powiem tak - nie wierze, ze gdybys sie trzymal 4000 kcal tak jak piszesz, zebys nie przybral na wadze. Micha lezy i kwiczy. A jak micha lezy to koks Ci nie pomoze. Wstrzymaj sie z saa. Przyloz sie do michy, wrzuc jakies suple typu kretka, przedtreningowka, bcaa i szybko ruszysz z miejsca.

[...] piszesz, zebys nie przybral na wadze. Micha lezy i kwiczy. A jak micha lezy to koks Ci nie pomoze. Wstrzymaj sie z saa. Przyloz sie do michy, wrzuc jakies suple typu kretka, przedtreningowka, bcaa i szybko ruszysz z miejsca. Te 4000 kcal to micha na ten cykl. Obecnie jestem na 3500 kcal i idzie, wolno ale idzie. W ciągu ostatnich 6 miechów w SFD [...]

[...] na przykladowe stacki kreatynowe, okolotreningowe to zobaczysz ze wzkladzie maja kreatyne, arginine, cytruline i ewnetualnie beta-alanine. w zaleznosci od tego czy jest to przedtreningowka, czy potreningowka maja w skladzie jeszcze stymulanty i dodatki odzywcze jak np aminokwasy egzogenne EAA :) wiec tutaj z podstaw masz wszystko co potrzeba. [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 91 Wzrost : 190 Cel treningowy : zwiększenie masy i siły Staż treningowy na siłowni : dosyć długo ale dopiero od września przykładam się do tego tak jak należy, wcześniej olewałem nogi i plecy, przysiadów i martwego wcale a ćwiczenia głównie na maszynach. Uprawiane inne sporty : w sezonie jazda na rowerze na [...]