no dobra bialko mam iso 100,bcaa z sfd,carbo z biogenixa,witaminki olimp i omega 3,zma z ultimate nutrition,przedtreningowka shotgana i zostaje spalacz?czy dobrze dobrane?
W sumie to nie wiem byłby to pierwszy taki cykl z przedtreningowka więc moze cos co da mi porzadnego kopa ale rowniez odpowiednie bedzie dla mnie jak na pierwszy raz :d Ogolnie duzo mi sie obilo o uszy S.A.W warto w to zainwestowac?
Szkoda, że nie kupiłeś produktów Activlab, miałbyś produkty podobne jakościowo, a zaoszczędziłbyś kasę... Kreatyna: Rano i po treningu Przedtreningówka: Przed treningiem %-) Białko: po treningu i po przebudzeniu
Nie sądzę że to wina diety, ponieważ wtedy jeszcze chodziłem do dietetyka i układał mi dietę. Treningu? hm? Dużo czasu spędzam nad techniką treningu. Było do przodu, lecz bardzo minimalnie. Każdy organizm inaczej reaguje na te same suple przyjmowane przez dłuższy czas. Chciałbym coś zmienić, człowiek uczy się na swoich błędach, wolałbym coś [...]
O to mi chodziło ;) Sog poleciał. Mono i jabłko brałem spory czas temu, więc nie mówię że nie chcę. A mógłbyś mi polecił jakieś konkretne i godne polecenia Twoim zdaniem firmy? Jabłko+ Przedtreningówka+ beta alanine? hm.. z tego bcaa chyba na razie zrezygnuję trochę szkoda kasy teraz. Tylko proszę nie podawaj kresty w kapsach, w proszku dużo [...]
w skrocie chce wrócic po przerwie i na powrót do formy chcialbym zakupic teraz te suple ;). Mono z przedtreningówka byla by wydaje mi sie najbardziej ok gdyz duzo teraz pracuje i potrzebuje kopa przed treningiem :) waga 75 173 3 l jak cos dopisze co trzeba ale wydaje mi sie ze wystarczy wiadomo o co chodzi Zmieniony przez - Adminejszyn w dniu [...]
Troche zaszalalem no ale coz , do sniadania odzywka bialkowa z Nutrition ,,completeprotein,, plus miarka jedna Medargin przed treningiem30min. Muscle Pharm ,,Assault,, - przedtreningowka , plus Medargin. Na silce zanim rozpoczne Antycatabolix. Po treningu Antycatabolic plus NitroBolon II ( wykorzystuje ten stack bo to resztka ). No i w domu po 15 [...]
nitro to taka przedtreningówka w nitro jest malo kofy, nic ci nie będzie ew jak coś będzie nie tak to spalacz tylko rano bierz wogole to potrzebny ci ten spalacz czy tylko tak chcesz zjeść?
To czy będziesz budował masę mięśniową nie jest zależne od przedtreningówki, a od treningu i diety. Przedtreningówki są suplementami, które mają za zadanie nasz pobudzić i poprawić trochę jakość treningu, np. poprzez zwiększenie przepływu krwi przez naczynia krwionośne i poprawę pompy mięśniowej. W jakim celu chcesz kupić mocną przedtreningówkę? [...]
taka data to nie problem, pod warunkiem że to produkt jest sypki tzn jakisproch itp, bo np omegi 3 i innych olejowych produktów bym się bał, mógłby olej zjełczeć itp. A jak to jakieś białeczko, przedtreningówka to nie ma problemu