profi

eee no kaizen to kaizen... pewna i markowa rzecz! a czekolada...hmm... pewnie lepsza niż kakao... jednym słowem: mniam :)) a ja dzis rozpocząłem profi whey mass waniliowy... też fajny... dawno juz nie miałem waniliowej odżywki...

SWG4000 jeśli potrzebujesz dobrego w miare gainera-gainera (duza ilosc ww i mniejsza bialka) ... na samym koncu Magnum5000 (za darmo bym tego nie jadl heh ... ale znajdzie on też swoich nabywców) Natomiast jesli zależy Ci na np bulku (odżywka białkowo-węglowodanowa o proporcjach ok 50/50) zastanów się nad Profi Whey Mass Olimpu ...dzisiaj piłem [...]

NO I DZIEKI PANOWIE JESZCE 1 PYTANKO jak np robie rano aero to moge bezposrednio opo wypic np profi masaa w dace 100gr czyli 45 wegtli 45 bialak wiec mysle jest ok to zaznaczam jak nie mam czasu i 2 pytanko jka np jem posielk wiadomo po aero to troche mija np 30 min to kiedy znowu psoielk za 1,5hgodz czy normlanie co2,5-3 wiecie o co chodzi [...]

Dzięki , ale niestety Trec odpada cenowo. Profi Whey Mass ma mieszankę węglowodanów o różnym IG , a Up Your Mass ma węglowodany jedynie o niskim IG . Dobrze piszę ? Jeżeli tak to wezmę Up Your Mass gdyż łatwo nabieram tłuszcz

profi po treningu jak najbardziej,rano nie ma sensu,lepeij daj jaja czy odzywke czysto bialkowa,Ostrowia jak ostrowia,jak za takie pieniadze bialko ok. ale radze ci skupic sie na prawidlowym odzywianiu,suple to uzupelnienie

no spoko tylko ja muszę raczej wybierać coś o większej ilości białka w składzie ponieważ jestem endo myślałem że to będzie dobrym rozwiązaniem... ale jak nie to, co byście polecili oprócz profi whey mass, miałem go 4kg (kończę) i no cóż smakuje tak jakby 1 truskawkę rozpuścić w 1l wody i dodać do tego 0,5kg mąki tak więc co byście polecili?

1.posiłek 100g płatkow kukurydzianych/badz twarog 125g  nie możesz płatków kukurydzianych (głównie węglowodanów) zastępować białym serem (głównie białko). Natomiast płatki kukurydziane możesz zastąpić pełnoziarnistym pieczywem graham, waflami ryżowymi itp. 300ml mleka 2% 10g oliwy z oliwek Za mało białka  to tego [...]

sprobujmy popatrzec co my tu mamy :D waze 74 kg, 177cm ułożyłem taka diete prosze o poprawki uwzgledniam tez ze pracuje na 3 zmiany i ciezko dotrzymac tej diety moze ktos ja potrafi dobrze zmienic cos dodac badz cos odjac ? nie piszesz jaki jest Twoj cel a to bardzo wazne w ocenie diety ustalmy wiec choc pog zapotrzebowania :D przyjmujac niska [...]

najlepszy jest profi whey mass z olimpu i koniec

kurde no dalej mam problem z tym...niemoge kupic samego bialka bo przed treningiem trzeba mi wegle...a pozatym niejestem w stanie trzymac odpowiedniej diety...(szkola, brak czasu na regularne posilki, itp.)...najwygodniej to bylo by mi chyba kupic ten Profi whey mass (12kg) ale zalezy mi na jaknajwiekszym przyroscie masy...co byscie kupili na [...]

Najlepiej weż profi whey mass,dla ciebie najlepsza będzie właśnie ta odżywka. ...::PXN::...

WPC i profi whey mass... produktu jak produkty - napewno dobrej jakosci bialko i gainer - jezeli dobrze wkomponujesz je w diete to powinienes cieszyc sie dobrymi efektami PWM nie mialem - ale WPC to zawsze spozywam przed treningiem 30g i jest ok Acivity nigdy nie lubialem i nie mialem zaufania do tej firmy...

Te odżywki zaczne brać za około 2 tygodnie jak skończe cykl kreatynowy, a dietke zaczne stosować także za 2 tygodnie oczywiście nie będzie to dieta kulturystyczna. Będe starał się jeść więcej oraz żeby było to jedzenie pożywne. Rano płatki z mlekiem i WPC. w szkole jogurt i 6 kawałków chleba. Po szkole-czyli przed treningiem około 45 minut whey [...]

Creapure monohydrate i Profi whey mass.Ja mam po tym rewelacyjne efekty. POZDRAWIAM

To może przerzuć się na MMA żartuję, zapotrzebowanie na energię wzrasta więc należałoby coś z tym zrobić - być może dobrym pomysłem będzie spożywanie odżywek typu bulk 50/50 proteiny do węgli np. Profi Whey czy coś takiego. Ale... ja się nie znam. Bierz kreatynę.

To wynik akumulacji kwasu mlekowego - w trakcie treningu anaerobowego jest zużywany na bieżąco do neoglukogenezy. Dlatego im wcześniej robi się rozciąganie, tym lepiej. Wielu profi rozciąga się po każdej serii.

Na przyklad Profi Whey Mass OLIMPa jest tego typu odzywka ale sadze ze przynajmniej na poczatek powinnien sprobowac z samym gainerem (kilka propozycji: TREC-MASS XXL ,OLIMP-MCT or NUTREND-Whey Gainer/wychodza chyba najlepiej cena/jakosc) Powinnien mimo braku czestego treningu przybrac na masie jednak niech zada sobie pytanie czy to ma sens... [...]

mialem kiedys dawno temu z olimpu profi whey massa wanilie dla mnie bylo ok

dla mnie osobiście Olimp Profi Whey Mass jeżeli chodzi o bulki :) dosyć tani ale naprawde dobry, no ale to każdego indywidualna sprawa oczywiście. Pozdro

Kolego kup sobie profi mass , białko lub gainera, ułóż dietę , ćwicz treningiem na masę . Jeżeli masz staż siłowy około roku połącz kreatynę z białkiem lub gainerem :)