profi

Kupiles juz suple? Jesli nie, to nie widze potrzeby brania glutaminy. Zamiast tego lepiej sie sprawdzi ZMA i omega-3. A jesli juz to: DT 5g mono rano, przed lub po treningu. (2 porcje) 5-10g glutaminy po treningu i 5-10g glutaminy przed snem. DNT 5g mono 5-10g glutaminy przed snem. Profi w zaleznosci od brakow w diecie.

profi wlączasz w dietę -tak aby wzmacnial najslabsze ogniwa; mozna także używac po treningu.

hmm no np. Profi Whey Mass Olim.pu

czyżbyś podejrzewał,ze moj profi to lipa??????????????

ZMA - Zincas forte + 4xFilomag B6 ( tak chyba wygląda zma apteczne ale nie jestem pewny.) albo jak chcesz kupićjuż gotowe ZMA to polecam Kaizena. NO Booster - może być np. AreO2 Biogenixa, Nitrobolon 2 Treca BCAA - IMO TREC BCAA G-Force Witaminki - Universala albo Daily Formula albo Daily Caps Izotonik - Vitalmaxa EDIT: możesz się jeszcze [...]

[...] od paru kwestii- jesli szybko sie podlewasz- zrezygnuj lepiej na rzecz posiłku białko+ węgle typu ryz/kasza. ewentualnie zamiast carbo mozesz wrzucić bulka- np. coś w stylu profi mass z olimpu. i jeszcze jedno- nie ma czegos takiego jak "zamiana tłuszczu w mięsien". kup kostke smalcu i spróbuj z niej zrobic kostke mięcha. jak ci sie [...]

Więc jeśli biorę Profi Whey Mass (45% białka) nie ma sensu brać Anabolic Amino ? W jakich przypadkach stosuje się Amino + białko/gainer ?

Podam Ci podobny zestaw a taniej Bcaa Xtra Olimp Profi whey Mass Recovery Drink Kofeina w kaps zamiast Energonu, moze byc rowniez z Activlab i bedzie git

Profi jest bardzo dobry Mozesz śmiało brac. Takze mam skłonności do tycia, lecz poszło mi w tą dobrą mase "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"

Adq, dobrym rozwiązaniem dla Ciebie może być bulk (1:1 białko/ww) np. Profi Whey Mass Olimpa. Możesz go spożywać 2-3 dziennie po np. 75g, pomoże Ci w miarę reguralnie się odżywiać i nie ma dużego ryzyka z łapaniem tkanki tłuszczowej (mniej ww niż w gainerach, więcej białka). Pozdro Dareckyy

Twój wybór, jeśli się nie zatłuszczasz i ciężko łapiesz masę, to ciężko jest dostarczyć tyle węgli. Profi jest dla osób, które mają problemy z tkanką tł., choć nie tylko. Doradca w dziale suplementacja

[...] masz tendencję do odkładania tkanki tł. to możesz zastosować odżywkę typu bulk , która w składzie ma tyle samo białka co węglowodanów i stosowałbyś ją na zasadzie zastąpienia posiłków oraz jedną porcję po treningowo. Przykładowa odżywka to hard mass z treca lub profi whey mass z olimpu. pozdr Zmieniony przez - mohawk2 w dniu 2008-11-25 14:57:23

[...] kalori itp sa juz dla zawodowych kulturystow, a przynajmiej dla zaawansowanych ;];];] A co myslicie o tym bialku do tego jak zakupie? Aha i nikt mi nie odpowiedzial jaka jest roznica pomiedzy tymi suplami mass xxl a profi whey !?!?! A propo michal mi tez ciezko idzie nabieranie masy ale tej miesnoiwej bo tluszcz to szybko idzie hehehehe

[...] np. http://allegro.pl/ochraniacze-na-golen-i-stope-m-wysylka-dzis-i1707778610.html - i coś bardziej w takim stylu ~80zl http://allegro.pl/dragon-sports-ochraniacz-na-golen-i-stope-pro-r-l-i1706755015.html jeszcze jest taki styl http://allegro.pl/dragon-sports-ochraniacz-na-golen-i-stope-profi-l-i1712759333.html ale to wogóle mi się nie widzi :)

jako MRP podczas redukcji to celuj w bulka a nie gainer. Olimp Profi Mass jest OK

profi mass bierz provit to bialko sojowe

ZMA nie przed treningiem tylko przed snem - w T 3kapsy a w NT 2kapsy białeczko też przed snem Profi - w zależności od braków w diecie przyrostów życzę!

Witam, proponuje suplementację ukierunkować w dwóch aspektach - preparaty odżywcze - Whey Isolate 95, Carbo (możliwośc również uwzglednienia Whey Profi MAss) - preparaty fijologiczne - BCAA, ZMA, ALC, Creapure Monohydrate, Creapure Citrate, D-ribose szukala

nie rozumie tylko poco profi przed treningiem ? jako uzupelnienie taki przedtreningowy ? czy by spowodowac wyrzut insuliny i przyspieszyc transport krety ? bo mozesz niemiec sil na treningu po takim czym moze zemdlic no ale sporobuj kazdy jest inny wkoncu

co do Profi... mój ziomek bierze zawsze przed treningiem gainera i dobrze to działa masa idzie w góre, ma energie na trening i czuje się ogólnie dobrze, ale właśnie minimum 45 minut przed...