bim a kamikaze miał chociaz niebieski koszool i zoołty krewet???)))))) jak nie ...to jeshcze profi niebył:)))) najgorsi sa kratowcy z wedla naw.....ja sie cykooladek ..cookier moo skoczy i drepie na max:)) pozdro bigger biger
Mam 22 lata i kilka cyklów kreatynowych za sobą i powiem tak: Odradzam Tobie branie kreatyny (nie ze względu na wiek), ale ze względu na staż treningowy. Przyjmuje się, że przynajmniej pół roku powinno się systematycznie ćwiczyć, aby sięgać po kreatynę. Poczekaj jeszcze troszke. A co do wieku, to przeciętnie do 21 lat wysokość testosteronu w [...]
Aha dobra dzieki drugi SOG juz nie wejdzie heheh A tak na marginesie.. Mialem diete ale teraz jej nie przestrzegam i od sierpnia ukladam nowa. Jaki gainer z TREC'a polecil bys mi? ale jestem osoba ktora ma zdolnosc do lapania tluszczyku. Widzialem gainer'a ale chyba innej firmy taki jak "Profi Whey Mass" dlaludzi ktorzy "łapią [...]
myślałem nad kupnem OLIMP Profi Whey Mass. Ta dieta i tak bedzie i tak zmieniana chciałem tlyko sprawdzic czy dobrze ja w ogóle ułożyłem dzieki za rady
[...] ale nie ma na opakowaniu dokładnego składu wiec nie ma pewnosci ile tam jest izolatu i tak dalej.Ja osobiście wole kupić białko i carbo oddzielnie ale to dlatego że mam mozliwość przestrzegania diety i tymi suplami ją tylko uzupełniam.Co do tego profi whey mass wejdź do działu olimp tam masz troche info na ten temat. ******SAVE THE MUSIC******
Kreatyne wybiore chyba jednak ULTIMATE-a bo: CREAPURE CREATINE 1000g-145zł a koledzy tez są na kupnie , na 3 osoby po 333g za mniej niz 50zł to chyba super cena/super jakośc. Nie wiem tylko co z tym PROFI MASS olimpu. Podobno jakosc tych nowych produktów(czyli równierz tej odrzywki) jest bardzo wysoka. Napiszcie tez coś na ten temat bo ja do tej [...]
Zabieg usuwania tkanki tłuszczowej za pomocą prądu o niskiej częstotliwości jest dość mało popularny, ale skuteczny tylko w wydaniu profi. Korzystałem z tego typu zabiegów w Nałęczowie. Urządzenie profesjonalne jest sterowane z kompa, który generuje prąd o zmieniającym się w czasie natężeniu, a elektrody (ok. 20, a nie 2 paski jak w AB) są [...]
picie mleka przy kreatynie nie jest wskazane ze wzgledu na zawartość tłooszczu; jeśli jednak będziesz rozrabiał bulka na odtłooszczonym mleku, to nie ma problemu btw po porannej porcji profi jesz normalne śniadanie? co do reszty, to ok
Jak połączeniem, PROFI WHEY MASS to po prostu bulk czyli odżywka zawierająca 50% białka i 50% węglowodanów w swoim składzie. Brać według braków w diecie ewentualnie po treningu.
Zrobilem diete w ,której 250 kcal jest na plusie.Dieta wejdzie w zycie wraz z rozpoczęciem nwoego treningu HSt...Co do Profi Whey Mass dokupie go wiecej:)..Dzieki za rady
no tak... sory tak jakos napisałem ze siedzac... dipsy to robic 2x 15? plecy sciaganie drazka za kark TEZ 2X15? mam białko profi whey mass? jesc? dodac jakies brzuszki? a cos na motylki? i chciałbym jeszcze ławke skosno cos dac ale to tak juz po skonczynym hst ... mozna dodac troche?