problemy z tu

[...] brązowego + 10g olej lniany 6 posiłek: 200g fileta z mintaja + 30g orzechy laskowe Przeziębienie minęło to przyszedł kolejny problem, teraz natury gastrycznej, mam małe problemy z trawieniem stąd zmiana kuraka na ryby, było trochę lepiej, ale to chyba nie tu tkwi problem. Wrzuciłem babkę jajowatą, probiotyk, repaholin forte, podmienię [...]

Witaj ona85 ! Martuś a możesz mi coś doradzić w sprawie koncentracji i pamięci ? mam coraz większe problemy :-{ a tu wiesz do emerytury jeszcze z trzy dychy :)) Dzisiaj w nocy mało spałam 4 razy wstawałam na siku nic mnie nie boli @-)ciekawe z czego to ? no i @ się zbliża już czuję wstępną "fermentację " jestem ciekawa jutrzejszych pomiarów [...]

[...] tylko braki w nim. Co i jak nalezy poprawic zeby ruch byl optymalny to inna kwestia. Co do kolan to 9 na 10 zwyklych smiertelnikow (przyslowiowych Grazyn i Januszy) ma problemy z posladkowym srednim i przywodzicielami i slabe przykurczone dwojki. Nocna Furia nie widze zebysmy tu promowali wegle pod korek i co w zasadzie co oznacza pod [...]

Napisałem wyraźnie, że jak chcesz mieć psychę na ulicę, to musisz się napier.dalać na ulicy, a nie w ringu. Problemy z czytaniem? A tak w ogóle to napisałem też wcześniej, że obicie treningowe (czy w zawodach) może, ale nie musi pomóc w sytuacjach na ulicy. Problemy z rozumieniem tekstu pisanego? Najpierw do szkoły, a później na forum głupoty [...]

[...] - te najbardziej popularne na allegro ale np. SFD,Trecowskie sa dobre Juby1910 z reguly sam nawet jak szwagier byl to trudno bylo sie dograc - ale to zawsze mialem problemy z punktualnoscia tymbardziej jesli mi sie nie spieszy (jesli to nie praca) ciezar wiekszy - ale jest jeszcze zapas np. w WL kilku kilo Marioslaw - tyle ze ja pisalem [...]

Kwestia wywazenia faktow. Jesli spalaja tluszcz to ok. Jesli maja spalac bialka to sa pewne problemy... i tu pojawia sie zaprzeczanie sobie. Jesli wolne wlokna pala bialka to z wlasnego zapasu a ostatecznie rozpadu, a tu raczej pasuje "maraton". Ale malo kto tak cwiczy brzuch po skonczeniu np plecow.. Specyfika ich budowy polega na tym [...]

[...] moich treningów i techniki. Dowiedziałam się wielu ciekawych rzeczy w tym pewnych kruczków w technice które można zastosować aby sobie pomóc ZIEWNIĘCIE Czasami miewam problemy z oddychaniem. Problem ten narasta podczas robienia przysiadu a w zasadzie tuz przed jego zrobieniem. Tzn. po odejściu ze sztanga i ustabilizowaniu sylwetki należy [...]

Cześć Nie chciałem tworzyć nowego tematu dlatego tu piszę. Moje problemy żołądkowe są zupełnie innej natury. Nie mam zgagi, nadkwasoty ani nic w tym stylu .. tylko po prostu - co bym nie zjadł to się źle czuję. Na wiosnę się objadałem ile wlezie .. wskoczyło ponad 9kg a teraz od miesiąca zrzuciłem już niechcący ponad 4kg .. mimo iz staram się jeść [...]

Zdecydowanie, nie mówie że masz się rzucić od razu na 100kg, ale JEŚLI masz poprawną technike w martwym (co jest wątpliwe skoro masz problemy z plecami) to powinieneś zacząć spokojnie od 60kg i zwiekszać co tydzien ciężar bez problemu. Proponuje Ci wziąć się za to na poważnie położyć gdzieś telefon na siłowni i nagrać jak wykonujesz martwy,rzucić [...]

[...] były mniejsze, bo było zimno. Albo jak byliśmy w łóżku, to było ciemno, to może nie było tak widoczne ;) Teraz mam 24 lata. Po raz pierwszy od 10 lat znowu zacząłem mieć problemy z nadwagą (trochę już uspokoiłem ten problem i trochę zszedłem). Ginekomastia przez to znowu stała się większa i generalnie czuję się z tym beznadziejnie. Różnica w [...]

[...] ciągnięcie przy kolanie i dolną część ud. 3. pierwsze powt ok. potem już złapałam rękami za stół i zaparłam się 4. w tym ćw najbardziej czułam pośladki 5. na początku problemy z utrzymaniem się na piłce potem po kilka powt i jakoś poszło. Noga lekko ugięta i stopą do góry. Długie rozciąganie. Potem spacer z psem i ledwo na 3 piętro sę [...]

[...] grupy wiekowej. Ja mam 39 lat i dla mojej grypy wiekowej igf-1 w diagnostyce jest do 241. Co ciekawe, zacząłem brać testosteron leczniczo bo miałem wysokie shbg powodujące problemy z regeneracją, koncentracją, libido, oraz stany depresyjne (oczywiście na własną rękę bo żaden lekarz w tym kraju nie podejmie takiej decyzji) i igf-1 przy dawce trt [...]

[...] dużo nawaliłem i ostatnią serię nie robiłem już technicznie. Dieta http://i59.tinypic.com/xm7vyx.png http://i61.tinypic.com/2mee1vq.jpg http://i59.tinypic.com/2h50ci8.jpg Komentarz Metabolizm ruszył, żołądek się rozszerzył. Coraz mniejsze problemy z pochłonięciem całego jedzenia. :-) I jeszcze zdjęcie jaja. :)) http://i61.tinypic.com/2crq7tz.jpg

[...] jeśli ktoś mi zarzuca konserwatyzm to widać że mnie nie zna Tsu, skąd pomysł że interesują mnie Twoje relacje z kimkolwiek Dałem Ci tylko do zrozumienia, że skoro teraz masz problemy z małżonkiem, to w razie gdyby niedajboże jeszcze u zajrzał i poczytał, mogłoby się skończyć samawieszjak. Osobiście nic mi do tego. Pisząc o "złapaniu za kołnierz i [...]

kowal żegnam Ciebie ! Jak masz takie słabe nerwy to po co wogole sie udzielasz? Aede masz racje... co tu duzo ukrywac. Mam problemy z jedzeniem i dla mnie sukcesem jest to, ze przestalam sie glodzic, zaczelam jesc ponad 1000kcal co bylo jeszcze niedawno dla mnie nie do pomyslenia. Zrobilam krok do przodu i jestem z tego zadowolona. Nie zaczne [...]

[...] tylko dla siebie), w internecie sklasyfikowany jako niebezpieczny dla otoczenia. POZOSTALE DANE UTAJNIONE Cichy - Figa (Dawid) oprocz tego ze wiadomo ze ma wielkie problemy emocjonalne to nie wiemy o nim za duzo. Jest mlody a jego psychika juz rozwija sie w niedobrym kierunku.Prawdopodobnie bedzie jednym z tych ktorzy zasilaja miastowe [...]

[...] - znowu z nimi problem - 2x10, 2x16 3. podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 8-10-12-16 nogi: 1. prostowanie nóg w siadzie 8-10-12-16 2. przysiady ze sztanga na barkach (problemy z kolanami, 4 serie z dość małym obciążeniem x ok. 20 powtórzeń, ew. progresja) 3. wspięcia na palcach w staniu , problem jw. i tak samo Jak to wygląda? Pozdrawiam [...]

[...] jakie widziałem w ostatnich dwóch latach. Jerzy Kulej, dwukrotny złoty medalista olimpijski, komentator walki dla Polsatu: Nie wiem, dlaczego Adamek miał takie problemy z zakończeniem tej walki przed czasem. Nawet Wałujew potrafi zakończyć akcje nokautem. Wali, wali, czasem na oślep, ale w tej lawinie ciosów jakieś dochodzą i [...]

[...] powrotną do domu kupiłam porządną bułkę. Oprócz tego cały czas się nawadniałam, łącznie na szkoleniu wypiłam 1,5 litra wody (samej wody, kawy nie pijam w ogóle, mam po niej problemy z drganiem mięśni - wypłukiwanie magnezu, mimo że magnezu łykam sporo). Poniżej rozpiska wczorajszego dnia, jestem zadowolona, bo udało mi się obejść bez przerw [...]

[...] nieszczęsnego, dodatkowo na kolejnej wizycie jeszcze mi da skierowanie na rezonans kręgosłupa bo mówi że niewykluczone że ten łokieć też może być od kręgosłupa plus moje problemy z szyją, A jak na końcu mu dołożyłem problem z kolanem i zaczął sprawdzać to tylko był komentarz ",uuuu tutaj nie ma co się bawić żadne badania i marnować czas [...]