SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prasa

  • Prasa do nóg a moja ławka

    Temat
    Trening w domu

    Witam, planuje kupno prasy do nóg ale nie mam pojęcia czy bedzie pasowała do mojej ławki. kazda prasa jaka oglądam na serwisach aukcyjnych posiada boczne otwory ( zaznaczone na czerwono) a moja ławka nie ma takich dziurek , czy moja ławka nie jest przewidziana do ulepszania pomimo ze ma zatyczke na górze po której sćiagnięciu jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2016-07-03 08:38:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prasa do nóg

    Temat
    Marbo

    Witam Kupiłem używaną ale nową prasę do nóg( nie używana tak pisało w opisie) http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-prasa-do-cwiczenia-nog-a002.html według opisu sprzedającego taką tylko jest z nią problem.Nie da się wykonać na niej ćwiczeń tzn wyprostów nóg do przodu ponieważ ta blokada nóg to uniemożliwia.I już nie wiem czy tak powinien wygladać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2012-12-11 23:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nogi - prasa czy przysiady?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam male pytanko : co jest lepsze na miesnie nog przysiady ze sztanga czy trening na prasie do nog ? - chodzi o warunki domowe. Jak cwicze ze sztanga to czuje ze jestem w stanie zalozyc wiekszy ciezar na nogli ale ciezko jest mi utrzymac go na barkach. Zastanawiam sie czy nie lepiej byloby dokupic prase do nog do mojej lawki i na niej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2014-07-09 18:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzętem państwa marki, otóż dokładnie chodzi mi o: 1) ławka: http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-zintegrowanymi-stojakami-mh-l007.html + modlitewnik 2) prasa(do wersji pro) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-przyrzad-do-cwiczenia-nog-a002.html *będzie pasować czy muszę wziąć: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2012-12-17 15:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam do opchnięcia nieużywaną przeze mnie ławkę olpran składaną do pionu - ławkę używałem może z 4 miesiące teraz służy mi jako wieszak na ciuchy:D ławka jest regulowana 3 stopniowo, ma prase do nuk, rozpiętki, gryf 120 cm i 25 kg obciążenia.. cena 250 zł + przesyłka to bedzie równe 300 zł.. chyba że ktoś jest chętny na odbiór osobisty to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2010-03-18 19:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, na sprzedaż mam ławke marbo z serii semi-pro dwustronnie regulowaną, do tego modlitewnik, oraz stacje na nogi + oczywiscie wszystkie zaciski itd. Najlepiej odbior osobisty ( Police ) zachodniopomorskie niedaleko szczecina. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3df2a3e32f147ccb51e379a7ae9a4ca.JPG [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2014-10-10 17:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przemeblowałem siłownie i nie mam miejsca na tę ławkę. Nada się dla początkującego. Max. obciążenie to 100kg ale ciskałem 130-140 + moja masa. Śruby nie wykazały żadnego użycia. Jest też praska na nogi. Sprzęt jest rozkręcony i gotowy do odbioru. Chcę 40zł bo tylko mi graci. Stan uznam za dobry. Jest nawet skos dolny. Oczywiście stojaki są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2011-03-07 02:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/2012-marbo-prasa-na-nogi-do-lawki-semi-pro-new-i2094152039.html allegro.pl/marbo-blokada-na-nogi-do-lawki-semi-pro-new-i2096115029.html Nowki, nie uzywane, blokada ma ryse (przy wkladaniu kazdy dodatek sie zarysuje) Cena: 50% ceny nówki (ewentualnie zamiana za jakies suple nie uzywane %-)) Miasto: Wrocław Preferuje odbior [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2012-02-09 10:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie. Chce kupic kilka rzeczy od marbo, zainteresowalem sie rowniez prasa MS-A002, ale czytalem na pewnym forum opinie na temat tego sprzetu i chlopaki pisali, ze prasa nie ma pelnego zakresu ruchow, dokladnie problem pojawial sie przy probie robienia dwojek. Pozniej czytalem, ze po zlozeniu reklamacji marbo naprawialo ten problem i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2012-05-06 20:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Robiłem porządki w piwnicy i natrafiłem na stare wyposażenie siłowni. Jest to modlitewnik i prasa do nog do laweczki marbo. Tutaj link do aukcji gdzie można sobie to zoobaczyć. http://allegro.pl/marbo-home-zestaw15-lawka-stojaki-modlitewnik-i1600048999.html Nie chcę wyrzucać dobrego sprzętu na śmietnik więc oddam pierwszemu kto się zgłosi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2011-05-16 15:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Do sprzedania mam mały zestaw Marbo w skład którego wchodzi regulowana ławeczka, modlitewnik oraz prasa. Szczegóły tu: http://olx.pl/oferta/lawka-modlitewnik-prasa-marbo-CID767-IDfjwtj.html?preview=NzBIgYWHgp5S%2Fp0Q4Ri0U82M50TsG3ZiwFkGHIiXl1fWEGo3Ib2VGPpVmBC9m7wZ Polecam /SFD/Images/2016/4/26/7bf52993d196453ab807ddc63f5bd004.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2016-04-26 21:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FACHOWA literatura, prasa itd - budowanie masy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Poszukuję fachowej literatury, prasy, filmów itp na temat budowania masy. Najlepiej autorstwa kulturystów oczywiście, ludzi którzy coś osiągnęli. Nie interesują mnie: - Książka Weidera - za stare i za dziwaczne momentami, - Książka Arnolda - mam i jest o dupie Maryny, - Książki pisane przez "trenerów" po zaocznym AWF (za dużo takich znam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2013-01-28 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogłoszenie dotyczy tylko i wyłącznie odbioru osobistego na terenie Zabrza - wysyłka nie wchodzi w grę. Sprzedam sprzęt wymieniony w tytule. W całości używany prawie 2 lata. W związku z eksploatacją posiada odpryski farby i rysy na profilach stalowych, tapicerka bez żadnych uszkodzeń. Cena 450 zł. https://i.imgur.com/GxibUYT.jpg Zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2018-08-04 00:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie sprzedam ławke z zintegrowanymi stojakami :D Dobrej Poleskiej firmy ;D Spokey Cenna: do negocjacji + ewentualny koszt wysyłki :D W zestawie jest prasa do nóg :D Mozliwość skos dodatni i plasko :D (skos 30,45,60 stopni) Testowana wytrzymalość ; 250 kg ;D prasa do nóg 40 kg :D boczne po 30 kg :D Produkt jest używany ale w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-07-15 12:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prasa do nóg

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam, osttanio odkupiłem od mjakiegoś gościa z miasta zestaw ketlona (ławka, stojaki, modlitewnik, poręcze, prasa do nóg, i jakaś końcówka chyba by można jakoś nogi zablokować) patrząc sprzęt na stronie producenta wyliczyłem 1300zł a że dałem 500 to interes życia.. Do rzeczy możliwe że prasa do nóg nie jest dokładnie taka sama lecz na pewno jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2013-07-21 22:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-zintegrowanymi-stojakami-mh-l007.html (uzywana raz na tydzien przez pare miesiecy) + http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-prasa-do-cwiczenia-nog-a002.html (nigdy nie uzywane) nowy zestawik kosztuje 470 zł ! u mnie za 370 zł w stanie idealnym ! zachęcam bo warto. odbior osobisty na terenie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2012-11-13 19:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prasa do nóg, potrzebna pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam.Robię coś podobnego do tego: http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi_pliki/image042.gif Tylko, że na wolny ciężar i chciałem oparcie mieć pochylone w dół (kiedyś w siłowni na czymś takim ćwiczyłem i było super). Mam więc dwa pytanka do "projektu", który zrobiłem. 1. Jaka powinna być długość siedziska, żeby się wygodnie siedziało? Całe udo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-08-09 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawka a prasa do nóg

    Temat
    Marbo

    Witam. Jest jakakolwiek możliwość połączenia prasy do nóg z ławką MH-L114 ? Bo posiadam takową, a teraz potrzebuje rowniez prasy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7897 Data: 2015-10-19 09:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Prasę (MS-A102) kupiłem ok pół roku temu, nie ćwiczę często, więc pomyślałem sobie, ze odpuszczę temat. Jednak ćwiczyć trochę źle, bo prasa wydaje się być krzywa (w sumie jest krzywa). https://www.dropbox.com/s/kc19itd2eyck3pr/prasa.jpg Najlepiej widać to na obrazku, gdzie element 1 w stosunku do elementu 2 w rzucie z przodu wygląda właśnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2014-09-30 16:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania ławkę. Idealna dla początkujących. W bardzo dobrym stanie, wszystko kompletne. Troche danych: -Ławka wykonana z profilu 5 x 5 cm. -Rozstaw stojaków 53/63 cm. -3 stopniowa regulacja wysokości stojaka pod sztangę -3 stopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia (4 stopień poziomy) -4 stopniowa regulacja modlitewnika Jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-07-19 17:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)