powder

Mój kumpel kupił Creapure Monohydrate Powder i Super whey gainer 4000 , zwracam się do was z pytaniem czy może on to brać ? ( oczywiście w odpowiednich proporcjach ) . Ma 15 lat i waży 45 kg. Z góry dziękuje za odpowiedź

cześć ! co wy nato ?i czy mam robić faze nasycenia, czy nie, i jakie dawkowanie .Wiem ze takie tematy były jusz setki razy ale prosze o pomoc dzięki !

xpand guarana cretine powder(hi tec ) carbo co myslicie o takiej terapi wstrzasowe jakie beda z tego efekty . czy jest sens brania creatyny i xpanda razem. wracjajac do x pnada warto kupic ten preparat czy zainwestowac w inny stack np krea alkalyn czy cos innego

witam mam takie pytanie jak dawkowac jabłczan kreatyny ActivLab - TCM Powder i kiedy brać bo duzo czytałem na forach i kazdy pisze inaczej i juz zgłupiałem . prosze o rade

Witam! Kupilem ostatnio produkt : Olimp - Creatine powder Otwieram patrze : jak cukier puder %-) Czy to normalne :D? I jeszce 2 pytanie : tam jest lyzeczka - czyli mam rozumiec ze plaska lyzeczka tej kreatyny to 5 g ;P? z gory thx :)

Witam przez okres jesienno - zimowy chce zrobic mase , mam do wyboru dwa nitrobolony tylko nie wiem co wybrac Trec - Nitrobolon Energized czy Trec - NitroBolon II powder ? Do tego chce dokupic SFD Mass Activator

Witam. Mam pytanko czy to jest dobre połączenie? Czy bede miał po tym duzę efekty? z góry dzięki zalezy mi na wzmocnieniu mięśni i ich masy.Czy to dobre połączenie?

Witam. Co sądzicie o tej kreatynie? Podobno jest lepiej wchłanialna od innych.

Jak W Temacie :) Bardzo Prosze O Rozpisanie Dawkowania Wyzej Wymienionych Spuli Oczywiscie Dietka Jest , Z Góry Dzieki !

Siemka mam pytanie co sądzicie o tym produkcie,jakie macie z nim doświadczenia czy jest on dobry dla początkującego ? TU LINK DO PRODUKTU:http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html

Witam. Dostałem kreatyne powder 250g z Hi Teca. Pisze na opakowaniu, żeby dawkować 3g codziennie. Jednak czytałem, że ogólnie powinno się brać około 10g dziennie albo 1g na 10kg masy.. Jak i kiedy stosować tą kreatynę? Czy mogę ją łączyć z BCAA i Carbo?

Co sądzicie o tym połączeniu ? Czy ktoś z was juz to testował ? UNIVERSAL CREATINE POWDER + HYPERFUSION Cel:masa

Witam jest to moj pierwszy post na tym forum. Kupilem kreatyne mono hi tec creatine powder. Ci co brali albo znajomi od nich niech napisza jakie efekty. Ile sily i masy poszlo na tym cyklu.?

prosze o odpowiedz i z gory dzieki, cwicze juz prawie 2 lata i zastanawiam sie nad kupnem ktorejs z tych odzywek. prosze o wyrozumialosc bo mlody jeszcze jestem heh;) Pozdro

http://allegro.pl/fitbull-bull-mass-builder-5000g-bcaa-powder-240g-i2553145485.html Tak jak w temacie. Możliwy odbiór osobisty w Gliwicach.

Witam Ostatnio zakupiłem suplementy lecz nie wiem jak je dawkować przy takim cyklu. Proszę jeszcze o poradę czy rzeczywiście dobrze dobrałem Suplementy. cm3-500g Bcaa-400g Glutmina Xtrime - 200kaps Tauryna - 120 kaps Solid Mass- 3kg

Witam , kupiłem tą kreatynę na mój pierwszy cykl i mam pytanie. Na opakowaniu nic nie jest napisane jak ją zażywać, tzn dawki wiem , ale czy ją rozrabia się z wodą/sokiem czy na sucho z łyżeczki i popić woda? proszę o odpowiedź , pozdrawiam

witam, mam pytanbie co jest lepsze Dextrose powder czy maxcarb bede to bral z kreatyna i z bialkiem CO BEDZIE LEPSZE? nie chodzi tu o koszty bo kasy mam wystarczajaca, z gory dzieki z odp.

Witam, moje pytanie brzmi: jak pić tą kreatynę ... }:-( 8-O po wymieszaniu z wodą kreatyna opada na dno jak piach i nie da się tego pić #-P nawet jak pije 1s. po wymieszaniu dalej jest jak piach i ciężko jest to przełknąć POMOCY %-)

Mam pytanie, jak polaczyc te suplementy i w jakich dawkach brac w dni treningowe i nietreningowe ?? Kreatyne ostatnio bralem 2 lata temu. Z gory dzieki za pomoc :) Pozdrawiam