pomiaru

[...] w miejscu, to jak nieraz ma 18tys krokow pod koniec dnia gdzie ewentualnie byl w sklepie 500m dalej, plus trasa praca dom- moze z 800mx2 to ciezko mi uwierzyc w dokladnosc pomiaru A zegarek faktycznie bardzo wiosenny :-) U kogos mi sie bardzo podoba ale sama raczej wole sie nie rzucac w oczy ;-) to i opaske mam cieniutka na 1cm heh ciekawe; ja [...]

[...] OK. Dieta na stówkę. A tak prezentują się pomiary. Hmmm. Myslę, że będą jakies modyfikacje w diecie. Mam nadzieję, że na serio ten centymetr na srodku uda poszedł do góry, a nie że się źle zmierzyłam %-) barki mierzyłam tym razem sama więc nie wiem jak się to ma do poprzedniego pomiaru. /SFD/2017/11/28/f992fde49213443eb20ac17ca13d0607.jpg

BPL-G na podstawie pomiaru przed i po kuracji

BPL-G na podstawie pomiaru przed i po kuracji. 0,5 cm za każdym razem, suma sumarum ponad centymetr dały te kuracje.

BPL-G na podstawie pomiaru przed i po kuracji. 0,5 cm za każdym razem, suma sumarum ponad centymetr dały te kuracje. Mierzyłeś się wieczorem i z rana?

[...] do 183 wiec wznowil cwiczenia zaczął jeść witaminy , wapn , aminokwasy , oraz galaretki osiagnal znow 185 wzrostu , ktory się utrzymal do tej pory , nie wiem czy 183 to bład pomiaru czy to byl chwilowy spadek spowodowany powracaniem kosci i stawow do stanu pierwotnego. Wzrost ktory mu się utrzymał jest widoczny konsekwencjami moze byc bół w [...]

@DanielAquarius nie wierze w ten twój 1cm w wieku 22 lat, a jak jakimś cudem udało ci się go zdobyć to raczej jest to chwilowy przyrost lub błąd pomiaru a wiem bo siedzę w tym temacie już od 3 lat i testowałem mnóstwo rzeczy. Jak znajdę czas to opiszę swoją przygodę ze wzrostem z konkretnymi przykładami

[...] również trzeba sprintować? @DanielAquarius nie wierze w ten twój 1cm w wieku 22 lat, a jak jakimś cudem udało ci się go zdobyć to raczej jest to chwilowy przyrost lub błąd pomiaru a wiem bo siedzę w tym temacie już od 3 lat i testowałem mnóstwo rzeczy. Jak znajdę czas to opiszę swoją przygodę ze wzrostem z konkretnymi przykładami Wierzyć nie [...]

Nie tylko ci, co sprzedawali, od początku czytając temat. Pozostaje sprawdzić na sobie. Tylko w jaki sposób dokonać dokładnego pomiaru w domu?

Pytam o prędkość. Sprawdź ile sekund zajmuje Ci te 5 powtórzeń, to będzie dobre do pomiaru rep/sek :-) Tak mniej więcej. Na plecach to mam ciągle zakwasy! Drążek i BP robię - nie wiem dokładnie po czym, ale są obecne! Powyżej odniosłem się tylko do pompek i klatki.

[...] Zainwestowałem w kaliper :-) Kiedyś już miałem, ale się połamał !! Chyba za nisko z BF wtedy zszedłem. Jak chwytać? Pionowo (czyli fałd będzie poziomy), czy odwrotnie? Na obrazkach w instrukcji są kreski, tylko nie wiem czy to linia pomiaru, czy chwytu. Na udzie, to nie mam możliwości chwycenia - takie nabite (albo tłuste!).

panteon ciężko się odnieść do wyników glukozy bez pomiaru insuliny oprócz tego że sa w normie, dlatego ja bym zakładał raczej, że szczyt glukozy nastąpił nie po 1h a sporo wcześniej i w badaniu widać już prawie ustabilizowaną glikemię nie ma co na siłę szukać problemów, ewentualnie można powtórzyć badanie wraz z pomiarem insuliny co do innych [...]

Niech Pan sobie wpisze XIAOMI MI BAND 3. Kroki liczy bardo dobrze, bo nawet zlicza te jak się idzie prowadząc wózek i nie macha rękoma :-) Co do pomiaru wysiłku to nie wiem. Paatik ma 2 wypasione zegarki i też różnie jej pokazują. Ustawia się go za pomocą aplikacji z telefonu MI FIT. Jest darmowa. Taki tam gadżecik. Ja polecam :-)

[...] po okresie dłuższej redukcji i ujemnego bilansu energetycznego, można wejść na zerowy bilans kaloryczny. Pamiętaj jednak, że efekty rekompozycji są bardzo trudne do zaobserwowania. Szczególnie w sytuacji, gdy ciężko jest dokonać pomiaru w okolicy brzucha, z uwagi na ilość skóry. Zmiany mogą być na tyle niewielkie, że możesz ich nie wychwycić.

[...] nie przytyłem, a ćwiczyłem naprawdę skromnie.. W łapie 38cm jest :-) W przedramieniu 32. Z prawej strony. Z lewej po 0,5cm mniej. Udo - jakby -1cm, ale to może być błąd pomiaru.. Nieistotne. Takie monotematyczne treningi mają swój urok, ale też mają swoje wady. Jest progres w 1-2 ćwiczeniach, a cała reszta kuleje, albo łaskawie utrzymuje [...]

[...] swoje przewidywania co do mojej wagi, Ty je mi tutaj przekazałeś, no i napisałeś, że Ci przykro... Posmutniałem.. A na poważnie! Pisałeś kiedyś, że z Twojego wizualnego pomiaru ważę więcej niż podaję. Przyjąłem to do wiadomości. Ustawienie kamery/aparatu zmienia ogólne odczuwanie "wielkości", a nie - że wyszczupla. Perspektywa żabia: [...]

[...] drogie są.. 60-80zł.. @Kabo, masz w awatarze taką koszulkę, skąd to? Za ile? Potem był grill.. Właśnie wróciłem. W pasie na pępku na luzie +3cm w stosunku do standardowego pomiaru na czczo. Przesadziłem kiedyś z +10cm wieczorem. Planuję 24h postu! Ewentualnie rano kawa z masłem, a potem woda... woda.. woda... Akurat pracuję 7-19, to mi pasuje [...]

[...] wszytko w jednym miejscu i korzystać z jednej platformy. Niestety dość mocno mnie zmartwiły informacje że topowe modele kosztujące naprawdę sporo maja problem z dokładnością pomiaru gps, gubią sygnał w terenie mocno zabudowanym/zalesionym. Zdarza się ze przez to na odcinku 10km potrafią zgubić 2 km. Mam nadzieje że to jednostkowe przypadki. Moj [...]

[...] kolory dużo dają, wykresy są czytelne i od razu widzę jakie tempo czy jakie strefy tętna. Na MC to nic nie widzę %-) Szkoda tylko, że aktualnie Polar nie ma nic, co by spełniało moje wymagania :-( Paatik ja byłam zadowolona z pomiaru tętna z nadgarstka w Polarze. W Suunto rzeczywiście g**** %-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-02-09 17:25:52

Każdy z kołem od 26 do 29 cali. Dobrze byłoby gdyby ten Tacx był w wersji Smart. Jeśli nie, to rozejrzałbym się za innym, właśnie Smartem. Masz wtedy możliwość korzystania z wirtualnego pomiaru mocy i możesz przez BT połączyć się z zegarkiem, smartfonem i robić treningi choćby z TrainerRoad