w Fitness clubie ( ) ACTIVE ... na Grabiszyńskiej w byłej fabryce FAT .. jest maszynka do pomiaru tkanki tłuszczowej... właśnie musze sobię zmierzyć bo skończyłem masę i fajne by było wiedzić ile można ze mnie zrobić masła
Wątpię w niedokładność pomiaru. Sam zbadaj tętno na tętnicy np szyjnej. Ja też mam tętno spoczynkowe 48-55. W wieku 18 lat byłem nawet z tym w szpitalu na badaniach i stwierdzono bradykardię zatokową. Nic groźnego. Nie dostałem żadnych leków itp.
to może być nadciśnienie, stres. Masz możliwość pomiaru ciśnienia? Pierwszym i głównym objawem tętniczego nadciśnienia płucnego (TNP) jest duszność, czyli uczucie braku powietrza. http://www.poranny.pl/apps/pbcs.dll/article?AID=/20100130/ZDROWIE/482502005 tu masz trochę o tym napisane Właśnie zapomniałem jeszcze... mogą to być tez zaburzenia [...]
d prau dni mierze sobie codziennie na roerku stacjonarnym moje cisnienie Dokonujesz pomiaru cisnienia tetniczego przy pomocy rowerku stacjonarnego? Jesli tak to podaj pelna nazwe tego urzadzenia-gdyz nie spotkalem sie z takim urzadzeniem. ...a moze masz na mysli tetno ale wynik 140 w spoczynku do dosc duzo.
[...] nie da tych dwóch cm... najlepszym chyba sposobem będzie próba większego wczuwania się w pracę właśnie tej słabszej ręki Prawy biceps ma 39,5 lewy 37,5. Nie to nie jest błąd pomiaru i kwestia tricepsa. Ogólnie wizualnie jest inny. Lewy jest okej, nie mam zastrzeźeń. A prawy jest taki spłaszczony jakiś jakby nie miał szczytu. Mniej okrągły. Więc [...]
[...] przyjmujac dla takiego wzrostu 19,5 bedzie dobra. "Aby określić minimalny rozmiar ramy stań boso przy ścianie i zmierz odległość pomiędzy podłożem a kroczem. Wynik pomiaru pomnóż przez 0,57 w przypadku roweru górskiego, przez 0,63 dla trekingowego i przez 0,66 gdy szukasz roweru szosowego. Otrzymany wynik w centymetrach, w przypadku [...]
- To może zacznij od pomiaru ciśnienia . - Zaplanuj ile godzin chcesz przeznaczyć na sen i staraj się kłaść o takiej porze, by udało się ten plan zrealizować. - Uprawiaj sport, ale nie ćwicz tuż przed snem. - Staraj się nie robić późnym wieczorem niczego, co wymaga pracy mózgu na wysokich obrotach. Postaw na coś relaksującego. - Jeśli wieczorem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Zmieniony przez - dawidzaremba12 w dniu 2017-02-26 22:53:52 Korzystając z jakiegoś trochę bardziej szczegółowego kalkulatora wyszło mi ok. 22% biorę też poprawkę na to, że pomiaru w pasie dokonałem teraz (00:30) po całym dniu normalnego jedzenia, podejrzewam, że tak czy siak jestem około 20%. Jest to dość sporo jak na mój wzrost i wagę, ale [...]
Widziałem między innymi Garminy z taką funkcją. Na podstawie pomiaru pulsu i w oparciu o inne dane określają ilość spalonych kalorii w ciągu dnia. Oczywiście musi liczyć kroki i rejestrować inne treningi. Są takie cuda na rynku. GPS itd.. sam nie wiem, ile trzeba będzie wyłożyć na coś takiego, ale myślę, że około tysiąca złotych.
[...] opiera się na automatycznie i orientacyjnie wyznaczonych strefach tętna, a te w rzeczywistości potrafią się bardzo różnić od naszych możliwości. Ja aktualnie mam Polara bez pomiaru z nadgarstka. Jeśli nie założę pasa piersiowego to każdy trening jaki robię jest "lekki" a liczba spalonych kcal symboliczna. Co do zaliczania kroków - niestety [...]
[...] Kabo - zupełnie racjonalnie pokazuje mi od jakiegoś czasu 1700-1800 zapotrzebowania bez treningów. Na pewno bym schudła gdybym go słuchała, ale nie słucham:) Co do pomiaru z nadgarstka - naprawdę w ogóle bym na ten parametr nie liczyła. I zgadzam sie z Kabo że zegarek tylko w celu monitorowania kalorii to w ogóle szkoda kasy - ale już [...]
[...] wyjść w nich jakieś nieprawidłowości ? czy lepiej już kończyć cykl ? Warto samemu 1/2/3tyg przed wykonać te badania prywatnie żeby zobaczyć jak to wygląda, jeśli słabo jest czas coś poprawić. Co do samych wyników badań - mogą wyjść odchylenia w wynikach ale nikt tego nie skojarzy z saa. Co do pomiaru ciśnienia/ekg oczywiście będą podniesione.
[...] cykl Opisz swój plan treningowy Fbw 5 x w tyg Cel cyklu Zwiększenie masy mięśniowej Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 0 Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Brak pomiaru Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Brak Stan zdrowia Wszystko ok Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia Brak PPM (podstawowa przemiana materii) Wyniki [...]
Witam, reprezentuję firmę sprzedającą m.in. krokomierze. W naszych produktach zastosowano prostą zasadę pomiaru – urządzenie wychwytuje ruch bioder, a następnie przekazuje informację na wyświetlaczu o ilości przebytych kroków. Krokomierze poza licznikiem kroków (do 99.999) mierzą również dystans, kalorie oraz posiadają funkcję count-down/up. [...]
Hej najpierw odpowiem Ci na pytanie - masa ciała była podobana (ani w górę ani w dół) natomiast co zauważyłem to zmiana proporcji tk. tłuszcz. do mięśniowej, wiadomo że ta ostatnia jest cięższa więc kontrola masy ciała może czasem zdziwić dlatego najlepiej dokonywac pomiaru tk. tłuszczoej lub mierzyć obwody
[...] /vs/ Pure Whey Isolate 95 od OLIMP /vs/ Hydro Whey Zero od BioTechUSA) smialo mozesz brac 4+ 3. Dodatkowo ciekawi mnie dlaczego te hydroizolaty mają zawartość białka ~ 84 procent w 100g momencie gdy inne o wiele tańsze izolaty mają około 92%. podejrzewam, ze 92% dotyczy suchej masy, sa rozne sposoby pomiaru procentowej zawartosci bialka
1 Sa rozne metody... mozesz kupic np wage w ktorej jest funkcja pomiaru tkaniki tluszczowej, isc do gabinetu lekarskiego w ktorym wykonuja takie pomiary itd... poszukaj w wyszukiwarce jesli cie to interesuje... 2 Czyli ogolnie cos w rodzaju low carb... to tlumaczy troche tak duze spadki w obwodach...nie jesz wegli 'nie masz' glikogenu w miesniach, [...]