pomiaru

To powinien producent podac. Wgi te licza na podstwawie pomiaru impedancji ( opornosci) tluszcz ma mniej wody(wiekszy opor), miesnie wiecej (lepsza przewodnosc). Z tym, ze roznice moga byc w zaleznosci od stopnia "nawodnienia" Najlepiej wazyc sie zawsze o tej samej porze. Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-03-10 13:53:25

A jeszcze pytanie dotyczące pomiaru tkanki tłuszczowej. Gdzie wykonam z jak najmniejszym marginesem błędu. Widziałem u takich dietetyków jest tanita która ma 3-5% zakres błędu to dość sporo...

Wyszukiwarka/google. Sposób określania tk. tłuszczowej za pomocą pomiaru fałdy. Trochę samodzielności ;-)

no i od dokładności i czasu pomiaru np.jeden się zmierzy zaraz po treningu kiedy to mięśnie są napompowane

[...] wykres. Dopowiedzieć warto, że już wcześniejsze badania pokazały, że "trik" polegający na gwałtownym zwiekszeniu spożycia węglowodanów może "oszukać" urządzenia używane do pomiaru składu ciała pokazując nieproporcjonalny przyrost LBM, co kazali m.in. Rouillier i wsp. w 2015 roku: https://www.researchgate.net/…/280118111_Effect_of_an_Acute… - [...]

Nadstawiasz żyłę z rana na czczo pomiędzy 7.00-10.00. Rtg bez znaczenia. Usg z rana na czczo. Ekg bez znacznie byle by po odpoczynku 10-15minut od przyjścia w miejsce pomiaru.

A mzoe fitastu dodaje 100 kalorii więcejm, tak ilość to nieraz bład pomiaru Dla mnie za dużo soków, większość ładujesz w siebie cukry, już lepiej zjeść pomarancza a nie sok. Litr w maire dobrego soku ok 7 zł, za to amsz poand kilogram poamranczy. tak samo sos słodkokwaśny to cukier w większosci.

Hmmm no to faktycznie troche podejrzane bo to by wskazywało że jesteś super hiper wytrenowana(a może jesteś z Etiopii ?) . Być może jakiś błąd pomiaru ? próbowałaś na różnych pulsometrach ? Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-07-11 08:28:52

O tak najlepiej to diuretyki Tak patrze że dobrze mieć aparat do pomiaru ciśnienia jak ktoś stosuje doping. Bo z tego co czytałem o nadciśnieniu większość osób co je ma wogóle tego nie odczuwa a jest to niebezpieczne. Jak stać kogoś na cykle to i na aparat za 200 zyli też stać.

czy te urządzenia do pomiaru tk.tł.są miarodajne czy to pic na wodę? bo np.poziom tk.tł.w organizmie wynosi np.10%,ale jak wiadomo tłuszcz rozkłada się nierównomiernie na ciele człowieka(inaczej u kobiet niż u mężczyzn). xxxxxl.

[...] miejscu niz poprzednio i po przeliczeniach też wyjdzie różnica. Generalnie w warunkach domowych chyba polecałbym wagę z tego względu, że pomiar w dolnych częściach ciała zwykle jest ważniejszy. Po prostu trudniej te okolice odchudzić. W 99% przypadków pomiar na wadze bedzie wyższy od pomiaru poprzez ręce. A o to chyba chodzi.... Pozdrawiam lessie

[...] az do zwyklego bledu podczas badania z powodu braku doswiadczenia lekarza robiacego badanie (ocenil ze jest cos za duze, a byc moze technicznie cos zle zrobil podczas pomiaru i tak mu wyszlo). Kardiolodzy czesto robia sobie sami badanie echo na wizycie, bo taki opis od przypadkowego lekarza nie zawsze jest muarodajny i wiarygodny, wiec [...]

O bledzie pomiaru to ja juz pisalam w pierwszym moim poscie. Naprawdę nie wiem dlaczego jeszcze komentuje ten watek, chyba po prostu szkoda mi autora postu że się tak stresuje tym wszystkim. Mimo że czuję że nie ma sensu dalsze tłumaczenie, to jednak jeszcze coś z siebie wydusze :-) Musisz zrozumieć że badania wykonane przez różnych badających na [...]

[...] jest ich troche, w cenie od około 15 do przez 32 do 55 zl + transport. Z tego co analizowałem opisy (aktualnie wiszą aukcje bez tej informacji) te za 32 zł mając dokładność pomiaru 0,5% zaś te za 55 dokładność 0,1%. WAGI z pomiarem wody i tłuszczu. Dokładność 0,1%. Cena od 99 zł do prawie 220 (za bardziej ekskluzywne / bajeranckie) + transport. [...]

Naprawdę, jeśli te pomiary urządzeniami do pomiaru tłuszczu są miarodajne i jest tak, jak piszesz, to możesz być bardzo zadowolony, bo redukcja idzie świetnie.

j.w basen dobra sprawa ;) próg mleczanowy zwiększa :) spalić 7kg możesz i nawet w dwa miesiące jak by się dobrze postarał np. kupujesz pulsometr ze wskaźnikiem aktualnego pomiaru tętna i śmigasz w strefie hz - fz. czyli do 80% maksymalnego tętna. (mi w takich wychodziło największe spalanie) Inaczej można jeszcze tak, pierwsze dni/tydzień/dwa [...]

stajesz na wadzę, mierzysz obwody patrzysz w lustro od ostatniego tygodniowego pomiaru nic się nie zmieniło to dodajesz

Do ciągłego pomiaru tętna podczas ćwiczeń służą monitory pracy serca --> przyzwoity można kupić już za 200 zł. Nie jest to jednak konieczne, wystarczy chwycić mocno za nadgarstek i liczyć uderzenia serca przez 15 sekund a później pomnożyć przez 4. (np. przez 15 sek. 30 uderzeń to 120 uderzęń serca na minutę). MHR dla siebie obliczasz odejmując [...]

w 100% na pewno nie ale do pomiaru orientacyjnego może być, dokładny jest przyrząd którym mierzymy fałdke na brzuchu ale czy w 100% dokładnie mierzy pewnie też nie. Ja mam aparacik co mierzy poziom % też na zasadzie impulsu, i pisze mi żeby pomiary wykonwywać ok 18-20 wtedy zawartość tłuszczu jest wyrównana w organiźmie

Jeżeli do tego zadbasz o "prawidowe" odżywianie to na pewno jakieś efekty będą.z profilu wnioskuję że nie jest tak źle choć obwód pasa trochę mnie dziwi przy tej wadze i wzroście.może to efekt błędnego pomiaru? pozdrawiam