plusy

Dlaczego większość poleca 3-4 dni treningu, a czy będzie lepiej trenować 6 dni w tygodniu ,czyli codziennie bez niedzieli?jakie są plusy i minusy trenowania 6 dni w tygodniu? Jesli to potrzebne to mam 17 lat i 180cm wzrostu

Pytanie kieruje do tych co testowali obie kreatyny: Jakie widzicie plusy i minusy obu kreatyn? Ja preferuje osobiście CM3 Czy wydanie pieniędzy na magna power ma sens ? Zmieniony przez - Michal6000 w dniu 2010-11-07 16:07:36

Witam. Chciałbym zapytac, czy glutamina to naprawde "magiczny suplement" i czy warto go kupić. W razie możliwości chciałbym poznac plusy i minusy glutaminy. Jeśli już przekonam sie do zakupu glutaminy, w jakis ilościach ją brać (waga 63kg)?

Witam, przeszukując forum nie natknąłem się na żadną informację dotyczącą sauny na redukcji.Chciałbym zapytać, czy sauna jest dozwolona ? jakie są plusy i minusy ?

Witam, chciałbym się dowiedzieć jakie są plusy i minusy monohydratu kreatyny a jakie jabłczanu. Czego moge sie spodziewac po stosowaniu mono i jabłczanu? Jakie mono/jabłczany polecilibyście w granicy 45zł? pozdr.

powoli kończe JW alri, sylwetka bardziej ubita, generalnie fajna rzecz i mam pytanie przedłużyć i dokupić jeszcze jedna puche czy lepiej pro anabol dodać? nie czuje rzadnych negatywnych skutków jak czytałem na forum po JW ssame plusy ;)

siema, ostatnio słyszałem o tej metodzie opalania, proszę przybliżyć cenę, efekty, ogolnie plusy i minusy , bo nic na ten temat nie wiem , pozdro

Poza oczywistym deficytem zastanawia mnie co wybrac jako zrodlo energii? Czy ktos ma jakies doswiadczenia ze stosowania obu diet jakie plusy i minusy? (docelowo przetestuje obie na sobie ale chce wiedziec poki co)

Lepiej po treningu pić dwie odżywki, tj. białko + węgle, czy może pić gainer? Jakie są plusy i minusy tych opcji? Zastanawiam się nad suplementacją argininą w formie aakg. Czy jest ona warta wydanych pieniędzy ?

Jak to jest z tym mlekiem? Będąc na redukcji mozna/trzeba pic mleko 0.5%.Ponoc mleko jest zdrowe ale ma duzo cukru a na redukcji cukrów sie unika...? Proszę o pisanie w miare miozliwosci plusy mleka minusy mleka Z góry dzięki

na co mi może zaszkodzić dłuższe używanie tego środka. Podobno ma on same plusy. w archiwum niema nic o skutkach ubocznych stosowania samej deki a więc może jednak ma jakieś minusy???czekam na odpowiedzi

mam 1 pytanko a mianowicie, znacie moze jakies strony gdzie sa wypowiedzi lekarzy na temat odzywek. Mam na mysli zwykle odzywki weglowodanowe ich plusy i minusy :)) thx

Witam, Miałem 8% tkanki tłuszczowej w organizmie, czy do dobrze? oznacza to ze dobrze sie odzywiam? przed pomiarem nie trenowalem przez dłuuugi czas. Czy to plus ze moj organizm ma tyle tłuszczu? napiszcie wszystkie ciekawostki o tym plusy minusy. Z góry dzieki!

Witam Czy ktoś ma jakiś model bieżni z firmy BH Fitness jakie są ich plusy i minusy ?

Witam. Mam pytanie czy jest sens teraz zaczynać cykl na kreatynie skoro od września bede zaczynał cykl na testosteronie. Sa jakies plusy lub minusy takiej konfiguracji???

siemano mam pytanie jakie macie doświadczenie z turanabolem? jak długo brana była? i plusy i minusy tego środka, blokuje apetyt? zamierzam 20 tygodni ja pociagnać i teraz pytanie jak z toksycznaoscia?

Witam . Chciałbym się dowiedzieć czy można połączyć trening na masę z spalaczami tłuszczu . ... Czy zawieranie termogeników jest bezpieczne? Plusy i minusy termogeników. Po ilu dniach widać efekty. ... Z góry dzięks :D

Witam Przemierzam się do zakupu kreatyny. Proszę o poradę jaką kreatynę najlepiej stosować jabłczan czy monohydrat i jakie są plusy i minusy. Z góry dziękuje za odpowiedź . Pozdrawiam

No jeżeli efekty są jak po tabletkach a toksyczność mniejsza, wątroba mniej ucierpi, to dlaczego nie? Taniej wychodzi 20zł za 50mg. JAkie są plusy i jakie minusy takiej opcji.

Czesc:p ostatnio mierzylem na takim sprytnym urzadzonku pomiar tluszczu i wyszedl 8% czy to dobrze? napiszcie jakie plusy sa tego? czy to znaczy ze swojej wagi wycisłem max mozliwosci? Dzieki za odp