SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • bjj a siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    Online chyba ni ma PL, ale drogie wszak nie są ;-) Edit: Ale co papier to papier, nie lubię książek pdf :-PP Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-09 01:25:40

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2011-12-09 01:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj a siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    Też nie lubię w pdf'ach, ale jakbym miała kupić wszystkie książki, które mnie interesują, to bym zbankrutowała%-) Prawiejakmistrz - oto link dla Ciebie: http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2011-12-09 01:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do aktualnego programu zawodów. https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/events/2019/2019_Time_table_PL_Master_eq.pdf

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2019-07-02 18:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIES TARGI ZAWODY W UK ????

    Post
    Polacy za granicą

    tak na 100% sa 27.10 tutaj podaje linka do plakatu z tej imprezki http://www.nabba.co.uk/assets/posters/nabbaUNIVERSE07.pdf tutaj podaje linkia do wiekszosci zawodow w uk http://www.nabba.co.uk/competitions/index.htm jesli jestes z okolic sheffield i jedziesz na te zawody to gdyby nie bylo problemu chcialabym sie zabrac.. jest mozliwe? zwracam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2007-10-21 15:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszenie kondycji

    Post
    Strength & Endurance

    Nie za bardzo rozumiem co tu rozwijać :-? Pytasz jak szybko i skutecznie poprawić kondycję, więc odpowiadam, że biegami interwałowymi. Jeśli chcesz konkretny plan dla osób, które nie są zupełnie obeznane z treningami wytrzymałościowymi, propnuję kombinację duzych liftów (MC, PP i przysiad) ze sprintami. Przykład programu ćwiczeń znajdziesz TUTAJ

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-01-16 14:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mp w trojboju raw 30.11- 02 12.2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    link do komunikatu http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2012/20121214_tsk_warszawa/2012tsk_warszawa_k.pdf

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2012-11-03 11:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluzba wojksowa czy mozna miec wlosy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapomnij, wojsko to nie wybieg To jest ściśle opisane w ogólnym regulaminie pkt 96 http://m.mon.gov.pl/d/pliki/dokumenty/rozne/2014/03/regulamin_ogolny_szrp_2014.pdf

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2018-07-16 21:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestawienie się na wku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To wszystko reguluje ustawa Art. 224 http://prawo.sejm.gov.pl/isap.nsf/download.xsp/WDU19670440220/U/D19670220Lj.pdf

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2019-06-27 21:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwolenie na export i zgode na import do polski i figorowac w nowych rejestracjach itp. Wiecie co czasem sie tych bzdur niechce czytac to niektozy tu wzucaja juz kiedys byl pdf z balkanem jako apteka z adresem hurtowni ktora nieistnieje, wiec chlopaki wiecej rozwagi bo kiedys jakis glopi malolat wam kij bejzbolowy za taka scieme co mu wcisniecie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2012-10-06 15:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/building_a_bodybuilder_chest https://www.acefitness.org/certifiednews/images/article/pdfs/ACE_BestChestExercises.pdf http://anthonymychal.com/2012/06/the-best-damn-guide-for-building-upper-chest-size-and-strength/ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2014-03-14 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Menogon 3

    Post
    Doping

    Menogon to czeska nazwa handlowa leku Menopur. Tutaj masz opis w pdfie ze strony producenta: http://www.ferringusa.com/fertility_products/MenopurPI.pdf Zaraz wrzucę ulotkę po polsku.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2006-05-30 11:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ e-book???

    Post
    Scena MMA i K-1

    na dc jest w pdf. istruktazowka harrisa Doradca Ministra spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB http://www.mma.sfd.pl Dragon Ball Z jiu-jitsu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2003-07-06 16:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiazka o dopingu

    Post
    Doping

    b-50 - mógłbyś może załatwić niemiecką wersje w pdf ? jakbym miał chumor to troche bym potłumaczył

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2007-10-06 15:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiazka o dopingu

    Post
    Doping

    Doping in bodybuilding - Tajemnice i rzeczywistość steroidów anabolicznych autor: John Bull interesuje mnie ta publikacja w wersji książkowej lub pdf jezeli ktos ma do tego dostęp do odzywać się Smile

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2007-10-06 16:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informujemy, iż program Akademickich Mistrzostw Śląska w Trójboju Siłowym, które odbędą się 2 kwietnia w Rudzie Śląskiej uległ zmianie w stosunku do wersji zamieszczonej w komunikacie organizacyjnym. Poniżej link z aktualnym harmonogramem zawodów. http://www.azs.katowice.pl/images/stories/komunikaty/2016-17/trojboj-silowy-program.pdf

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2017-03-28 18:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki indywidualne http://www.azs.katowice.pl/images/stories/wyniki/2016-17/trojboj-silowy-wyn-ind.pdf

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2017-04-04 09:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki drużynowe. http://www.azs.katowice.pl/images/stories/wyniki/2016-17/trojboj-silowy-wyn-druz.pdf

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2017-04-04 09:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonu wzrostu odbywa się pulsacyjnie, a częstotliwość i intensywność impulsów zależy od wieku i płci. http://www.endokrynologiapediatryczna.pl/contents/files/a_1156.pdf Streszczenia / AbstractsTest wysiłkowy i test oceny nocnego wydzielania hormonu wzrostu w diagnostyce dzieci z niedoborem wzrostu Kiedyś sobie raz w życiu badałem i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2019-08-26 02:02:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyrabianie Brzucha jaki trening polecacie

    Post
    Trening dla początkujących

    krótka odpowiedz bo pytanie banalne ABS II http://www.proaktywnie.pl/wp-content/pictures/abs.pdf co do kwestii zawiedzenia się, przy źle technicznie wykonywanych ćwiczeniach możesz się uszkodzić w żadnym wypadku zawieść :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-05-24 13:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniknęła dieta i plan na potreningu.pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To, że miesiąc minął to ja wiem. Gdybym wiedział, że mi to po miesiącu zniknie, to bym sobie to ściągnął w PDF....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2015-02-12 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)