[...] uparli sie w tych badaniach, aby szukac stezenia tych susbtancji w surowicy krwi. Prace Veturiego na temat anty utleniaczy http://web.tiscali.it/iodio/Documenti/EpiMarker.pdf pokazuja, że witmian C znajduje sie w wikeszych ilosciach Although the body's maximal store of vitamin C is largely determined by the renal threshold for blood, there [...]
[...] to liczba powt = 60 w cyklu dziesiątek miałbym robic juz 6 serii??? aby zgadzała sie liczba powt?? CHYBA TO ŹLE ZROZUMIAŁEM :) Przykladowo tak, ale watpie, że CUN wytrzyma tyle i się przetrenujesz. Z reguły robi się 1x15, 2x10, 3-4x5. Jest jeszce pewna forma HST, w której utrzymuje się 30powt. http://mitglied.lycos.de/boahd/contents/1-2-3+T.pdf
[...] jak ja mam z tego korzystać. Wydałem 400zł, a na siłkę muszę teraz biegać z zeszytem. u mnie zarówno na komputerze jak i telefonie wygląda ok, może dobrze spróbować opcji "pdf do pobrania"? poza tym, u mnie też nie jest wszystko jeszcze super, ale jestem przekonana, że zostanie to poprawione - dajmy specjalistom trochę czasu... [...]
Link do zgłoszeń mężczyzn. O dziwo wystawiony jest Wierzbicki. http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/ipf/data/championships/informations/Men-27.01.FinalV1.pdf Krzysiek jest w kategorii 120+ :-?
http://www.osw.olsztyn.pl/cms/files/docs/centrum_rehabilitacji_ruchowej/PFPS-bol%20przedniego%20przedzialu%20rzepki%20chondr.pdf Na temat rzepki i jej zwyrodnienia
[...] że długo utrzymywana dieta wysoko tłuszczowa może przyczynić się do regresji poziomu testosteronu http://www.metabolismjournal.com/article/S0026-0495(01)56546-4/pdf W dodatku długo utrzymywane diety niskowęglowodanowe, właśnie poprzez ich restrykcje mogą doprowadzić do zaburzenia wrażliwości naszych tkanek na insuline, poza tym [...]
są są bo jewt preparat farmaceutyczny w proszku..zupenie jak supplement a powodem banu jest fakt ze w niektórych przypadkach betania wywołuje obrzęk mózgu..wiem to z pdf'u opisującego ten preparat ..i to chyba podstawowy problem ..no ale to przy wysokich dawkach powyżej 3,6 gram i po miesiącu czasu i przy diecie bardzo obfitej w metionine mozę [...]
http://www.bluee.pl/uploads/Blueevent/FitMedical/Szczeg%C3%B3%C5%82owy%20Program%20Tabelka%20Fit-Medical%20Forum%202015-new11.pdf - ja będę %-) - zapraszam:-D Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2014-12-15 00:38:14
menu dieta tutaj podaje moje menu na nabliższe 12 dni w pliku pdf, czy razem z treningiem to wszystko współgra ? i zrzuty z przykładowych dni z dziennika /SFD/2017/4/12/c7ad1c3c8db444abaa44aaee7bd5daa4.jpg /SFD/2017/4/12/b9eec31c8726496b82bb4b22009f25ba.jpg Zmieniony przez - pk1991 w dniu 2017-04-12 12:56:32 Zmieniony przez - pk1991 w dniu [...]
pdf mozesz sciągnać lafaya jest tego w necie troche masz w dziale kilka osób trenujących tym sposobem możesz popatrzeć w dziennikach jak im to idzie i jakie wrażenia