Spytaj sie lekarza za tydzien o puerarynę (jeden z izoflawonoidów) dziala to juz dla osob ,które zakonczyły proces wzrostowy/ maja zamkniete nasady kosci. badanie http://orthc.kmu.edu.tw/seminar/Stimulatory%20effect%20of%20puerarin%20on%20bone%20formation%20through%20activation%20of%20PI3KAkt%20pathway%20in%20rat%20calvaria%20osteoblasts.pdf
moze w ustawieniach zmien milej lektury ostatnio prezcytalem w koncu kawalem Zywienie czlowiek - Ziemlańskiego Ale nie lubie czytac pdf'ów wole prawdziwa ksiazke z reszta poluje na tą: ...i kilka innych w koncu trzeba cos w realu przeczytac a nie tylko na monitorze i sobie wzrok psuc Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-06 22:57:15
Do tego co napisał PanDarek warto doczytać ten artykuł m.in. o naszym polskim niedocenianym oleju rzepakowym:-) http://www.docenolejrzepakowy.pl/wp-content/uploads/2010/04/Raport_Dlaczego-olej-rzepakowy_.pdf Wszystko jest tam fajnie opisane z tabelkami itd.
skalar, jeśli interesuje Cię EBM to od ręki na stronie http://www.jameslindlibrary.org/documents/TESTINGTREATMENTS-PL.pdf masz dostępna książkę "Teasting Treatments" dla laików, (o dziwo!) także w polskim tłumaczeniu.
[...] żeby podobać się sobie w lustrze. Mam gdzieś też ważenie żarcia, do cholery koniec z tym. Postawię na wersję taką: http://whole30.com/downloads/whole30-meal-planning.pdf bo i tak wydaje mi się, że wyjdę pi razy oko na proponowane mi przez Evo wartości - a jak będzie 20 g więcej albo mniej w bilansie dziennym, to kogo to obchodzi ;) [...]
[...] mi o to ze zapętliłem się z ta wagą kuchenną i łazienkową ;) De facto tez raczej nie będę olewał michy, tylko postaram się jeść bardzie intuicyjnie - jak przejrzysz ten pdf, to zobaczysz, że to typowe LC z dodaniem węgli złożonych okołotreningowo. Mam identycznie, a podobne przemyślenia dopadły mnie jakieś 8 miesięcy temu. Waga jak zdechła, [...]
ktos w tym temacie pisze caly czas o ksiazce ruskiej ( nie chce mi sie przewracac stron i szukac. I teraz moje pytanie do tego usera czy mógłbyś mi zarucic linka do tej ksiazki jakis pdf jesli masz oczywiscie, chyba ze masz fizyczna ksiazke.
http://w.sts-timing.pl/pliki/niepodleglosci2013_open.pdf Twoj czas netto: 46:35 !!! :) Nie bylo zadnych zajacow na tempa. Podobnie jak nie bylo wody na trasie mimo ze miala byc. Jak ktos liczyl na to to sie zawiodl. Mi zejlo 5 min. dotarcie do linii startu stad moj czas netto i brutto sie roznia znaczaco ... ide pisac posta :)
Jawor masz instrukcję w PL https://sklep.irowery.pl/public/assets/Instrukcja%20Bkool%20Pro%202.pdf wg mnie, albo musisz dokończyć parowanie z aplikacją: "Po dopasowaniu rolka zostanie odblokowana i gotowa do użycia , zarówno z symulatorem Bkool Indoor, jak i z innymi symulatorami i kompatybilnymi urządzeniami." albo wykonać reset czy tam [...]
Może, tym bardziej że na TWO i TSF czekałem chyba z pół roku :P Kolejne pytanie: http://praca.policja.pl/ftp/rekrutacja/komisje_lekarskie.pdf Czym się różni załącznik 2 od 3? Na który patrzeć?
[...] ma żadnych informacji czy stosowano zmiany dietetetyczne aeroby, HIIT etc.) WIĘCEJ O SIBUTRAMINIE W ART - > http://www.almamedia.com.pl/pliki/PPK/2007/3/PPK_2007_3_221.pdf Na razie wziąłem jedną kapsułkę VENOMA, nie ma absolutnie żadnych side'ów, dolegliwości na które uskarżali się użytkownicy. Zresztą, po efce to nie ma stracha na lacha [...]
[...] internetowych jako węgle złożone i długim czasie uwalniania (co jest kłamstwem, bo ze swojej budowy maltodekstryna to D-GLUKOZA)( http://www.food.actapol.net/pub/1_2_2003.pdf ) NIESTETY też nie są zdrowe dla człowieka. WPŁYW GLUKOZY I INYCH CUKRÓW NA CZŁOWIEKA: http://www.resmedica.pl/zdart7017.html Jeszcze pół biedy gdy bierzemy gainera czy [...]
[...] (obok monohydratu glukozy, węglanu sodu i uwaga - GLUTAMINY itd.; dają też gips i talk - magnezja też by się nadała ) http://clk.policja.pl/dokumenty/zalaczniki/4-27752.pdf Jak widać niektóre suple mają szeroki wachlarz zastosowań. Kiedyś ktoś zresztą napisał, że starego XTREME STACKA (kaizena) to by rozsypał do "torebek dealerek" [...]
józekzdun - jeszcze nie zwariowałem, żeby wwozić ciężar do lasu. Nie wyobrażam sobie zresztą transportu - bo nie wolno tam wjeżdżać samochodem/motorem, a rowerem się nie przewiezie. Biegam z dziewczyną na barkach - przekładam ją chwytem strażackim (jak na BJJ) i jazda. demolub - przecież dobrowolnie robię ten trening- ale z "zakwasami" [...]
heja wszystkim wkońcu się wyspałem Will odezwij sie znalazlem instrukcje łopatologiczną w pdf dla Ciebie i kto tam jeszcze będzie chciał no Kobity wszystkiego najlepszego :-***<przytulasy> szczególnie dla mojej <serduszka> a kciuki sie trzymało