ras88 - w linku, który podałeś jest podane, że Ewa Zegan jest zdyskwalifikowana - są to inne zawody W Santa Suzanna. W zawodach Juniorów i Weteranów Ewa Zegan zajęła pierwsze miejsce w swojej kategorii: http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2014/20140515_kif_me/2014me_jmw.pdf
Jeśli macie wątpliwości, poczytajcie dokument źródłowy IFBB (edycja z 2009 roku) na stronie 18 zaczynają się kategorie: http://ifbb.com/amarules/IFBBRulebook_2006-2007Edition.pdf Proszę dokładnie czytać regulamin Debiutów. Nie przewidziano w nim podziału na kategorie wiekowe, wnioskować więc należy, że wszyscy traktowani będą jako SENIORZY.
[...] p[oszczegolne frakcje bialkowe, maja swoje walory prozdrowtne, a niektore z tych frackji - wrazliwe sa na dzialanie wysokiej temperatury. jesli natomiast masz odzywke powstałą w propcesie np wymiany jonowej - to nie ma roznicy. Tutaj mozesz poczytac o frakcjach serwatkowych: http://medycynawet.edu.pl/pdf2008/grudzien/20081213751378.pdf
Ja będę :) Jutro zaczynam trening więc za miesiąc podrzucę dwie pierwsze fotki PRZED/PO... //jakbyś zeskanował wszystko to mogę to złożyć w jeden plik *.pdf i wrzucić na serwer. Myślę, że to by było najwygodniejsze rozwiązanie(ewentualnie OCR-em potraktować). ;)
luklum tak rzucę wszystko i pojadę 20 km do księgarni by wydać 30 zł być może na BUBEL :/ Chcę zobaczyć co to jest... spytac o zdanie innych doświadczonych userów co o tym sądzą... a że wysyłają SCANy lub mieli wstawić w PDF lub na jakis SERV to nie wpieprzaj sie co chwila że sępy skoro ty kupiłeś... Masz to wielkie fajnie idź ćwicz
[...] z wielkim zainteresowaniem. Książka musi być bardzo ciekawa. Chętnie bym zobaczył te skany. Bardzo proszę niech mi ktoś je podeśle, badz da działający link (ten na 10-tej str. nie działa). Mój e-mail to - [email protected] A'propos tych skanów, to czy ktos z Was zapisał je już w pdf-ie? Jeśli nie, to mógłbym to z wielką przyjemnością zrobić.
Taka ciekawostka ze spotkania City vs Real: Wg UEFY Hart obronił 2 strzały w spotkaniu, a Iker 1 strzał i wszystkie te strzały miały miejsce w pierwszej połowie, w drugiej wg UEFY bramkarze nie mieli żadnej obrony: http://www.uefa.com/newsfiles/ucl/2013/2009559_fr.pdf Beka ze statystyków UEFY.
[...] z USA i chce sie tym zagadnieniem zajac bo bardzo duzo jest mlodych ludzi po urazach (rugby, hokej, komunikacyjnych) i maja te same problemy co TY i mozna im pomoc. Tutaj jest broszura informacyjna o tym zaburzeniu co masz niestety u nas jeszcze wiele osob bagatelizuje to. http://www.upstate.edu/uh/pmr/concussion/sports/sports_concussion.pdf
[...] seriami dobrze jest zrobić kilka rozgrzewkowych na mniejszym ciężarze. mam zamiar wprowadzic nowy program od sierpnia. zastanawiam sie nad SEAL BUDS training mam to w pdf-ie po angielsku, ale tumaczenie jest proste:) Wrzucaj co i jak. I jak Ci idzie z treningiem. Zawsze się można powymieniać dośwaidczniami. 10x10 to bieg tam i z powrotem [...]
@ Maćko Przesłałem Ci maila ze zmienioną ofertą w dokumencie PDF. Niestety nie mamy punktu odbioru osobistego na pomorzu. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
[...] dziennie to po co brać więcej? Firmy handlujące chciałyby oczywiście, aby zużywać, jak najwięcej supli, bo to biznes. Przykładowe linki o możliwych skutkach ubocznych kreatyny: http://www.kreatyna.redmed.pl/ http://www.wple.net/nefrologia/nef_numery-2017/a-nefro-1-2017/33-36.pdf Cały czas ćwiczę nogi: https://www.youtube.com/watch?v=AmT1ZLgw0hE
Mixed Martial Arts The Book of Knowledge By Bj Penn http://mihd.net/4xr9ej Brazilian Jiu-jitsu Basics - Great Beginners Book http://rapidshare.com/files/64337063/Brazilian_Jiu-jitsu_Basics-_Great_Beginners_Book_on_BJJ.pdf
[...] raczej nie zaszkodzi. Tak naprawde dobre bialko za nieduza kase i wlasnie najlepiej naturalne, bo nie ma szkodliwych slodzikow i jak wyzej-wiecej bialka w bialku. http://s1.thcdn.com/design-assets/documents/myprotein/Amino%20Acid%20Profiles/AminoAcid-Profile-impactwhey-proteinnew.pdf Zmieniony przez - Punisherrr w dniu 2015-07-09 20:39:04