[...] Nadrobię dzisiaj(tj. w środę). Śniadanie: 4 jajka, płatki owsiane z mlekiem, banan II Śniadanie: 5 kromek razowego z szynką + 5 kromek razowego z białym serem Obiad: Ryż + kurak Kolacja: - II Kolacja: 4 kromki razowego z serkiem wiejskim W międzyczasie oczechy, jabłko, kisiel i zupka z paczki. Zmieniony przez - szepke w dniu 2011-04-06 09:53:44
Poniedziałek - 9 maja 2011r. 8h praktyk, po czym pojechałem się zapisać na drugie podejście do egzaminu praktycznego na prawo jazdy, wieczorem parę projektów grafik, ABS i to w sumie tyle. DIETA: 2x Omega3, Magnez+B6, Witamina C I Owsiane z mlekiem, 4x razowy z białym serem II 9x Razowy z szynką, jabłko III Ziemniaki, pierś z indyka + surówka IV [...]
lysol24 - jeszcze ich nie brałem ale mam 3 paczki i zapodam w dawce 5 tab / ed mam nadzieje ze to nie wyyebka bo juz nie kupie wiecej tam gdzie ostatnio...
byłem dzisiaj w aptece po osłonke chciałem kupić sylimarol, niebyło go akurat i farmaceutka powiedziała ze ''Livmax'' to bardzo podobny lek, kupiłem dwie paczki. Znacie ten lek? nadaje sie czy nie?
Dostalem druki odnośnie zaginięcia paczki w ciagu 20 dni rozpatrzą sprawe!!! Tyle wiem na dzien dzisiejszy Co sie dzieje z paczka?? Powiedzieli ze została odebrana przez depo w PL wiec jest na terenie Polski Tyle wiedza !!!! Pzdr
ok . zatem mamy kandydatów. wybrańców proszę o adresy i telefony na które wyślemy paczki ( adresy tylko krajowe, nie realizujemy wysyłek zagranicznych ) Dzięki za wybranie mnie do testu, Ojan to również dzięki Tobie,dane do wysyłki wysłałem na priw,oczywiście po otrzymaniu produktów do testu zakładamy nowe przeznaczone do tego wątki w moim [...]
w poniedziałek do wybranych Kolegów pójdą paczki. Prosiłem Mastiego o założenie tematu testów. Jako projektant Gold testa czasem sie wtrącę w temat testu..... i do dzieła !!!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jajka (wiecej nie jestem w stanie zjesc rano) I posilek 10;30: -2 kromki chleba + 2 plastry poledwicy II posilek 11;25 -to samo co wyzej III posilek (Obiad) 13;30 -pol paczki ryzu bialego (50g) + piersi z kurczaka 150g(najczesciej gotowane) do tego dorzucam troche groszku i kukurydzy dla samku IV posilek ( na 1h przed treningiem)15-15;30 [...]
Dziewczyny, paczka doszła ale będą małe zmiany, nie z mojego powodu. Natalijka otrzyma 4star Protein ze Sciteca (tak jak było) Whey Protein 908g z An Szejker z An A Diana: Protein Pancake ze Sciteca (tak jak było) Whey Protein 908g z An (zamiast batonow) Szejker z AN Proszę o wysłanie danych na PW. Paczki dziś powinny pójść,więc może pod [...]