[...] wiedza a nikt nie wspomniał, że to niemal niemożliwe, że przy Twoim wzroście i wadze masz aż 27% tłuszczu. Na dodatek*********z piłkę nożną więc nie wierzę, że jesteś otyły. 27% to już po prostu grubas jest. Po prostu ten sposób jest mało praktyczny, ponieważ zdecydowana większość nie potrafi tego zmierzyć(nawet mając dobry sprzęt) i [...]
właśnie, tak jakby przyjemności były tylko wymyślone w ostatnim 20leciu/vel sprowadzone ze Stanow - kraju gdzie 30% społeczeństwa jest ekstremalnie otyły, rzeczy. Wcześniej człowiek miał przyjemność z wypicia kompotu, zjedzenia kanapki chleba ze śmietaną i cukrem, ciasta domowego i owoców, które traktował jak deser. Nie było tyle dzieci z nadwaga, [...]
[...] układ. Mój przyjaciel i ja mogliśmy swobodnie udawać, że pracujemy i przy okazji odszukać piłkę, dla zarządcy była to dogodna sposobność, by się znęcać nad nami. Był wysoki, otyły i miał świńską, srogą twarz. Krzyczał po nas, że źle wykonujemy jego polecenia, że nie znamy się na pracy. Na szczęście szybko odnaleźliśmy piłkę i uciekliśmy do domu. [...]
cykl dobrze...chociaż nie łapie dużej masy, może z 2 kilo zrobiłem. To na płaskiej koło 10 kilo na serie więcej..w sumie dobrze, bo na mojej pozycji nie mogę być otyły u nas normalni ludzie...ale więcej tu zależy od umiejętności i techniki pjerdolnięcia niż samej siły Chociaż wiadomo na niektóre pozycje jest ważna jak i masa
Wielkie dzięki za zainteresowanie tematem. Pandarek - choć jestem ekstremalnie otyły to daję radę wykonywać sporo ćwiczeń. Potraktowałeś mnie aż nadto kalecznie, brzuchów bez maszyny robię 4 serie po 25 i jakoś daję radę. Z tymi interwałami jest tak, że jakbym nie dołożył dzisiaj drugiego ergometru to nie byłoby problemu z głową choć muszę [...]
Witam. Przychodze tu z dwoma problemami. Nie wiem czy da się je rozwiązać, więc póki co zapytam tutaj. Chodzi o proporcjonalność. Pierwszym z nich są grube nogi. Nie jestem otyły, ale nogi mam grube. Nie pasują do reszty ciała. Czy jest jakiś sposób żeby odchudzić same nogi ? Drugi problem, zupełnie odwrotny. Małe dłonie. Nietylko małe, lecz też [...]
[...] Szczególnie ta rybka. A propos plaży – ja na plaży się raczej dołuję, no bo jeszcze jestem z gatunku niezbyt zadbanego ;-) A jest na co popatrzeć – sporo jest wysportowanych osób, takich naprawdę wysportowanych. Ogólnie Australijczycy to dość otyły naród, ale nad ocean przychodzi sporo zdrowych okazów. Surferzy i surferki – aż milo się pogapić.
dlatego przekaski w pracy typu szybka kawa + paczek/ baton to gwozdz do trumny wszytskich grubasow pamietam jak dzis jak robielm temat o IF te 5 czy 6 lat temu trafilem na badania gdzie naukowacy odradzali czy moze naklaniali do jedzenia snaidania poniewaz osoba ktora unika snaidania wazy wiecej bo......bo podjada w pracy/szkole a jak zacznie [...]
poza tym to ma byc tez edukacja spoleczenstwa niech jeden sie zacznie ruszac regularnie i juz prawdopodobieństwo chorob cywilizacyjnych spada bardzo duzo co odciaza w duzo wiekszym stopniu finanse niz taki jeden bilet spoleczenstwo niech samo sie edukuje nie za moje podatki, jak jest otyly i nie cwiczy bo mu sie nie chce to jego wina, dlaczego [...]
tez juz wiele razy się zastanawiałem czy u mnie nie ma gino, tylko ze u mnie jak jest redu to to w miare schodzi a potem na masie jak juz więcej fatu jest to znowu sie pojawia, więc wieksze prawdopodpobienstwo ze to lipo... chociaż moge sie mylic. u Ciebie to jest od zawsze czy od jakiegoś czasu? bo mi to zostało do tego jak byłem otyly i [...]
[...] spadać a forma się poprawiać. Sprawdź wymiary Pytanie II: Czy może być też tak, że przy mojej genetyce (ojciec za młodu wysportowany, ale teraz brzuchaty zapuszczony, brat otyły, mama na sterydach na Tocznia co prawda ale także...) , typie budowy ektomorfika i może jakichś ukrytych tendencjach hormonalnych o których nic mi na razie nie wiadomo [...]
Nie zgadzam się z Jimmym w wielu kwestiach, między innymi, że "kaloria, to nie kaloria", dlatego ciągle jest otyły. Aczkolwiek ciekawie opisuje niektóre rzeczy.
Ja tez raz rozmawialam z babka co byla w USA pare lat i tam rodzile tez jedno dziecko. Ona bedac zoa wojskowego tez mieszkala w zamknietym srodowisku, opowiadala ze tam zasady takie byly ze np. trawnik musial miec nie wiecej niz iles centymetrow jak byl za dlugi to kartak zaraz z uwaga na plocie wisiala Ale mowi ze tez nikt otyly nie byl - no w [...]
To nie były tylko mięśnie, był otyły. Ale mistrza olimpijskiego zrobił. Zmieniony przez - Kill-Bill w dniu 2017-04-18 10:32:43 W tamtych czasach otyłość w ciężarach była normą :-). On jednak (taki rozsądny) doprowadził się do rozmiarów kalectwa :-( Próbował także boksu - niestety siła bez szybkości nie przydała się na nic. Znikała z każdym ciosem [...]
[...] to,żeby kogoś obrazić,urazić czy z niego szydzić.Nie lepiej poświęcić ten czas na coś produktywnego?Wszyscy jedziemy na tym samym wózku,bez względu na to czy teraz ktoś jest otyły,czy ma 30cm w obwodzie ramienia.Taki test ma służyć wszystkim.Nie lepiej zamiast krytykować i wyśmiewać,być szczwanym lisem i z zauważonych błędów wyciągać własne [...]
Biore zastrzyk ran na 7-9 dni ale czasem mi się nie chce jakie podejście takie wyniki Plus jesteś otyły i zaniedbany organizm traktujesz jak śmietnik to i takie masz wyniki badań i samopoczucie Sorki za szczerość ale albo się wezmiesz za siebie ale o zostaniesz takim wrakiem na stałe Zdrowia wszystko siedzi w głowie Zmieniony przez - [...]
Czytalem ten artykul jednak nie moge dojsc do ktorego typu sie zalizcam, nigdy nie bylem gruby otyly ani nic z tych rzeczy bylem szczuplej budowy z silnymi nogami, brzuchem, a tluszcz w ogole mi nie przychodzil jednak przez caly czas wykonywalem wysilek fizyczny, sport, bieganie cokolwiek bo mnie to satysfakcjonuje i daje radosc, po przytyciu nie [...]