otyły

a jaki bf? pewnie niski inaczej to bedzie wygladac przy niskim bf inaczej gdy ktos bedzie mial 2x wyzszy a inaczej jak ktos jest otyly choc nie mam doswiadczenia z taka dieta wiec nie wiem ja tez wegle spozywam tylko w okresie 4h (przed i po tr.) po pierwsze dieta - J/NJ po drugie nawet na masie zobaczylem ze odkladanie nowego fatu zostalo [...]

[...] o relacjach : otylość a insulina otylość a wrazliwosc na weglowodany otylość a poziom testosteromu otylość a poziom estrogenow otylość a .......otylość! Im jestes bardziej otyły i jesz duzo ww -> tym jeszcze wiekszy sie stajesz! Nakladaja sie na siebie powyzsze zaleznosci - zeby bylo jasne -> otylosc zle na nie wplywa!. I suma sumarum [...]

[...] . To może być małe bardziej twarde , i to może wymagać trochę więcej wiedzę technologiczna i trochę bardziej sumienny wysiłek , ale to może być robione . Fakt jest , otyły stan w ludzkich i zwierzętach uniwersalnie nie jest korelowany z absolutnymi poziomami kalorycznego wlotu i żadnego jest przyrost szczupłej ciała masy . Zdolność [...]

[...] systematycznie spada w dół) na dzień dzisiejszy ci powiem że dopuki masz obciążony przewód pokarmowy to i tak będziesz osłabiony choć bym nie wiem ile byś jadł (byłem kiedyś otyły jadłem masakrycznie dużo było mnie 138kg tłuszczu a i tak nic mi się nie chciało ciągle byłem głodny nadciśnienie bóle brzucha wdęcia ja już to wszystko miałem więc [...]

Piter_1988 te a pokaz mi jedno zdanie gdzie napisalem ze mam cukrzyce? jesli ktos ma glukometr - ( nie wiem dlaczego glukomierz napisalem choc tez jest uzywane - moze nie do konca poprawne ) - to nie moze uzywac gdy dla zaspokojenia wlasnej ciekawosci? jak reaguje np. po bialku? czy na posilki weglowodanowe? A cukry masz przecież dobre. a skad [...]

[...] na insulinie. Chyba ze jakiś błąd popełnił ale żeby mieć cukier 300 musiałby wypić z 2 litry coli bo to nie takie proste tak cukier wyj**ac Chyba ze to jakiś Kowalski otyły to schodzi w grę cukrzyca typu 2. Jeżeli trenujący to raczej trzustka padła. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-09 12:21:58 Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]

[...] na insulinie. Chyba ze jakiś błąd popełnił ale żeby mieć cukier 300 musiałby wypić z 2 litry coli bo to nie takie proste tak cukier wyj**ac Chyba ze to jakiś Kowalski otyły to schodzi w grę cukrzyca typu 2. Jeżeli trenujący to raczej trzustka padła. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-09 12:21:58 Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]

[...] na insulinie. Chyba ze jakiś błąd popełnił ale żeby mieć cukier 300 musiałby wypić z 2 litry coli bo to nie takie proste tak cukier wyj**ac Chyba ze to jakiś Kowalski otyły to schodzi w grę cukrzyca typu 2. Jeżeli trenujący to raczej trzustka padła. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-09 12:21:58 Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]

[...] ogólnie jeden kardiolog robił badania z z drugim głównym proeadzacym konsultację i ten co badania robił to mówię mu niech mi pan wytłumaczy lepiej jest jak ktoś jest otyły siedzi na tyłku i nic nie robi czu tak jak np ja trenuje BB, uzywam to i tamto i masa miesniowa nie jest naturalna to mi powiedział że on by wolałby być otyły niz [...]

jeśli za wzór ewolucji uznamy białego człowieka świata Zachodu to niestety, ale otyły, nieśmiały i poprawnie polityczny człowiek zawsze będzie zbierał wpyerdol od chociażby arabów. Poczekać tylko aż demografia da o sobie znać, czyli gdy arabsko-europejski baby-boom wejdzie w fazę dorosłości czyli co, koniec świata? czy powtórka z Cesarstwa [...]

otyły -> prawie gruby -> otyły nic dodać, nic ująć albo otyły->prawie szczupły->otyły

Zgadzam się z tym, że stawy i nawet kości rosną, wzmacniają się dzięki treningowi siłowemu. Ja gdy nie ćwiczyłem przysiadów bolały mnie kolana... gdy zacząłem solidnie ćwiczyć nogi, kolana przestawały boleć. Jak wiadomo ludzie sa rozni. Jednak sa rowniez bardzo podobni do siebie. Przeciez kazdy nie jest totalnie inny od drugiego. Powiedzmy mamy [...]

zdaje mi sie ze 'zaczątkiem' byl kolega Masti który na post nuril (Charles'a Poliquin'a) tak zareagowal Charles sugeruje spozywanie 0-3 uzaleznionej od swojego % bf tj.1-2g na kazdy %bf! masz 10% bf -> 10-20g masz 20% ->20-40g od tego to sie wzielo .....chyba (?) Tu nie ma nagonki na 0-3 Jak zauwazyles,z reszta kazdy wiec - ze wszytsko w [...]

[...] badanie wyklucza inne dobrze przeprowadzone badanie w cale nie ejst częsta, zazwyczaj rozbieżnosci wynikają z innej metodologii. Hepcio - powiem tak - nigdy nie byłęm otyły, ale byłokres gdzie bf podbijał mi pod 20%. BTW zerknij na dziennik Wojtka A4 - on był otyły, robilismy redukcję nieraz na pułapach kcal poniżej 2000, a teraz ma po [...]

[...] w wydzielaniu ilości insuliny - zgoda jak najbardziej, tymbardziej zbyt duża ilość glukozy zawsze zostanie upakowana w tkance tłuszczowej, nie chcesz mi chyba powiedzieć, że otyły facet zjadając 500g węgla dziennie będzie budował tyle samo mięśni co i tłuszczu? gdyby tak było to każdy grubas po redukcji byłby kulturystą a tak nie jest. insulina [...]

Może to zależeć od tego że w dzieciństwie zawsze byłem otyły. Dopiero od jakiegoś roku , gdy zaczołem chodzić na siłownie nabrałem jako takich kształtów i zdredukowałem tkankę tłuszczową. Jeszcze nigdy w życiu nie miałem kraty na brzuchu. Ostatnio chyba przesadzałem z węglowodanami , może to jest przyczytna. Ewentualnie przyczyną może być obiad [...]

Jakbyś mógł solar lekko pomóc ale inni też wiadomo mile widziani. No więc szwagier kumpla poprosił mnie o pomoc w zrzuceniu wagi. Nie jest on jakoś otyły - ma bebzon spory w sumie i tyle. Przy chyba 185 cm wzrostu waży +/- 100 kg. Tryb życia jest taki, że w robocie jest informatykiem, więc coś tam się porusza, ale tak to siedzi, w weekend [...]

[...] laktozy czy ma celiake. Spożycie fruktozy czy cukrów ogólnie może być złe dla osobo z upośledzonych metabolizmem węglowodanów/ słaba wrażliwością na insulinę czy też otyłych, do tego z zerową aktywnością. Ale osoba zdrowa? Do tego młoda? Do tego czynnie uprawiająca (systematycznie ) jakiś sport ? Zerowy. Nie mam na myśli jeść wszytsko do [...]

[...] , sory że z K** ale nie umiem znaleźć tego artykułu na sfd. Ale nigdy nie obliczysz tego na 100% dokładnie. mam wolny metabolizm i jestem otyły.. ;/, sport to od czasu do czasu siatkuwka i pilka nozna ale nie tak zeby sie zajechac tylko spokojnie, Dzięki cycor !!! ;] przeliczymy i zobaczymy ;) przeliczylem [...]

[...] na drążku? Niestety jestem w stanie tylko 2 razy się całkowicie podciągnąć :) Może jakiś plan osobny? Zmieniony przez - koolek056 w dniu 2014-05-03 20:23:23 Jeśli jesteś otyły-musisz schudnąć. Podczas odchudzania oczywiście nadal podciągasz się do bólu. Jeśli z kolei jesteś po prostu słaby: Możliwości jest sporo.Co mogę polecić z własnego [...]