Wniki Open: 1. Mohamad Bannout 2. Johnnie Jackson 3. Brad Rowe 4. Ben White 5. Fred Smalls 6. Grigori Atoyan 7. Pablo Ayala 8. An Nguyen 9. Frank Roberson 10. Lloyd Dollar 11. Mike Johnson 12. Nikitas Manolakas 13. Alden Gamet 212: 1. Jose Raymond 2. Mark Dugdale 3. Ahmad Ahmad 4. Tricky Jackson 5. Marvin Ward 6. John Sherman 7. Jamal Elmadawy 8. [...]
Miejsce odpowiednie do tego co prezentuje. LiptonS - dyskutowałbym, bo spośród zawodników IFBB Pro OPEN na tegorocznej Mr. Olympii prezentował się całkiem nieźle. Masa jest, docięcie jest, estetyka jest - dziwi mnie więc tak odległe miejsce. lordknaga - Arnold i g4p ? Mógłbyś podać gdzie o tym przeczytałeś ? Zmieniony przez - RPS1990 w dniu [...]
[...] of coconut oil, one tablespoon enriched flax oil and one tablespoon of evening primrose oil. Lunch: Either grilled chicken or four percent ground beef burger, served as an open-face sandwich on dark-sprouted German wheat bread topped with hummus, alfalfa sprouts, spinach, matchstick carrots and Roman tomatoes. Late-afternoon meal: Protein shake [...]
202 Mr. Olympia Kevin English trains arms with Hany Rambod and talks about his plans for the competitve season and his plans for the upcoming New York Pro. http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/2819-202-mr-olympia-kevin-english-trains-arms.html No prosze, Kevin chce przejsc do dywizji OPEN, zaczynajac od New York Pro. ... Szybko wroci [...]
A ja lubię... świetna symetria, dobre proporcje, jeśli poprawi brzuch i dołoży pare funtów na najszersze będzie walczył z najlepszymi w open, zobaczycie
[...] długa talię i krótkie nogi tacy jak Ray czy Sonbaty nie mogli nigdy pokonać Doriana. Na zawodach gdy ktoś ma krótkie uda, szeroką talię itp. to nie ma większysh szans w open, a tak, dysponując wspaniałymi proporcjami jest w stanie pokonać kogoś cięższego nawet o 20 kilo. Taki np. Haidar startował w kategorii do 90 kg w 1997 roku, a pokonał [...]
Aby uatrakcyjnić zawody w rywalizacji indywidualnej a przede wszystkim drużynowej chcemy wprowadzić nową konkurencję 100kg Open ze współczynnikiem ( ilość powtórzeń x 100 : przez ciężar ciała zawodnika ) z myslą o tych którzy preferują trening siłowy i mogli by zasilić swoją drużynę w rywalizacji drużynowej.Jednocześnie proponujemy zmniejszenie [...]
wiesz co nie da nie da... karol jest naprawde swietnym zawodnikiem.... moze kiedys caly hi tec team spotka sie na zawodach w kat open... ciekawilby mnie rowniez twoj pojedynek karol z tomkiem blaziakiem.... no mysle ze jeszcze sporo ciekawych pojedynkow przed nami
Pompa jest niesamowita i czuję się świetnie Moje mięśnie są wypełnione go granic możliwości i bardzo mi się to podoba. Tak pozowałem wśród najlepszych Finał open. Mr Olympia. http://www.youtube.com/watch?v=dYrTD30gers
[...] Mistrzostw Świata, a kulturyści do Arnold Classic. Na miejscu okazało się jednak, że wszyscy mają zawody i przy okazji eliminacje. Kulturystyka była rozgrywana w kategorii open i było 11 zawodników, praktycznie cała śmietanka polskiej kulturystyki. Udało mi się zająć 2-gie miejsce z czego jestem bardzo zadowolony :-) Czekamy teraz na wyniki [...]
[...] i 20:30 rozpoczęły się dekoracje. Spełniło się moje marzenie i wygrałem swoją kategorię do 75kg :-) Puchar i medal rewelacja. W nd mam jeszcze jedno wyjście na scenę w open, wszyscy zwycięzcy wychodzą i wygrywa jeden, zazwyczaj jakiś smok z ciężkiej kategorii :-) O 22 byłem w hotelu i w końcu mogłem odpocząć... Jest już późno ale musiałem [...]
Open 5 miejsce na 7 zawodników. Podszedłem do tego na totalnym luzie, taka ciekawostka - z wagą 81kg :-) Dzisiaj dopiero o 2 w nocy byłem w domu. To będzie ciężki tydzień... W planach jednak Grand Prix PEPA - Opawa w sobotę, Puchar Polski - Mińsk Mazowiecki w niedzielę. Jestem już po treningu i robię właśnie aeroby. Postanowiłem dzisiaj zrobić [...]
[...] Udało mi się wygrać swoją kategorię do 80kg :-) Świetne nagrody i puchary. Kat. do 90kg wygrał Jakub Potocki, a +90kg Andrzej Kołodziejczyk :-) Wszyscy wychodziliśmy w open, najlepszy okazał się Andrzej - gratulacje :-) Wróciliśmy właśnie z bankietu :-) Organizatorzy takich imprez powinni uczyć się od Czechów jak powinny wyglądać [...]