opaski

Witam, prosze o pomoc, chce kupic dziewczynie przyrzad ktory mocyje sie do wyciagu dolnego i na kostke lub noge by wykonac wyrzuty nogi do tylu. Dziewczyna chodzi na silownie gdzie tego nie ma i chcialem jej kupic jakie opaski - tylko jak to sie fachowo zwie? Pozdrawiam EDA23

Witam. Jestem kompletnie nowy w temacie siłowni. Chciał bym zacząć ćwiczyć, ponieważ gram w siatkówkę i potrzebne jest mi wzmocnienie siły ataku i zagrywki. Mam na razie ekspander. Planuje zakup. http://allegro.pl/markowe-hantle-2x20kg-zestaw-40kg-16talerzy-opaski-i2810952346.html Prosze o porady jak i o plan treningowy. Ps.Mam ponad 17 lat

złamałam kość sródstopia/złamanie jest małe/założono mi gips i dostałam clexane po 4 dniach noga w gipsie zaczęła puchnąć więc zdjęto mi na pogotowiu gips i założono 2 opaski elastyczne za 3 dni mam wizyte u chirurga w jaki sposób można unieruchomić tą stope

Witam posadam obecnie rekawiczki treningowe TRECA z usztywnieniem nadgarstka i zle mi się w nich ćwiczy miałem takie opaski na nadgartek TRECA to yo oeiel lepie ale niestety musiłem je wywalić(pies pogryzł gdy suszyłem je) i teraz mam pytanko czy ktos z Was uzywa Olimp hardcore wrist albo z innej firmy takie tasm na nadgarstek? Dobre to jest?

Nie wiedziałem, gdzie umieścić ten temat. Chodzi o jakieś ściągacze, opaski, pasy, które DOBRZE chronią stawy kolanowe oraz dolną część pleców przed uszkodzeniem i przemęczeniem. Może jest coś skuteczniejszego od jakiś opasek? Z góry dzięki ;) zdr!

Witam. Potrzebuje pomocy. Ostatnio skrecilem kostke na meczu pilki noznej na hali. Skrecenie nie bylo dosc powazne ale teraz bez opaski sie nie obejdzie. Musze uwazac teraz na ta noge wiec chcialbym kupic opaske tylko nie wiem jaka?? zeby nie przeszkadzala mi podczas meczow w bucie i zebym mogl zalozyc na nia ochraniacz. Prosze pomożcie mi

1 pytanie: czy jeśli ćwiczył ciosy rękami( z "cieniem") mając na nich około 2-3 kg. obciążenie (takie opaski) to zwiększył bym siłę szybkość czy coś tam? 2 pytanie: jak się rozciągać tzn.jakie wy wykonujecie ćwicznie z góry dzięki wsztkim!

w sobote trenowałem nogi na siłce tj robiłem przysiady i od tamtej pory czuje cholernie duży ból w kolanach szczególnie w lewym. czym to może byc spowodowane? może za duże wyprosty robiłem ? czy powinienem zainwestować w jakies opaski na kolana czy coś ? czy to może przeciążenie na treningu SW robie w chuk dużo przysiadów ?

Witam :) czy ważny jest dobór rozmiaru opaski elastycznej? nie wiem jaką kupić czy M czy L.... z eMki niedługo mógłbym wyrosnąć...ale nie wiem czy L będzie dobrze "działała".... Czy taka opaska może pomóc na strzelanie w łokciu?

Czy ktoś z państwa używał opaski magnetycznej na kolana?

Witam. Zamierzam zakupic sobie pas kulturystyczny i mam pytanie czy taki model bedzie ok? http://ultrafight.pl/pasy-kulturystyczne/pas-kulturystyczny-evolution-neoprenowy.html Przy okazji jeszcze sie zapytam czy oplaca sie zakupic takie opaski sciagacze na kolana,lokcie,madgarstki,kostki?? Zmieniony przez - DavidoZ9 w dniu 2016-11-25 15:25:27

Znacie jakiś dostępny w Polsce pulsometr w postaci opaski na klatę, który czytałby w miarę profesjonalne EKG, które możnaby odczytać na smartfonie? Znalazłem tylko to: https://www.getqardio.com/qardiocore-wearable-ecg-ekg-monitor-iphone/ i zastanawiam się czy są jakieś alternatywy?

Czy są jakieś przeciwbólowe albo wzmacniające opaski na nadgarstek? Ćwiczę akorbatykę i od lądowania na dłonie boli mnie nadgarstek. Jest coś takiego?

ostatnio na treningu zabolało mnie kolana( przy kopaniu) czy jest jakis sposub zeby ból zniwelowac(specjalne masci, opaski)?? dzieki z gory

co zrobic i jak dlugo trwa leczenie zlamanego lub peknietego zebra podczas gimnastyki rehabilitacyjnej Mam trudnosci z oddychaniem i silny bol z prawej strony klatki piersiowej.czy oprocz opaski uciskowej mozna jeszcze dodatkowo sobie pomoc

może to dziwne pytanie ale mozecie i cos poradzic na pocące sie stopy, osoby ktore maja ten problem chyba wieda jak ciezko wyprowadzic jakikolwiek cios dy sie ślizgasz, prosil bym o porade czy są jakies preparaty opaski czy cos w tym stylu??

Witam, Od jakiegoś czasu robię w czasie treningów przysiady. Obecnie doszedłem do 100 kg w serii i troszkę się obawiam o stawy . W związku z tym postanowiłem zamówić sobie opaski na kolana, czy do treningów do 140kg takie --> http://allegro.pl/power-system-opaska-na-kolano-knee-support-pro6008-i5331853549.html powinny wystarczyć?

Witam, dwa tyg temu nadwyrężyłem sobie łokieć podczas podciągania i teraz boję się żeby znowu coś się z nim nie stało, niby juz nic nie boli podczas ćwiczeń itd. ale strzeżonego pan bóg strzeże ;) wiec chcialbym go sobie jakos podtrzymać i tak pomyślałem o zakupie opaski, jaką byście polecali?

Mam, polecam bo działa. Ale nie dla osób które np. uczą się w szkole, albo całymi dniami nic nie robią. Z tego co wiem to działanie opaski jonowej jest poparte badaniami. Tak więc jeżeli ktoś np. pracuje po 12 godzin stojąc i często narzeka na różne bóle, albo ktoś jest sportowcem to Polecam. Nie jest to, jak mi ktoś kiedyś zarzucił "Placebo". [...]

Miałem przez długi czas nawykowe zwichnięcie lewego barku. Rehabilitowałem go, wzmacniałem, łykałem FLEX, i już jest ok. Chcę wrócić do KickBoxingu, ale nie chcę też ryzykować z barkiem. Poszukuję jakiejś opaski lub stabilizatora, który będzie wzmacniał bark podczas treningów. Czy taka opaska zmniejszy ryzyko niefortunnego wyskoku barku ?