on

[...] , byłem lżejszy od rywala Zaliczyłem 147,5kg bardzo lekko a 152,5kg zostało kilka cm na docisku,rywal zrobił 150kg a 155kg też został z niedociskiem . Ogólnie jestem zadowolony walczyłem z tak doświadczonym zawodnikiem który czuł respekt wobec mnie hahaha , zresztą on i jego ekipa widzieli moje 147,5kg i widzieli spory zapas jego 150kg bylo już [...]

[...] nie masz szans przypilnować wszystkich roszad,rywal miał koło siebie 3-y osoby i miał kto pilnować zmian Nie chcę przez to powiedzieć że ograł bym Niemca bo jak sam wiesz to silny startujący od groma lat zawodnik ,dla mnie już satysfakcją było że to on obawiał się mnie,moje 147,5kg zrobiło na nich wrażenie a jego 150kg naprawdę mocno ciężkie

Krzysztof oceń czy zasadne podniesienie o 5kg https://www.youtube.com/shorts/Ly_4RjgwXSc Tak jak pisałem wcześniej , jeśli walczysz z zawodnikiem o podobnych możliwościach ale jesteś lżejszy ... to idziesz takimi samymi ciężarami co on . Zaczynałeś od 147,5kg i dwa kolejne podejścia spaliłeś , czy zaczynałeś od mniejszego ciężaru ?

A co on taki malutki czyzby przestał jeśc schabowe ? :-)

Tadziu bo kolega z Jawora duży hahaha A na poważnie jak pamiętam to on nigdy nie był przesadnie duży a estetyczny Na zdjęciu tak ustawiliśmy się może dlatego ,bo widać u niego że pod koszulką są mięśnie

A kto to ten Ajazy ? Coś mi to mówi hmn????, ale alzheimer nie pozwala glowie podopowiedziec Ma dziennik w zaawansowanych , duża wiedza i chęć pomocy innym u niego :-D Rozpisuje mi treningi a ja usiłuję nie dokładać za dużo do tego co on narysuje }:-(

Masz i Ty mam i ja :) Urodziny + kilka nadgodzin w listopadzie resztę w grudniu i jest ci on mój:) /SFD/2023/11/21/69835650ecd04abd9e722ac0c04adaa3.jpg

CZWARTEK -- powrót z banicji Nosiłem się z zamiarem zakończenia przygody z SFD , bo co mi przekomarzanki z mastii :-? ,on i tak nie rozumie tego że nie oczerniam jego a tylko oceniam ,do czego mam prawo jego ruchy na +35 Ajazy na WhatsApp napisał mi " masz tam przecież kolegów " ,przecież mam :-D ,i nie będę dla kogoś kto ma rozdmuchane swoje [...]

Rekord świata ustanowił :-) on to zasuwa jak wyścigówka albo jak nasz Tadeusz :-)

Minęliśmy się na wadze ale za to mojego brata spotkałeś :-) Szukałem Cie :-) Próbował mi wytłumaczyć że on to nie Ty ,a ja od razu wiedziałem z kim rozmawiam :-D

ok ale wiesz, on jest ciężko uchwytny cały czas wyjazdy, gangsterka, pukanie dup ... nie wiem kiedy on znajdzie czas Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-29 16:58:40

x ray "unas" nie biega sie na psy i nie wyciaga sie kasy przykro mi ta opcja odpada(jak policjant pytal kumpla kto to zrobil on powiedzial ze jacys kolesie i ze uciekli a tamten d**** smiejac sie powiedzial ze to on a moj kumpel w zaparte ze nie a na ucho kolesiowi mile slowo wyszeptal za co dostal od tego pajaca bombe na zeby i [...]

qrde powiem wam tak ja to zalatwiam na wlasna reke znajde kolesia i z nim "pogadam" z moim kumplem niemoge sie niestety dogadac nie rozumiem go co on zrobi jego sprawa ja zrobie swoje bo tak musi byc!!! a na pytanie co ja bym zrobil jak by ktos zabil mi matke , zone ,siostre , dziecko - odpowiadam- z taaaakiem usmiechem bym odsiadywal [...]

"Jestem kobietą szczęśliwą. Rano wstaję razem z moim mężem i gdy on goli się w łazience, przygotowuję mu pożywne kanapki do pracy. Potem, gdy całuje mnie w czoło i wychodzi, budzę naszą piątkę dzieciaczków, jedno po drugim, robię im zdrowe śniadanie i głaszcząc po główkach żegnam w progu, gdy idą do szkoły. Zaczynam sprzątanie. Odkurzam, [...]

[...] right now? You just fought for 25 minutes! Before I knew it, he had a water bottle hidden down by his side and he threw it at me. I moved out of the way and it hit Ryan Parsons in the stomach. I was like, 'Man Ryan, he doesn't like you.' Then we got into some kind of juvenile 'F--- you' match. I was like, 'F--- you bro, you're not even going to [...]

bulletskat Mam takie same odczucia co do tego filmu ale on raczej był chory bo jak by go wrabiali to musiał aby to być jakaś większa akcja a nie tylko tego lekarza i partnera tego Leonardo nie wiem jak on się nazywał w filmie chyba Coob no więc ktoś musiał przydzielić tego partnera który tak naprawdę udawał że jest jego partnerem a potem się [...]

dobra muza, w zwrotce brzmia jak spokojny tool na tych zblizeniach widac jaki on jest spokojny przed walka to ja robilem w gacie jak mialem seminarium na studiach przed 20 osobami, a on ****a wychodzi jakby mial kurtke z szatni odebrac, a nie walczyc przed 60 tysiacami ludzi na trybunach i milionami przed tv

No czyli jest coś za coś. Ale po prostu kopanie leżącego mi się nie podoba. Nie bardzo jest jak się przed tym bronić. Jeśli przeciwnik jest lepszy to niech nie kopie leżącego tylko udowodni to w parterze. W końcu to mieszane sztuki walki. Do niwelowania przewagi zapaśników wystarczyłaby pełna swoboda w używaniu kolan. Chce cię taki obalić to [...]

265 lbs: Alistair Overeem pokonał Andreia Arlovskiego przez TKO (latający front, lewy sierp, ciosy w parterze) 1:12, runda 2 Karta główna (FOX Sports 1, godzina 20:00): No i danie główne. Świetna walka Overeema, zes.rałem się jak w 1 rundzie Andrzej go pod siatkę zaprowadził i zaczął ładować, ale udało się wytrzymać. Świetne kopniaki i kolana w [...]

ok, z pewnościa daje to do myślenia. Z drugiej stronym Vitek mocno sie otwierał, generalnie jego obrona polega na odchyleniach i dystansowaniu dłuuugim jabem. Ale Tyson potrafił atakować korpus i nie walczył w linii prostej. O skracaniu zaś dystansu wszyscy wiemy. Nie wiem czemu ale mam wrażenie, że w pewnym momencie Vitalij by sie strasznie [...]