on

jak czegoś nie wiesz to pisz do ryby, on ci powie gdzie mozesz sie dowiedzieć

[...] miesięcznej przerwie od nóg, także nie będe kombinował. Chce wrócić do ciężarów sprzed przerwy w jak najszybszym czasie i dowalić jeszcze więcej! Mam pewien dylem, a dotyczy on odżywki białkowej. Wacham się między 3: tyle, że niestey UNS nie ma narazie, jutro napisze do sklepu i się dowiem kiedy będzie. Tak więc, co byście wybrali? [...]

Ankieta działu to obowiązek żeby się dowiedzieć wszystko o Tobie. A po za tym jeśli znajdziesz dobrego trenera (mam na myśli dobrego a nie patałacha jakiegoś) to on ciebie pokieruje w dobrym kierunku i przygotuje cie odpowiednio pod zawody.

ja brałem pół z rana i pół przed treningiem popołudniowym , możesz połączyć z 200mg kofeiny w tabs. takie zestawienie powinno dać zamierzany efekt termogeniczny, ciągnij 2 tygodnie on 2 off 2 on, możesz zwiększać dawke w miare potrzeb, to sprawa indywidualna

Dlaczego nik nie odpisije na moje pytanie.Jeszcze ma jedno pytanie co do bromu wiem ze jest on podwany na obnizenie potęci ale nie wiem w jaki sposób on dzialala ,czy w taki ze obniza hormony pluciowe czy moze dziala w inny sposób.

BYK Thank you for translation with English on Polish. Yes Mariusz Pudzianowski there is leader of the strong people of the whole planet. And in Russia his(its) much love and know. The Section about STRONGMAN on our put else very young,afterwards will more interesting. . WELCOME to Russia forum and a country. SZCZESLIVEGO NOWEGO ROKU.

[...] triceps), ktore podczas pracy zuzywaja bardzo malo energii. Masz tez za duzo powtorzen i ogolnie bardzo duzo cwiczen. Powiedz trenerowi, ze juz cwiczylas przez kilka tygodni 'na rozruch' i jestes zdecydowana cwiczyc martwy ciag i jestes pewna, ze jak on Ci pokaze to sie szybko pod jego okiem nauczysz A na kolejnym treningu popros o przysiady

kurde, jak ci sie chce liczyć te wszystkie białka itd. ja bym nie wyrobił wystarczająco mnie matma w szkole prześladuje] wypowiem się za kavvę bo sama też liczę wszystko a co w tym takiego trudnego? wrzucam w dziennik vitalmaxa co zjadłam i on sam liczy a matma jest bardzo przyjemna Zmieniony przez - katti w dniu 2009-04-26 21:33:37

vena hehe zdorwa na umysle no zapytam lekarza co on na to

vena hehe zdorwa na umysle no zapytam lekarza co on na to kavva ale zapytasz lekarza o mój zdrowy umysł

Kavva nie przesadzaj, jestes mloda masz jeszcze sporo dzieciecego -tluszczyku, on wyglada ladnie i na prawde wygladasz "apetycznie" cwiczac zmienisz cala sylwetke. Masz leki, masz diagnoze to nie musisz sie martwic. Moze nie bedzie to latwe ale wszytsko sie da zrobic. A nad pupa trzeba popracowac, duzy miesien zawsze jakas mozliwosc [...]

mi sie wydaje ze to po tym chkebie zytnim ktorego macie zdjecie... (nigdy wczesniej go nie jadłam) ze on mi niezle zoład podraznił.. bo potem zaczelam sie zle czuc... cos tam jeszcze zjadlam (wzasadzie to wypiłam białko) w ciagu dnia a wieczorem myslalam ze sie zwine z bolu. wczoraj zjadłam sniadanko owsianka.. potem byly platki z wiejski no i [...]

same rozpietki to nie, rob pierw wyciskanie sztangielek np. (wtedy utrzymasz nadgarstki proste, rzeczywiscie mozesz sobie ten chory obwiazac) Z tym nadgarstekie to slabo, on cie boli tylko przy pchniu w zgieciu a przy ciagnieciu? (i tak zawsze juz bedzie?)

przy zgieciu w pchaniu.. a czy zawsze to raczej tak ja mam lekki reumatyzm czy cos w tym stylu co do leczenia to kiedys chodzilam po lekarzach ale to jakas porazka.. on mnie boli od czasu do czas tak bardziej ze go czuje zdaza sie to gdy jest zmiana pogody, oslabienie organizmu, itd.. jak mam powyszone aso.. objawia sie to tez bolami gardla [...]

haa nie mialam pewnosci (a tak robie) bo wczoraj widzialam jak taki facet co z osobistym trenerem robil wioslowanie i on nie ciagna za linie plecow ani do biodra za bardzo i tak sie zasczelam zastanawiac... a jak to jest przy takim wioslowaniu z ciezarem jak np ledow umie stojac zabrac takie 12kg z podstawka to w wioslowaniu ma sie sile zeby je [...]

Ale z tym nabialem, jezeli okaze sie ze to on jest winny to pocieszam, ze po jakims czasie mozna sobie pozwolic na przetwory melczne w ilosci umierkowanej, ale mleko nie polecam juz nigdy Jesteśmy ssakami i jako takie najczęściej wyrastamy z mleka w wieku ok 7lat

Ale z tym nabialem, jezeli okaze sie ze to on jest winny to pocieszam, ze po jakims czasie mozna sobie pozwolic na przetwory melczne w ilosci umierkowanej, ale mleko nie polecam juz nigdy mleka pić nie muszę, ale serniczek albo jakiś koktajl na bazie truskawek i kefiru/maślanki i do tego białeczko (tylko pewnie truskawek już nie będzie ale [...]

wez nie zartuj, bedziesz kombinowac z chemia na ta swoja tarczyce? Apetyt na slodkie hamuje silna wola, jak chcesz to mozesz z chromem probowac, ale on nie zalatwi za ciebie sprawy woli jak ludzie potrafia przestac palic to i ty potrafisz przestac jesc slodycze, ni ejestes w stanie poprzestac na jednym nie jedz w ogole i owocow tez unikaj, [...]

mój ma tyle samo co Twój, nie wiem czy to on działa czy nie ale fakt faktem nie jem słodychy tzn nie żebym nie miała ochoty

Nie , nie on by się zapytał jaka to część ciała Pozdrawiamy Cię Radku