uszę się zgrać z moim kolegą z siłki on też chce jechać na męską sylwetkę tylko jak jak ja chorowałem on pod moim okiem zrobił się na kosę. Coś w lipcu albo sierpniu to jest realne.
hmm myślę że to różnie z tym jak mówisz sprawa indywidualna. Koleżka akurat zrobił jakieś tam badania na poziom plemników bo był u lekarza. Ale on non stop "ON" od kilku lat jest no i miał zero. Po badaniach bił Hcg przez jakieś 2 tyg i ponownie zrobił badania, no i jzu miał plemniki,lekarz zapytał go czy bil pan hcg on że tak, noto powiedział [...]
aras1986 e tam nie szukaj dupy takiej co leci na auto czy miesnie :D bo one sa puste sam sie przekonalem na wszystkich juz a co do agresji to dzis ide sobie do szkoly wypada kox mlodszy ze starej szkoly z ktorym mialem potyczki a za nim 4 kumpli i mowi ej szmato nie bujaj sie po moim miescie bo Cie zniszcze :D no to ja Twoje miasto? szmata? [...]
[...] Co do C. to mówić mogą a każdy widział jak było ;p Tłumaczyć sobie można ;p Wygrywa bo póki co rywala miał z najniższej możliwej półki. Niektórych myślenie mnie poraża przyjechał gość z Las Vegas, 60 cm w bicku zarzuca fajnym akcentem to jest zaj**isty i co złego to nie on na wszystko jest wytłumaczenia a on jest święty, zaj**isty bo nie Polak.
Oczywiście, że sięgnęły, tylko nie był to rodzaj emocji związany z walką o tytuł mistrza, tylko z tym, że nie wiadomo co się wydarzy, że Robert może dużo stracić, itp. A co on mógł stracić ? Powiedział by że to był żart, że nie trenował, że jak by potrenował to by go załatwił, że on jest kulturystą nie fighterem i luz i kibiców PL by nie stracił [...]
kolego on ćwiczy pół roku a już wpier... "aakg, cm3, nitrobolon II i tribulon " licząc każdy po 1miesiąc to wychodzi 5 miesięcy a on pól roku ćwiczy to ja się nie dziwie że on chce szybkich efektów, pewnie gdyby ćwiczył te pół roku na sucho a później się wziął za odżywki to by miał super zadowalające efekty a on już ładuje te prolo z [...]
Arkadiusz Czerw będąc 4 cm wyższym i bardziej umięśnionym przy 5-6% bf-a ważył 72 kg. Nie ma opcji bym przy takim docięciu (bez odwadniania ofc) ważył tyle co on. Poza tym to tylko zdjęcia. Tutaj tego smalcu i wody aż tak nie widać. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-03-13 21:48:26
nie napisalem ze fatu nie ma,on jest ale nie 10kg ;) wiesz,wielu w takim 'bezformiu' na scene wychodza z woda jest tak ze im mniej fatu tym lepsze efkty ale juz efekty dobre jesli tego fatu jest w okolicach 10% woda zawsze siedzi,ale siedzi tez fat woda zejdzie wiec tylko od fatu zalezy jak to wyglada a piszac o wodzie mialem na mysli ten fakt ze [...]
https://i.imgur.com/y3GDMSy.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Paddy Pimblett ma powrócić na gali UFC w Londynie przeciwko Jaredowi Gordonowi, menadżer twierdzi, że niczego nie ustalono Według szefa UFC Dany White’a, Paddy Pimblett ma już zarezerwowaną drugą walkę w UFC. Odkąd Pimblett wygrał przez nokaut w pierwszej rundzie w swoim debiucie, wielu nie [...]
[...] ci tekst który już dawno temu układałem dla koleżanki... jeżeli ktoś znajdzie w nim jakieś błędy to proszę o poprawę... Ogólnie autora tematu zapraszam do postów podwieszonych gdyż z nich dowie sie o wiele więcej... -zapotrzebowanie dzienne na wode powinno wynosić ok 3l w okresie stosowania diety,pijemy 30 minut przed i po posiłku ponieważ [...]
"Grind chlopie przeciez on Cie podpuszcza, my po Condorze on po Reem'ie" rozgryzłeś mnie %-) grind się nabrał, agresja wybuchła, dobrze, że mieszka daleko, bo by mnie zaj**ał taki goryl %-) nie uznaje czegoś takiego jak ktoś wyjdzie z kontuzją i przegra za wymówkę, bo nie musi wychodzić, uważam również, że na tym poziomie nikt nie udaje kontuzji [...]
Dzięki za odpowiedź, ale ciągle wynika z niej kilka spraw... Kiedyś Boruta(nie jestem na 100% pewien, nie mam przed sobą Budokanu, ale chyba on) napisał w artykule, że po tym jak capo stało się w Polsce popularne, trenerom karate odpadł cały pion ludzi zainteresowanych bardziej rekreacją z drobnymi elementami sztuk walki niż samą walką. Z tym [...]
[...] Potwierdzają to badania i te z przed 10 lat(nie szukałem starszych) i te z 2006 roku, to są tekst, które w pierwszej kolejności wpadły mi pod rękę: Carbohydrate ingestion/supplementation or resistance exercise and training. Conley MS, Stone MH. Department of Health, Leisure and Exercise Science, Appalachian State University, Boone, North [...]
Tu nie o to chodzi, on naprawde zapracowal na niego ... Ten czlowiek przyciagnal miliony polakow przed telewizory na gale KSW , wiekszosc pajacow go nie szanuje, a tak naprawde w zyciu nie osiagna 1/100 tego co on . Zamiast sie cieszyc, ze mamy kogos, kto naprawde sie stara, kogos kto daje niezapomniane chwile, a w szczegolnosci dawal w innym [...]
[...] LLC/Zuffa LLC via Getty Images Robert Whittaker przyznał, że „dupek” Israel Adesanya wszedł mu do głowy przy okazji pierwszej walki Robert Whittaker przyznaje, że dał się ponieść emocjom w swojej pierwszej walce z Israelem Adesanyą na UFC 243 i pozwolił Nigeryjczykowi wejść sobie do głowy. Robert Whittaker (23-5 MMA) i Israel Adesanya (21-1 [...]
[...] Whittaker walczył w wadze półśredniej przez pierwszą połowę swojej kariery MMA, zanim w 2014 roku przeszedł do wagi średniej. Wielu fanów spekulowało również, że może on zejść niżej po tweecie, w którym "The Reaper" stwierdził, że staje się coraz chudszy. Jednak Robert Whittaker wykluczył możliwość powrotu do wagi 170 funtów. W programie [...]
Inaczej będziesz kret mówił gdy po raz pierwszy stracisz coś na czym Ci zależało np. przez swój biceps albo uwydatniony kark. Kwestia nie dotyczy tego, " aby sobie mówili " bo coraz częściej milkną z obawy przed reakcją tego Twojego bicepsu na ich uwydatnioną krytykę. A jak wiesz ... polujący lew nie ryczy dlatego załatwią Cię w najmniej [...]
[...] miesni nie piszesz, Ale ty sie boisz bo albo siedziesz i nie mozesz nic robic i sie objadasz slodyczami narzekajac ze tyjesz, albo jak masz juz okazje by pocwiczyc to wykonujesz ruchy swiadczace o wrecz przeciwnych zamiarach. Nie oceniam diety, nie oceniam treningu jak mozesz zauwazyc, oceniam sensownosc twojego ruchu i niestety nie widze. [...]
Dziennik Treningowy debiuty kulturystyczne 2015 z Hi Tec Nutrition
