ocet

[...] a zrylo mi flaki strasznie. Swietnie pomogla mi tez redukcja wagi. Jeszcze sa dwie fajne rzeczy 1 milk thistle mi super pomaga na zgage a jeszcze lepsza opcja jest dla mnie ocet jablkowy bo dziala troche jak metformina reguluje cukier pomaga odchudzac na dodatek ma probiotyki oraz pomaga usunac zgage i palenie w przelyku. Ale powiem wam ze taki [...]

Ten maślan faktycznie pomaga? Pomaga-pomaga A który ocet twoim zadaniem jest najlepszy?

[...] celu detoksu, usunięcia stanów zapalnych, podreperowania tkanek, CUN itd? Do głowy przychodzi mi NAC. Co jeszcze można spożywać? Jakiś mocny antyoksydant? Macie jakieś sprawdzone suplementy do małej "odnowy biologicznej"? (oprócz GH oczywiście %-) ) Astaksantyna 15-20mg ed., spirulina/chlorella, ocet jabłkowy, glutation, zielona herbata (EGCG).

[...] podreperowania tkanek, CUN itd? Do głowy przychodzi mi NAC. Co jeszcze można spożywać? Jakiś mocny antyoksydant? Macie jakieś sprawdzone suplementy do małej "odnowy biologicznej"? (oprócz GH oczywiście %-) ) Astaksantyna 15-20mg ed., spirulina/chlorella, ocet jabłkowy, glutation, zielona herbata (EGCG). Dobry zestaw sam bym taki zastosował.

[...] Do głowy przychodzi mi NAC. Co jeszcze można spożywać? Jakiś mocny antyoksydant? Macie jakieś sprawdzone suplementy do małej "odnowy biologicznej"? (oprócz GH oczywiście %-) ) Astaksantyna 15-20mg ed., spirulina/chlorella, ocet jabłkowy, glutation, zielona herbata (EGCG). Jak planuje NAC to glutation jako taki zbyteczny chyba? Mysle tez o BPC.

10.10.15r., sobota dzień 25. (2. dzień cyklu @; słabo leci, jedynie więcej po treningu) sen: po 1: 9h płyny: woda, ocet jabłkowy rano suple: Castagnus x2; rutyna+wit. C x2 Najpierw nie chciało mi się jeść, więc wypiłam po treningu proch, żeby zmieścić makro, ale później okazało się, że spokojnie weszło w sumie sporo. [...]

[...] antka 3 tyg, bez klopotow, ale bardzo uwaznie poczytalem temat podwiesony krzykacza i zastosowalem sie do tego. Plus probiotyk bardzo dobry lecial, przed posilkiem np ocet jabkowy itp, przerwalem ze wzgledu choroby (zapalenia) kiedy musialem wlaczyc antybiotyk mocno, to razem z antkiem bym padl. Krzyk na prezydenta lol %-) O który temat [...]

[...] – tofu, jajko, masło, oliwa z oliwek (22.00) – kawałek piersi kurczaka smażonej, Warzywa: te , co zwykle +omega-3, witaminy, castagnus, cynamon, ocet, zielona z maliną, zielona z żurawiną, przyprawy +krótki spacerek ________________________________________________________________________________________ 19.08 I [...]

Ja teraz lecialem antka 3 tyg, bez klopotow, ale bardzo uwaznie poczytalem temat podwiesony krzykacza i zastosowalem sie do tego. Plus probiotyk bardzo dobry lecial, przed posilkiem np ocet jabkowy itp, przerwalem ze wzgledu choroby (zapalenia) kiedy musialem wlaczyc antybiotyk mocno, to razem z antkiem bym padl. Krzyk na prezydenta lol %-)

[...] antka 3 tyg, bez klopotow, ale bardzo uwaznie poczytalem temat podwiesony krzykacza i zastosowalem sie do tego. Plus probiotyk bardzo dobry lecial, przed posilkiem np ocet jabkowy itp, przerwalem ze wzgledu choroby (zapalenia) kiedy musialem wlaczyc antybiotyk mocno, to razem z antkiem bym padl. Krzyk na prezydenta lol %-) O który temat [...]

mikkis T3 z Alphy jest si ? syf jakich mało mogę dac ci za fre 16 paczek:P za darmo to i ocet smakuje%-)

ja zawsza ładowałem pantoprazol, który teoretycznie odkwasza nam żołądek ostatnio zrobiłem sobie test na kwaśność przy użyciu sody oczyszczonej i co wyszło? że mam niedokwaśność - od tamtej pory ładuję ocet jabłkowy przed każdym posiłkiem i poprawa jest spora :-)

ch** nas twoje wolne.dalej nie odpowiedziałes na moje błyskotliwe pytanie%-)do wareza pisz gdzie kupic ocet jabłowwy gamoniu i o swoich problemach%-)

a ja kupiłam ocet bo mnie mama prosiła

24.10.15r., sobota dzień 5. (16. dzień cyklu @) sen: po 00: 9,5h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, wywar z siemienia suple: Castagnus x2; rutyna+wit. C x2 Późno mi wyszedł ostatni posiłek, ale też nie chciałam nie dojadać – nie wiem, czy dobrze... /SFD/Images/2015/10/28/63c9bdffa297455b9c13b5ae3e7484eb.jpg Trening FBW w warunkach domowych: [...]

[...] wklejonego planu? :P Mam nadzieję, że tak. 3.11.15r., wtorek dzień 15. (26. dzień cyklu @) sen: 1 (zasypiałam długo, ale wzięło mnie na przemyślenia #-P): 8h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z gotowania cukinii, wywar z serc suple: rutyna+wit. C x2 Miska taka se, proch miał być zaraz przedtreningowo, ale nie wyszło. Wieczorem duży brzuch [...]

[...] czwartek dzień 10. (21. dzień cyklu @) sen: przed 00: 7,5h - masakra, nie zadzwonił mi budzik – albo go nie usłyszałam (stąd też rano nie zjadłam w domu) płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z cukinii, pokrzywa suple: brak (W ostatnim więcej warzyw <- dłuższa przerwa + trening.) /SFD/Images/2015/11/2/50208234b95d42acbc2751b1385bb0e6.jpg [...]

[...] z oliwek +garść pistacji, 5 włoskich, omega-3, witaminy, 1 łyżka octu w szklance wody każdym posiłkiem, herbata zielona z żurawiną, woda, castagnus, +35min spaceru Ten ocet jest ohydny. Musiałam, co łyk wody z octem zapijać dodatkowo herbatą, bo myślałam, że wypali mi gardło. Później sporo mi się odbijało(bekało) i jest takie mało przyjemne [...]

[...] sumie 1000g wegli i lekko ponad 50g fatu. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-10-22 10:57:59 Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-10-22 10:59:01 ja dodałem od paru dni ocet jabłkowy 20min przed posiłkiem 2 łyzki w szklance wody, staram sie dawac do kazdego posiłku ale nie zawsze wychodzi czasem jest tylko w 4, no i nie wiem czy sobie [...]

Uzupełniam miski z czasu bez ćwiczeń: 6.07.15r., poniedziałek dzień 81. (86. dzień cyklu @ - o, już przekroczyłam jakby „trzeci cykl”, ehh) sen: 00.30: 9h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, trochę wody z cukinii, woda z gotowania kalafiora suple: Castagnus x2 Gdzieś pół godziny po ostatnim posiłku byłam wyjątkowo pobudzona, tzn. zupełnie nie [...]