O jaaaa !!!! A ja się lodami lekko zawiodłam , bo pamiętam z tej cukierni z dzieciństwa. ..ale coś smak i konsystencja juz nie ta...:( Za to w Żywcu mamy o smaku ULUBIONYM. Z płynnym karmel em i nutella %-)
Wiesz przecież jak się załatwia kwestię węgli w diecie. Powiem tak: organizm reaguje szybko i w dłuższym przedziale czasu. Wahania wagi z dnia na dzień świadczą o wysokiej wrażliwości organizmu na dietę. Jeżeli nawet mała zmiana powoduje mierzalne skutki, to znaczy, że organizm jest na krawędzi, albo gdzieś tkwi błąd. Dywersyfiacja? Nutella jako [...]
Fizique jak tutaj trafiłam to nienawidziłam gotować i tak jak Ty potrafiłam wodę przypalić %-) Teraz sama szukam przepisów, chce mi się czegoś nowego :-) Dasz radę :-)) i bez straży :-D Z nutellą - mówię nie rozumiem tego i nigdy nie zrozumiem. Mogę zjeść kawałek pawełka i ta słodkość już mnie zabija %-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-12-14 [...]
[...] cóż zrobić - wszystko co dobre ma fat,no i cukier \-) III posiłek: /SFD/Images/2015/12/31/5f30f00bdb5140e08176d5e4c0f3dc24.jpg Jajka 4x bialko z prochu czekolada 30g dżemor nutella Witamina D 10,oooIU ECDY x1 IV posiłek: Ser biały 200g Jogurt ~125g & Białko 40g Mleko ~100ml Fish oil/flaxseed oil 30ml [...]
Skalar.g- gdybym kierowała się reklamami to na śniadanie jadłabym albo płatki kukurydziane albo kanapki z nutellą Ja byłam zła nie głównie dlatego, ze zjadlam po 21 - to po prostu była za***iście duża ilość. Inaczej by to wygladalo gdybym zjadla cos bardziej wartoscioweg.Aha i niewiem na jakiej podstawie sadzisz ze nie jem po 18? Gdybym tak [...]
bo Moim zdaniem nie. Ciezko znalezc dobre i jest drogie. Jeżeli jest to Sante , ale jeśli nutella i inne to nie wierze jednak ze nie ma tam cukru, dlatego rano bym to jadł
Znów wpis za dwa dni hurtem ;-) 02.08.2019- barki + tricepsy- trening 73 Ogólnie w planie wypadały nogi, ale te jednak wolę trenować w dzień wolny od pracy. Dlatego też postanowiłem zrobić barki z tricepsami, a nogi zostawić na sobotę. Tym bardziej, że w planach było obżarstwo %-) Rotacja zewnętrzna: 4kg/8 x 3 Y trap rise: 4kg/8 x 3 Wyciskanie ze [...]
[...] rano + 2-3kg wieczorem. Miska taka jak widać tyle ze zawsze cos słodkiego wpadnie codzień w sumie, czekolada lub flapjack albo jeszcze cos innego się znajdzie np tost z nutella%-) Lece 250 sust + 100mg primy pon i czw, do tego ok 500iu hcg 2-3× w tyg i ćwiartkę letro eod, czasami zapomne to wleci dnia nastepnego i dalej eod. Poł caba 1x w [...]
[...] sprzed weekendu (przeszkadza mi zalany brzuch), zrobic zdjecia i skonczyc ten cyrk. ale wczoraj wieczorem (po kilku dniach wzorowej diety i treningow) wpadly nalesniki z nutella, a teraz zamiast byc na silce zjadlam pol batona, ktory mi nawet nie smakuje i pije kawe... ale ja glupia jestem chcialabym przez kolejne dni trzymac diete, cwiczyc, [...]
smętny dzisiaj dzień, na siłce kupa czasu mi zeszła, miały być aeroby, ale, szczerze mówiąc, to nie chce mi się. Jutro w końcu jakieś zakupy, teraz w lodówce nie mam już nawet mleka. Nic kvrwa nie mam. w misce to co wpisałem + parę śmieci. Niewiele, ze 4 ciasteczka (taka w miarę zdrowa wersja ciasteczek) i jedna kromka chleba z nutellą. I miodem. [...]
Cała paczke wafli ryzowych wdupcasz na raz? Ja bym ja jadł godzine No chyba ze z jakims dżemikiem/nutella Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-08-31 18:50:51 Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-08-31 18:52:24