%-) "zostały mi 6 tab. clena z DB, to oszamałem 3 o 8 rano (120mcg) i 3 o 12 w południe, w sumie 240mcg, cały dzień mi co parenaście minut leciała farba z nosa i jak puściłem bąka miałem puls 165"
[...] kręgosłupa to jest tak przepłyne połowe basenu na plecach... Jestem zmęczony chwila odpoczynku i druga polowa, potem dłuższa chwila odpoczynku. Są jeszcze przerwy na picie chloru bo czasami mi się naleje do nosa. (nie umie jeszcze perfekcyjnie pływac) To raczej pływanie na ostro nie jest... Bo jak wyjde z wody to tylko troche zmęczony jestem.
[...] treningu wzrastała wyraźnie, pociłem się jak szczur... zszedłem w tym czasie ok 6% bf co do skutków ubocznych... zdarzało się kołatanie serducha ale rzadko, trochę leciało z nosa i płynęło po gardle ( efekt dodatków w tussi ), poza tym pod koniec dnia czułem się strasznie słabo (?!) właśnie z tego względu zmniejszyłem dawkę tussipectu i brałem [...]
[...] I mniejsze dawki niz normalnie. A reszta bialko i tluszcze zdrowe. Chce zaczac pic oliwe z 4x dziennie. Bo aktualnie pewnie kcal mam na - i troche inaczej sie czuje, krew z nosa leci, czyli chyba oslabiony jestem. W DNT (staralbym sie tez w niedziele) krecilbym jakies aero, interwaly, chociaz pewnie czesciej aero. Lub czasem cos z tej strony: [...]
HAHAHA, wiem że te bułki i salami to jak pięść do nosa pasują do redukcji, ale wolałam zjeść cokolwiek niż się głodzić. Jesli chodzi o wędliny, to kupuję takie prawdziwe z mięsa, nie z wody.Takich też nie polecacie? No i przecież tej kiełbasy było 2 plastry :) Jak z posiłkiem po ćwiczeniach? coś dodać, zamienić? Reszta dnia też do kitu?
[...] bo nie czulem zadnego dzialania , a superki nie czulem wcale , dodam ze moje bardzo dawne 3 cykle przed przerwa byly na spofie i przy dawce 50mg e2d mialem czeste krwotoki z nosa , a na tym cyklu nic mimo ze dawka 2 razy wieksza . Poniewaz cykl byl krotki nie odblokowywalem sie clomidem a jedynie wziolem tribulusa(wyczytalem tutaj ze przy [...]
niskie wylew...wysokie zawal... ostatnio krew z nosa mi ciekla przed kompem zero wysilku bylo i wlasnie chyba cos z cisnieniem musze miec bo niewierze ze tak samo z siebie leci...
Dokładnie j/w wylew jest od wysokiego ciśnienia. Krew z nosa może równiez polecieć z przemęczenia organizmu. wyprzedziles mnie Zmieniony przez - big ron w dniu 2010-04-22 10:54:59
[...] 0,5h - bardzo podobny do poprzedniego z wtotku tylko bez przysiadow bo uda mam zmasakrowane do tej pory 21.30: 7,4 (133) 8g. bialka z wheya ok. 40kcali 23.10: 9,1 (163) 2j. dzis tez z nosa mi sie leje i gardlo boli, ale kurka nosi mnie juz troche i mam ochote mimo chorobska skoczyc na silke. pewnie polece bo nie wytrzymam w chalupie caly dzien