nosa

Eca Gold, jestem zadowolony... Można powiedzieć że siedzi tam efka, około 30-40 min po spożyciu na treningu katar z nosa jak z kranu,tak efka na mnie działa.

Możesz się posiłkować badaniem hormonów i zabawą w detektywa + oczywiście możliwe typowe objawy dla poszczególnych substancji, czyli np agresja czy brak snu na trenie a w przypadku npp cholerny ból głowy, ciśnienie up czy krwotoki z nosa.

ja ostatnio bylem na granicy przetrenowania to codziennie 7 dni pod rzad mi krew z nosa leciała. Chodziłem jak wampir, przymulony taki hehe

[...] mi to w podciąganiu coś czy raczej nie?" Nie, mazowsze. Jeżeli to podciągenie jest tak ważne to czemu nie dodasz najlepszego ćwiczenia czyli... podciagania. Nie ma jednak sensu byś podciagał sie po 5-6 razy bo w tedy postepy idą... Jak krew z nosa. Dobrym sposobem z początku jest się tylko opuszcza jak najwolniej a podnosić z pomocą nóg.

Jouko Ahola ciągnie, a krewa z nosa sika http://www.youtube.com/watch?v=-1MgbRluFGQ&search=deadlift Konstantine Kostanov - ten filmik też krąży po internecie już od dłuższego czasu - ZAPIERAJĄCE dech w piersi ciężary!! http://www.youtube.com/watch?v=TK4UIxKIxtc&search=deadlift

[...] się. Co do jaranie przez cały dzień to bardzo złe posunięcie,muł jak chVj przez cały dzień i tyle.:) No i jak dla mnie to ćpunn to mi się kojarzy z kimś kto nicuah cos do nosa non stop lub lerzy ze strzykawą gdzieś w kiblu czy na dworcu. A ten kto jara to zwykły jaracz i tyle.Porównanie do papierosów to bardzo żły pomysł ponieważ papieros ci [...]

[...] Osobiście chętnie spróbuję Twojej rady czemu nie. Ale mam do Ciebie prośbę nie zarzucaj komuś braku doświadczenia albo braku wiedzy nie patrząc dalej niż swój czubek nosa! Bo tak jak Ci wcześniej napisałem to był mój pkt. widzenia ale napisałem też, że nie neguję Twojego! Ty postanowiłeś mnie obrazić a tego nie lubię. I powtórzę jeszcze [...]

miczel Twoje tłumaczenia jedno moje odczucia drugie. Ja prawie w ogóle nie mam zatkanego nosa przy vgr więc co, mam Ci tłumaczyć, że teraz Tobie się tyko zdaje ;-)

lepiej podbij zakład do 8cm bo możesz sie przeliczyć i krata broka śmignie Ci koło nosa

Musisz sie tak ustawic, zeby to co wyleci Ci z nosa itp lecialo na ciuchy przeciwnika... jesli oto Ci chodzilo to sog sie nalezy heheh A jesli chcesz tak serio: za duzo filmow z panem S. Segalem sie naogladales Ulica to nie film... nie wlaczysz sobie powtorki Jesli chcesz wykorzystywac sile to lepiej swoja.... najlepiej biegnac

To typowe u poczatkujacych ja tez kiedys cwiczylem 7 dni w tygodniu i to 2 razy dziennie ze w szkole z przemeczenia na lekcjach krew mi z nosa leciała. Uwierz bardziej doswiadczonym. 3 dni pon srd pt to najlepsze rozwiazanie

Musisz częściej czytać to forum... Było już o tym. Tak, ostrowia ma smaki, a raczej zapachy - przepiękne dla mojego nosa. W smaku są mało wyczuwalne względem innych białek. Ale myślę, że rozpuszczenie 30g w szklance mleka tak mało zmienia jego smak, że to nie problem. Nie wiem dlaczego Ci nie podchodziła... może nie lubisz mleka po prostu... Ja [...]

No sadze, ze tak jak napisal Bahamut, wydzielina z nosa ... :/

Mi kiedyś robili "przypalankę", zdaje się że azotanem srebra... Lekarz wsadził mi do nosa taki pręt umoczony w tym syfie. Niefajne to było. Bolało a poza tym część tego płynu wylała mi się i miałem potem bliznę pod nosem (pod prawą dziurką ) Ale jak się ćwiczy boks albo coś w tym stylu to lepiej to zrobić i mieć spokój. Bądź dzielna!

Krwotoki z nosa sa spowodowane wysokim cisnieniem od omnadrnu i mety. Zawsze na omce mam wysokie cisnienie. No ale i po treningu jestem zawsze ostro zmeczony w koncu obciazenia sa nie male wiec leci tez z przemeczenia

hmmm... nie robilem wczesniej badan poniewarz nie odczuwalem zadnych dolegliwosci tylko te krwotoki z nosa bralem rozne witaminy bo raz bylem z tym u lekarza to powiedzial ze z przemeczenia. W tym tyg napewno kupie sobie jakies oslonki hepatil nolvadex i inne.

znajomy tak jak ty ostro jechał z koksem, z 80 kg doszedł do 120, klata 240kg, rósł chłop w oczach,biceps 54cm,zazdrość było patrzeć,tylko te krwotoki z nosa, wiedział że ma duże ciśnienie, nic sobie ztego nie robił, zyskał szacunek i uznanie wśród znajomych, niestety zajechał serducho,musiał przesteć ćwiczyć, wszystko mu spadło waży ponownie coś [...]

[...] na prosty i nie miałam problemów z oddychaniem, to uznałam że szkoda mojego cennego czasu i nerwów na chodzenie po lekarzach WYDAJE MI SIE, że złamanie to nie jest, co najwyżej pęknięcie i samo sie naprawi prędzej czy później (nosa w gips przecież i tak Ci nie wsadzą ), ale skoro masz nie spać po nocach przez to, to lepiej idź do lekarza

tauryna do tego i powinno być ok. i oczywiście wit C. może to zabawne ale mi ze zmęczenia leci krew z nosa (a też mam problem z czasem na odpoczynek) i wit C załatwia sprawe

Jest taki magnetyzer "antychrap" który ma pobudzać zakończenia nerwów w skrzydełkach nosa, choć naturalnie lepiej wciągać powietrze ustami - większy przekrój = większy przepływ