nosa

Ja bym zamiast maski ci radził takie zatyczki do nosa jak maja pływacy no i przy takim treningu niezbedny jest przynajmniej aparat do mierzenia ciśnienia (jak cwiczylem to mialem) Pozdro Powodzenia

Zalezy od indywidualnych predyspozycji, ja przecwiczylem wiele redukcji, dawalem wegle okolotrenigowe i szlo jak krew z nosa, ckd dziala na mnie najlepiej. Od miesiaca waga stoi w miejscu, bf solidnie polecial, jakies wlasnie 6-7 cm z bebecha. Rob redukcje na cyklu to masa nie poleci PS. Prima jest najlepszym antykatabolikiem.

Piszesz jak byś co tydzień bił się na ulicy.Zastanów się może nad swoim postępowaniem więcej warte jest nie dopuszczenie do bójki(obserwacja otoczenia przewidywanie) niż rozbicie nosa laikowi.Sam nigdy nie miałem takich sytuacji ,a bywałem tu i tam i widziałem to i owo.

Faktycznie przeoczyłem :) clatra,cirrus i fanipos do nosa

[...] i smarkam wodnistą wydzieliną. Dodam, iż jestem alergikiem ze stwierdzoną astmą, zażywam 2x dziennie Alvesco oraz 1x Clatrę (alergia na roztocza, pyłki traw). Po sterydach (typu Pronasal) do nosa nie odczuwam znaczącej poprawy, a Xylogelu nie można używać w nieskończoność. wspominałeś o tym u alergologa , kiedy ostatni raz miałeś testy robione ?

[...] i dostal taki w******l jak nigdy. Koniec akcji byl taki, ze moj kumpel mu wykrecil jakos reke a ja mu wy***alem takiego silnego buta w twarz jak tylko dalem rade. Krew z nosa poszla mu jak z kranu, koles padl na ziemie, wiec stwierdzilismy ze juz mu starczy. Po jakims czasie dostalem wezwanie na Policje, okazalo sie ze ma nie tylko zlamany [...]

daj zdjecie nosa

[...] na lepsze traktowanie. Jekby było fajnie jak by Legia za rok grała w FINALE PUCHARU UEFA i go wygrał ! a potem nowy stadion i na nim mecze LIGI MISTRZÓW ! SZCZEŻE W TO WIERZE !! LEGIA !! p.s dzisiaj trzeba utrzeć nosa poznaniakom Zmieniony przez - pan_duze_P w dniu 2005-05-07 13:51:54 Zmieniony przez - pan_duze_P w dniu 2005-05-07 13:55:04

[...] połamał, ale ładnie się zrosło, mam wrażenie że jest nawet prościej niz przed urazem komplikacje ? możesz mieć skrzywioną przegrodę nosową, najlepiej żeby ocenił to laryngolog, do tego przy złamaniu dość mocno jest uszkodzona struktura, nie tylko kostna, nosa więc zanim wszystko się zregeneruje i dojdzie do siebie mogą wystąpić krwawienia.

[...] nawet mama spytała sie mnie, czy nie jest mi głupio w krótkich spodenkach chodzić :| a to miłe nie było, #-P pozostaje ci cieszyć sie ze twoja mama nie uznała np. twojego nosa za brzydkiego bo jeszcze by ci kazała chustę na twarzy nosić %-) Co za czasy kobiety o dwóch patykach wychodzących z D z przerwą od góry do dołu mogą chodzić w krótkich [...]

[...] robią,nic w tym złego,jest to jakby oderwanie sie od tej ***anej rzeczywistości. A o doświadczenie sie nie martw,nabędziesz go z biegiem lat na sali. Kontuzje?hmm złamanie nosa możliwe,zależy w jakiej wadze jesteś.obtarcia jakieś oczy podbite też norma,ale jak sie garde nauczysz trzymac to myśle że będzie dobrze Ogólnie kickboxing za***istym [...]

[...] udziału w zmaganiach. Zastanów się co piszesz. Gdyby nie było chętnych to by nie było zawodów. Każdy zna swoje możliwości i wie na co go stać. Są tacy którzy mądrują sie najwięcej a nie potrafią nosa wyjąć poza siłownię w której ćwiczą. Ale kżdy ma swoje zdanie. Dla Ciebie liczy się kasa a dla mnie dobra zabawa i niech tak zostanie. Pozdrawiam..

Oveja nie daje się, troche z nosa kapie i kaszel męczy ale ogólne samopoczucie coraz lepsze... Dopiero zaczynam i nie poddam się jakiejś chorobie ;)

future a zauważyłeś u siebie przerost żuchwy bądż nosa , albo inne efekty uboczen

Ja biore po jedzeniu ale jak chcialem mocno zbic wage to bralem pierwsza dawke na czczo przed sniadaniem i walilem aeroby. Nic mi z zoladkiem sie nie stalo tylko troche sie czulem oslabiony i raz mialem krwotok z nosa. Lifter

hej Stosuje diete kopenhadzka juz 4 dzien jest to bardzo rygorystyczna dieta i faktycznie trzeba miec sielna wole:) Mam jednak pytanie dotyczace dolegliwosci.Dzis rano jak sie przebudzilam zaczela mi leciec krew z nosa czy to znak ze powinnam ja przerwac czy to jedno z mozliwych obiawow?

kika075 po co pytasz w kilku miejscach o to samo ???? jesli leci ci krew z nosa oznacza to bezwzglednie duże oslabienie organizmu, brak witamin.... ale nie sadze zeby byl to skutek tych 4 dni raczej oznacza złe zywienie od pewnego, dluzszego czasu, niedobory raczej tak szybko sie nieujawniają, jednym zdanieem : masz bardzo zlą diete od dluzszego [...]

Dzis rano jak sie przebudzilam zaczela mi leciec krew z nosa czy to znak ze powinnam ja przerwac czy to jedno z mozliwych obiawow? Musisz zmierzyć sobie ciśnienie, być może kawa nie jest dla Ciebie bezpieczna.

Tylko co wlaczyc w takiego shake? Smak nie ma znaczenie, zamykam oczy, zaciskam skrzydelka nosa i chlup :D

zanim zaczniesz sparowac to bedziesz sie uczyl obrony, trzymania gardy nie masz sie czego bac w boksie amatorsikm nikt ci nosa nie polamie na marginesie polamany nos sie nastawia nie ma potrzeby wycinania chrzastki